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【胡乃文开讲】白粥治咳抗感冒！5种神奇食疗方止咳很实用

饮食营养咳嗽梨

咳嗽是连医生也头疼的症状。俗话说：“泥水匠怕抓漏，医生怕抓嗽。”除了正常治疗之外，四种神奇的食疗方，帮你止咳化痰、抗感冒...
80%疾病都和脊椎有关？1动作揪出脊椎问题

骨骼脊椎脊椎病

脊椎出毛病，身体各个地方都可能受影响。中风、心律不整、更年期症候群、记忆力衰退，都可能和脊椎问题有关。但脊椎病不一定有疼...
比肥胖还危险骨质疏松是最可怕“生活习惯病”

骨骼女性年龄

最近，有越来越多20到30多岁的女性出现骨质疏松的现象。尤其这个年龄层的女性特别热衷减肥，很容易掉进危险的陷阱。当骨量明...
胸痛不要忍！4个特征揭疾病征兆

胸部胸痛症状

胸口有隐隐疼痛，有的人不以为意，觉得忍忍就过去了。但是，胸痛却可能是严重疾病的征兆。发生在胸廓与胸腔部位的疼痛，我们都统...
败血症、器官衰竭中共肺炎常见4种并发症

健康新闻中共病毒中共肺炎

中共肺炎（COVID-19，俗称武汉肺炎）疫情持续延烧，各国医学专家对于患者症状的观察也愈发详细，渐渐掀开了中共病毒的面...
40岁后你有骨松危机吗？1图测出骨骼健康度

骨骼骨质疏松骨质疏松症

女性骨量的多寡，可以从年龄及体重来推算。最简单的方法就是运用“FOSTA 指标”。不需要测量骨质密度，就可以轻松预知罹患...
15分钟揪出中共肺炎一篇看懂3大检测方法

健康新闻中共病毒中共肺炎

台湾找到快筛检测关键，可将检测时间从4小时缩短为15至20分钟。未来快筛试剂应用后，对防范中共肺炎（武汉肺炎）疫情可发挥...
人祸中的人祸一家5口死于泉州倒塌酒店

天灾人祸隔离点武汉肺炎

7日晚间，被指定为中共肺炎隔离点的福建省泉州市欣佳快捷酒店突发坍塌事故，来自湖北黄石的一家五口确认遇难，最小孩子仅2岁...
睡姿不对脊椎出问题教你正确睡姿养脊椎

骨骼睡姿脊椎

睡觉姿势不对，容易对脊椎带来损伤，什么样的睡姿可以让脊椎充分休息？通常所说的不良睡姿包括：一直朝同方向侧睡、趴睡、扭腰、...
不只是咳嗽和发烧肺炎的突出症状有哪些？

胸部呼吸困难咳嗽

肺炎就是肺部发炎，影响的主要是肺泡——呼吸过程中气体交换的地方。肺炎通常会带来哪些症状、有哪些原因引起？肺炎的症状主要是...
超简单助眠动作！睡前做1分钟一觉睡到天亮

运动养生下犬式下犬式伸展

人类想要追求舒适的生活品质，睡眠扮演着非常重要的角色。而且必须是在短时间内也能让身体恢复疲劳的优质睡眠。为了提高...
逛街、去餐厅、看球赛　医师教你防疫技巧

健康新闻 KTV 中共病毒

在中共肺炎（武汉肺炎）疫情之下，如何不牺牲日常休闲活动，又避开新型冠状病毒传染？逛街、唱KTV、看球赛，医师教你防护技巧...
鼻子不通气闻一下就管用！用精油3招改善鼻塞

居家乐活鼻塞精油

感冒、过敏都会导致鼻塞，鼻子不通气让人呼吸不畅，甚至睡不着觉。胡椒薄荷精油的3种用法，可以轻松改善鼻塞。改善鼻塞...
治愈后肺功能受损？中共肺炎可能有哪些后遗症

中共病毒中共肺炎

中共肺炎（俗称武汉肺炎）疫情已延烧三个月，随着康复后解除隔离的病人愈来愈多，相关的后遗症似乎也渐渐出现。
感冒浑身痛？2种精油用法舒缓感冒

脸部感冒精油

感冒是常见的小毛病，但是流鼻涕、喉咙痛、头晕、肌肉痛等症状，依然让人很不好受。美国著名按摩治疗师及精油专家马克．吉安教你...
类风湿性关节炎中医有良方一碗药膳缓解症状

骨骼中医免疫疾病

类风湿性关节炎（rheumatoid arthritis RA）为自体免疫疾病，症状是关节发炎发热、肿胀疼痛，无法治愈...
吃洋葱对牙齿好蛀牙害怕4种食物和2种茶饮

口腔蛀牙食物

不只是甜食吃多会蛀牙，经常熬夜、唾液少的人也容易蛀牙。4种食物和2味茶饮，帮你预防蛀牙。你为什么会蛀牙？最常见的原因有以...
每天做1个动作全身变柔软还促脂肪燃烧

运动养生下犬式伸展

下犬式伸展是一种极具复健疗效的瑜伽伸展姿势。运动指导员、瑜伽老师森和世指出，这个动作能伸展身体内侧的全部肌肉，增加全身柔...
对付中共肺炎中医师还有2个建议

饮食营养中共肺炎中药

有没有中药可医治病毒呢？要看是哪一种病毒。例如诺罗病毒、轮状病毒，这两种病毒主要攻击患者的肠胃，我在临床上以“葛根黄连黄...
服药却没效果？一些用药错误恐病上加病

疾病百科服药服药禁忌

许多慢性病患有一个共同困扰，就是虽然长期服药，病情的改善却相当缓慢，老是在医院之间奔波，劳心劳力但效果不彰。这种情况可不...
体脂肪不能太少名医教你增女性荷尔蒙防骨松

骨骼骨质疏松女性荷尔蒙

骨质疏松爱找上女性，和“女性荷尔蒙”有很大关系。女性荷尔蒙的多少会受年龄影响，而且还随着过度减肥、体脂肪太少而降低。医学...
总理：疫情如果恶化养老院可能被“封锁”

大图新闻武汉肺炎养老院

总理莫里森周二警告，如果中共肺炎（俗称武汉肺炎、新冠肺炎）疫情的威胁继续上升，养老院可能会被“封锁”。
院内感染漏洞在哪？进医院注意2点防传染

中共病毒中共肺炎

随中共肺炎（武汉肺炎（疫情扩散，医院与中共病毒（新型冠状病毒）短兵相接，此时最怕出现院内感染，直接折损医护人力。究竟院内...
比有氧更燃脂！高强度间歇训练 1周3次就能瘦

运动养生高强度间歇训练 HIIT

高强度间歇训练HIIT所燃烧的脂肪，比一般有氧运动更多。韩国知名健身教练崔宝瑛（Dasol妈）教你五套间歇运动组合，30...
【四维健康】医师：5种维生素提升你的免疫力

医师专栏免疫力四维健康

在传染病流行期，每个人都要保持良好的免疫力。有五种维生素，对免疫功能有着重要影响。如今土壤中的养分逐渐流失，食物...
澳洲出现两例人传人感染新州医生染上病毒

澳洲要闻新州卫生厅武汉肺炎

新州卫生厅证实，澳洲国内首次出现了两例中共病毒（俗称武汉肺炎、新冠肺炎）人传人感染病例，病例之一是新州一名医生在治疗感染...
4种常用消毒剂能灭新冠病毒！这样用才安全

居家乐活二氧化氯新冠病毒

对抗新冠病毒，居家消毒和给身体消毒都很重要。除了常见的75%酒精、氯系漂白水外，近来也出现了次氯酸水、二氧化氯等消毒产品...
小便红色是血尿吗？血尿这些症状暗示何疾病

疾病百科血尿血尿原因

血尿就是在我们的尿液中排出不正常数目的红血球。可分为明显看得见的血尿，与肉眼看不出、需要用显微镜检查才能看得出来的显微血...
中共肺炎多人痊愈后又复发是何原因？

健康新闻中共病毒中共肺炎

广东14%的中共肺炎（武汉肺炎）出院患者出现“复阳现象”。消息一出，引起人们对“中共病毒痊愈后会再次复发”的广泛担忧。通...
棒式运动这样做增腹肌锻炼全身肌肉

运动养生棒式腹肌

棒式运动（Plank）是近年来训练核心肌群非常火热的健身动作之一。韩国知名健身教练崔宝瑛（Dasol妈）教你棒式的三个变...

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