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肠道菌相影响大肠癌 3招养好菌

大肠癌肠道菌大肠癌

大肠癌是最常见的癌症之一，受多种因素影响，如遗传因素和环境因素。但是，遗传的影响仅占12% ~ 35%，环境因素的影响更...
尿频影响睡眠 3种常见夜尿症及治疗方法

居家乐活尿频夜尿症

睡个好觉对于缓解身体疲劳有着关键的作用。不过，夜里频繁上厕所会干扰睡眠，导致人身体和精神疲惫不堪。中医认为，在平均7～8...
【健康1+1】肥胖分五型应对有妙招哪种适合你？

抗老减重肥胖问题健康1+1

肥胖问题困扰不少人，不仅影响外表，还可能对健康造成威胁。除了日常饮食摄入的能量高于身体消耗，因而囤积脂肪之外，还有哪些因...
新研究：间歇性断食可缓解II型糖尿病

内分泌第二型糖尿病糖尿病

糖尿病已成为继心脑血管疾病、恶性肿瘤之后的第三大危及人们生命的疾病，据国际糖尿病联盟统计，全球约有5亿人罹患糖尿病，且以...
11种促进大脑健康的食物 2类人更需要

饮食营养学生老年人

食物为健康的大脑提供必要的化合物，使其发挥最佳功能。谁更需要保持大脑健康？如果你给出的答案是“所有人”，这是正确的。然而...
澳洲研究人员开发“颠覆性”验血法诊断脑震荡

健康新闻脑震荡生物标记

澳洲研究人员正在研发一种新的血液测试法，用来鉴定和诊断脑震荡，若研究成功，将在全球体育活动中具有重要意义。
澳研究人员研制出抗菌骨科植入物

健康新闻骨科植入物抗菌植入物

来自澳大利亚三所大学，弗林德斯（Flinders）大学、斯威本（Swinbourne）大学和皇家墨尔本理工大学（RMIT...
精气血津液之间的关系

中医保健精气血津液

气性主动，属阳，主煦之；血性主动，属阴，主濡之。气是血液生成和运行的动力，血是气的化生基础和载体。
在家里如何治疗自己的感冒？医生分享经验

居家生活感冒医生

尽管医生经常帮别人看病，但他们自己也会生病，也需要治疗和休养。那么，当他们感冒时，他们在家里如何替自己治病呢？
不用安眠药只要一种蔬菜就能让你一夜好眠

心灵正念失眠自然饮食

如果你并没有患上睡眠呼吸暂停症，还是难以入睡怎么办？在我的《如何不节食》一书中，有一整节关于增强睡眠的内容，其中我介绍...
4种天然食物抗炎止疼还须额外搭配一方法

饮食营养慢性炎症天然疗法

任何严重疾病的根源都是慢性炎症引起的。通常情况下，身体会做出有益的自我修复反应，但当这一过程全天候启动时就会出现问题。症...
减肥迷思大破解学练八招徒手腹肌现形操

饮食营养减肥腹肌

冬天减肥真的比较容易吗？吃冰品容易增肥吗？一定变肥的生活习惯是什么？小腹一定是最后才会瘦的部位吗？台湾中医师一次解答许多...
糖不都是坏的！蜂蜜护心血管糖尿病也可吃

胸部蜂蜜胆固醇

存在于许多加工食品的糖被认为是心血管疾病的元凶之一。经常摄入过多的游离糖，如白糖、冰糖、砂糖和高果糖玉米糖浆会增加慢性发...
椎间盘突出不手术就治好？常见3大治疗方法

骨骼椎间盘突出颈椎

椎间盘突出是常见的病症，可能发生在颈椎或腰椎：颈椎的症状可能有颈部酸痛、手麻；腰椎则是腰痛、脚麻和坐骨神经痛。椎间盘突出...
研究：糖尿病可能导致牙齿软化和腐烂

内分泌糖尿病牙齿软化

美国新泽西罗格斯大学（Rutgers University）的一项新研究发现，患糖尿病的小鼠牙齿上的牙釉质和牙本质变得更...
研究：一天气喘吁吁一分钟或可减少早逝风险

澳洲要闻急促喘息做运动

悉尼大学的一项新研究显示，一天有持续一分钟的急促喘息与做运动或去健身房一样有益。追赶公交车可能是降低过早死亡风险的有效方...
细胞酸化病痛跟着来战胜衰老先排“酸水”

健康新闻战胜衰老血液循环

氧气（O2）会与血红素上面的铁原子结合，血红素由四个蛋白质构成，由于它们的相互合作，所以氧气与血红素结合有加乘效果。要嘛...
澳洲少年儿童患心理疾病者增加最小者1岁半

澳洲要闻澳洲疫情

一项新调查显示，自中共病毒（武汉肺炎）疫情开始以来，澳洲少年儿童患心理健康障碍的人数增加，年龄小的只有18个月。更多的青...
12月1日起PBS增治疗心脏病胆固醇药物

澳洲要闻心脏病胆固醇

治疗高胆固醇、慢性心力衰竭和危及生命的血细胞疾病的救命药物即将被纳入药品福利计划（PBS）。此举将使一些治疗心脏病的药物...
【健康1+1】肾病早知道养肾有3招

泌尿生殖肾病养肾

三分病，七分养，冬季养肾早知道。如何自我判断肾病？有哪些警讯可以判断肾病？造成蛋白尿暂时性升高有哪些原因？中医分析肾病原...
【健康1+1】新冠刺突蛋白导致血栓？再现新证据

健康新闻血栓新冠

新冠病毒感染者的血液里面为什么会出来大量血栓？新冠疫情以来血栓现象的原因是刺突蛋白促进血栓形成吗，刺突蛋白破坏凝块溶解机...
【健康1+1】确诊后该怎么办？2招搞定长新冠

中医保健长新冠芳香疗法

新冠以后如何保养？如何恢复嗅觉和味觉？香料和精油可以治疗长新冠后遗症，闻香给生活带来好处！
【健康1+1】冬季养生误区 2022年末“终之气”

饮食营养养生驱寒

冬季养生有哪些误区？如何面对2022致病的“终之气 ”？早期感冒用酸辣汤驱除寒邪；感冒后出现咳嗽，针灸按摩治疗。今冬...
减糖饮食睡前3小时不要吃东西避免变胖

居家生活减糖饮食糖类

编者按：为什么糖质会使人变胖呢？标示“无糖”就能放心享用了吗？现代人摄取糖质的意义是什么呢？我认为糖质是种储备粮食。现代...
一个动作强化微血管循环增进心脏健康

胸部心脏血液循环

一名做了3次心导管手术，放了6只血管支架的病人，术后仍感到心脏不舒服，甚至连过马路都感到胸口痛。但是，他的手术是成功的...
【健康1+1】加强针不为人知的秘密

健康新闻加强针反复感染

2次感染、3次感染过要不要再打加强针？加强针效果如何？重复感染新冠该如何面对？政府一直推动打加强针是否有不为人知的原因？
【健康1+1】大肠癌的前兆如何早发现？

大肠癌大肠癌癌症

如何诊断大肠癌？预防大肠癌5大要点。5大方法治疗大肠癌。大肠和肺互为表里，照顾好大肠，拥有美好容颜。
【健康1+1】每天1杯清除脸上老人斑

人生健康站老人斑皮肤

消除老人斑的秘方！医生1妙方治好父亲的老人斑。睡前敷一敷，15分钟后洗掉，老年斑全没了，皮肤光滑到像水煮蛋！
12月1日起1型糖尿病患者将获新治疗补贴

澳洲要闻 1型糖尿病患者

联邦政府将为1型糖尿病患者使用新一代Omnipod胰岛素泵提供补贴，此举将使13万澳洲人受益。
缓解医院压力新州试行药剂师行使处方权

澳洲要闻药剂师处方

为了缓解医生短缺的压力，新州政府宣布从11月14日起启动为期12个月的试行项目，允许药剂师开部分处方药，并为人们接种更多...

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