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道家流传千年的养肾方法

乐活养生养肾方法呼吸心法

肾脏是人的身体之本，如果肾虚或是肾脏不健康会引起身体很多的问题，同时可能会让人早衰。很多人都在不断寻找最佳的补肾方法，向...
身上有奇穴常按恢复视力消除疲劳

乐活养生穴道消除疲劳

眼睛是灵魂之窗，拥有一双明眸是多数人的愿望。但每天看电脑，眼睛经常干涩疲劳；或者人过中年，眼睛开始老花，近视眼镜、老花眼...
拔智齿流血止不住，是怎么回事？

口腔出血拔智齿

蒋威廉：如果是短时间流血，应该是牙周病。但是如果你经常性地、长时间如此，还是应该去看牙医，检验血液，看有没有其它...
每天“叩齿”10下防牙齿松动！实用五官抗老法

医师专栏中医五官

五官的衰老尤其令人苦恼，耳鸣、老花、鼻塞、牙齿松动⋯⋯夺走了生活中的诸多乐趣。其实这些症状都可以很好地改善。学会五官调养...
喜怒过度伤脏腑管控情绪只在一念间

医师专栏五脏压力

喜、怒、哀、乐是我们正常的情绪反应，也是生活上的小插曲，不然人就会像木头人一样，生活单调，毫无乐趣可言；但是，过度的情绪...
如何保持食材新鲜度？冰箱整理8诀窍

居家乐活保存冰箱整理

如果厨房代表一个家庭是否健康，那么冰箱无疑就是厨房的心脏。冰箱里食物发霉、腐坏，大多因为不当使用冰箱所致。
医生说我的乙肝不会传染给别人，为什么？

腹部乙肝传染

黄夷伍：主要通过血液检查就会知道。一个是查乙肝病毒的指数，看是高是低，如果病毒指数很低，那他传染的可能性就很低...
澳洲小学生患焦虑抑郁症人数急剧上升

大图新闻澳洲小学生

澳洲10岁的小学生中患焦虑症、抑郁症和自残的人数急剧上升，目前已达到了一名校长所说的“危机点”。慈善机构“澳洲使命”的一...
这些心态竟然会影响你的寿命

乐活养生心理健康身心一体

一个人是否健康，除了要看身体外，心理健康也非常重要。心理出现问题，不仅会影响做事心态，还有可能危害你的身体、导致各种疾病...
常喝豆浆会引发女性癌症吗？

健康视频子宫癌纽约癌症专家

蒋威廉：喝豆浆引发女性癌症的概率比较低。因为豆浆虽含有女性荷尔蒙的成分，但是含量是非常小的。我们说雌激素会引发子...
豆腐真的老少咸宜吗？

医师专栏中医禁忌

常言道，豆腐是老少咸宜，但我却常常在医嘱写下“戒吃豆腐”。临床上，至少有两类人是不适宜吃豆腐的：
洗牙会让牙齿松脱吗？

口腔杨健洗牙

杨健：是这样的，每个人洗牙后反应都不同。如果有定期洗牙的习惯，洗完牙之后会觉得很舒服。但是如果从小到大一直没洗过...
别把“一心多用”当本事实则损伤大脑效率低

心灵正念一心多用多任务处理

许多老板要求自己的员工有“多任务处理（Multi-task）”的能力。人们也往往认为“一心多用”是本事，既能提升效率，又...
头发没有吹干就上床如同跟“细菌”同睡

居家乐活头发细菌感染

对于现代城市中忙碌不堪的男女，晚上回家已经筋疲力竭。睡前匆匆洗个澡，头发没吹干就上床倒头就睡，这种经验几乎人人都有。看起...
从瘫痪边缘走向健康内科医生感恩李洪志先生

美国华人感恩节法轮功

张桂英曾因脊髓型颈椎病濒临瘫痪，后因修炼法轮功获得重生。她感恩师父的救度。（受访者提供）
摄糖过量危害健康糖业协会被控隐瞒50年

健康新闻糖疾病

近日发表于学术期刊的一篇研究发现，糖业商业团体50年前就试图阻止，发现摄取过量糖类与心血管疾病有关的研究成果发表。
日饮三杯咖啡有益健康降多种疾病发病率

澳洲要闻日饮咖啡

周三，《英国医学杂志》发表的一篇研究论文认为，日饮一杯甚至是三杯咖啡，不仅对健康有益，还可以降低多种疾病的发病率。这对酷...
调查：能量饮料比传统汽水更危害口腔健康

澳洲要闻澳洲能量

澳洲的一项调查发现，相比传统汽水，新型饮料如能量饮料、减肥饮料等与口腔疾病有着更紧密的关系。据澳新社消息，悉尼大...
别给宝宝吃条状食物辅食准备的注意事项

医师专栏宝宝辅食纽约儿科医生

前期我们知道了什么时候给宝宝添加辅食。可是宝宝一天到底该吃多少辅食? 宝宝的辅食该如何准备？哪些食物不适合给宝宝食用？ ...
抗三高“庞德饮食” 3诀窍挑对当季鲜食材

饮食营养庞德饮食心脏

如果你准备好要成为只吃“当季食物”的现代人，那么学习如何挑选当季食材，和采买后要如何烹调，是接下来的任务。庞德饮食着重的...
小孩生病该不该去上学？外国妈妈一席话激起网友讨论

乐活养生病假唐氏症

这位妈妈写道：“我真的无法理解，为何会有家长会让别人家的小孩承担得病的风险，只因为他们自己很多事要做、照顾不了自己的小孩...
中医也能治心病吗？

医师专栏中医心病

有一个这样的故事：东汉末年有一位名医，名叫张仲景，在机缘巧合下去诊治另一位名医沈槐。沈槐年事已高⋯⋯
煮米饭香甜弹牙秘诀加一食材营养翻倍

饮食营养全谷弹牙

米饭一直是亚洲人最爱的主食之一。细腻弹牙的口感，淡淡的米香，无论配什么菜都能让人吃得津津有味。米饭为人体提供必需的碳水化...
怀胎30周的她那夜忽血崩医生说孩子大人只能保一个

感人励志早产儿胎盘前置

生孩子是每一位母亲永生难忘的经历，虽然现在生孩子出现生命危险的概率已大幅降低，不过并非每位母亲都如此幸运。今年10月，有...
天冷别给宝宝乱添衣安全保暖爸妈必知7件事

健康生活保暖冬季

入冬之际，气温忽冷忽热，妈妈爸爸开始担心宝宝会着凉。衣服一件件地加，把宝宝裹得严严实实，还在婴儿车外再罩一层被子。这些...
高度近视恐酿失明医吁别用3C顾小孩

人生健康站 3C 小孩

现代父母工作繁忙，常把孩子丢给3C产品照顾。眼科医师表示，3C产品恐让孩子近视，越早近视、度数增加越快，目前高度近视已是...
被拍摄下的“情感” 科学家揭人体能量场奥秘

健康新闻人体能量克里安照相术

人的身体能发出一种肉眼看不见的辉光。当你和你的恋人食指相触时，指尖发出的辉光会产生闪电般绚烂的连结；当你对着亲密...
怀孕遭全家人反对她勇敢生女却得意外之福

医师专栏中医害喜

全家人都反对她怀孕，说她年纪太大，高龄妇女生产有危险，而且对身体也不好；又说家庭经济养不起第3个小孩；还说父母年老已无力...
感冒发烧流鼻涕英国超市有解药

养生健康英国超市英伦生活

英国大风肆起、暴雨袭人的季节又要到了，天凉请加衣，照顾好自己坐等来年春暖花再开。不过人食五谷，难保一世安康，被伤风、感冒...
想有个好气色？这12种食材帮你调理气血

人生健康站贫血月经

由于生理上的原因，女人最容易患贫血，一旦气血不足的话，就会导致肤色暗淡、长斑长痘等等肌肤问题。可想而知，女人想要拥有一个...

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