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鼻子不通气闻一下就管用！用精油3招改善鼻塞

居家乐活鼻塞精油

感冒、过敏都会导致鼻塞，鼻子不通气让人呼吸不畅，甚至睡不着觉。胡椒薄荷精油的3种用法，可以轻松改善鼻塞。改善鼻塞...
治愈后肺功能受损？中共肺炎可能有哪些后遗症

中共病毒中共肺炎

中共肺炎（俗称武汉肺炎）疫情已延烧三个月，随着康复后解除隔离的病人愈来愈多，相关的后遗症似乎也渐渐出现。
感冒浑身痛？2种精油用法舒缓感冒

脸部感冒精油

感冒是常见的小毛病，但是流鼻涕、喉咙痛、头晕、肌肉痛等症状，依然让人很不好受。美国著名按摩治疗师及精油专家马克．吉安教你...
类风湿性关节炎中医有良方一碗药膳缓解症状

骨骼中医免疫疾病

类风湿性关节炎（rheumatoid arthritis RA）为自体免疫疾病，症状是关节发炎发热、肿胀疼痛，无法治愈...
吃洋葱对牙齿好蛀牙害怕4种食物和2种茶饮

口腔蛀牙食物

不只是甜食吃多会蛀牙，经常熬夜、唾液少的人也容易蛀牙。4种食物和2味茶饮，帮你预防蛀牙。你为什么会蛀牙？最常见的原因有以...
每天做1个动作全身变柔软还促脂肪燃烧

运动养生下犬式伸展

下犬式伸展是一种极具复健疗效的瑜伽伸展姿势。运动指导员、瑜伽老师森和世指出，这个动作能伸展身体内侧的全部肌肉，增加全身柔...
对付中共肺炎中医师还有2个建议

饮食营养中共肺炎中药

有没有中药可医治病毒呢？要看是哪一种病毒。例如诺罗病毒、轮状病毒，这两种病毒主要攻击患者的肠胃，我在临床上以“葛根黄连黄...
服药却没效果？一些用药错误恐病上加病

疾病百科服药服药禁忌

许多慢性病患有一个共同困扰，就是虽然长期服药，病情的改善却相当缓慢，老是在医院之间奔波，劳心劳力但效果不彰。这种情况可不...
体脂肪不能太少名医教你增女性荷尔蒙防骨松

骨骼骨质疏松女性荷尔蒙

骨质疏松爱找上女性，和“女性荷尔蒙”有很大关系。女性荷尔蒙的多少会受年龄影响，而且还随着过度减肥、体脂肪太少而降低。医学...
总理：疫情如果恶化养老院可能被“封锁”

大图新闻武汉肺炎养老院

总理莫里森周二警告，如果中共肺炎（俗称武汉肺炎、新冠肺炎）疫情的威胁继续上升，养老院可能会被“封锁”。
院内感染漏洞在哪？进医院注意2点防传染

中共病毒中共肺炎

随中共肺炎（武汉肺炎（疫情扩散，医院与中共病毒（新型冠状病毒）短兵相接，此时最怕出现院内感染，直接折损医护人力。究竟院内...
比有氧更燃脂！高强度间歇训练 1周3次就能瘦

运动养生高强度间歇训练 HIIT

高强度间歇训练HIIT所燃烧的脂肪，比一般有氧运动更多。韩国知名健身教练崔宝瑛（Dasol妈）教你五套间歇运动组合，30...
【四维健康】医师：5种维生素提升你的免疫力

医师专栏免疫力四维健康

在传染病流行期，每个人都要保持良好的免疫力。有五种维生素，对免疫功能有着重要影响。如今土壤中的养分逐渐流失，食物...
澳洲出现两例人传人感染新州医生染上病毒

澳洲要闻新州卫生厅武汉肺炎

新州卫生厅证实，澳洲国内首次出现了两例中共病毒（俗称武汉肺炎、新冠肺炎）人传人感染病例，病例之一是新州一名医生在治疗感染...
4种常用消毒剂能灭新冠病毒！这样用才安全

居家乐活二氧化氯新冠病毒

对抗新冠病毒，居家消毒和给身体消毒都很重要。除了常见的75%酒精、氯系漂白水外，近来也出现了次氯酸水、二氧化氯等消毒产品...
小便红色是血尿吗？血尿这些症状暗示何疾病

疾病百科血尿血尿原因

血尿就是在我们的尿液中排出不正常数目的红血球。可分为明显看得见的血尿，与肉眼看不出、需要用显微镜检查才能看得出来的显微血...
中共肺炎多人痊愈后又复发是何原因？

健康新闻中共病毒中共肺炎

广东14%的中共肺炎（武汉肺炎）出院患者出现“复阳现象”。消息一出，引起人们对“中共病毒痊愈后会再次复发”的广泛担忧。通...
棒式运动这样做增腹肌锻炼全身肌肉

运动养生棒式腹肌

棒式运动（Plank）是近年来训练核心肌群非常火热的健身动作之一。韩国知名健身教练崔宝瑛（Dasol妈）教你棒式的三个变...
治中共肺炎中医也有对策保养注意润喉

中医保健中共肺炎中医

在中国历史上历次瘟疫中，中医都扮演了重要角色。如今对于中共肺炎（武汉肺炎），中医有何应对方法？台北市中医公会理事长黄建荣...
瘟疫来了怎么办？中医师谈：如何防治肺炎

焦点新冠状病毒肺炎中共病毒

不过，有很多病毒携带者可以完全没有症状，有比较长的潜伏期，一般为14天，这个特点容易造成人与人间的传播，因此美国疾控中心...
全澳卫生系统首脑开会商讨疫情应对措施

大图新闻全澳卫生部门新冠肺炎

全澳卫生部门的首脑们周五在墨尔本开会，讨论新冠肺炎在全球爆发时澳洲应如何应对疫情的事宜。
【胡乃文开讲】体臭有2种原因吃对食物摆脱身体异味

饮食营养体臭体味

怎么体味还是这么重？其实，只要了解原因，摆脱体臭是很简单的事。在中医看来，身体之所以会散发臭味，不管是狐臭、汗臭或是脚臭...
半小时内入睡最好！一表看懂常见失眠种类

疾病百科失眠失眠原因

一般临床上常见的失眠分类包括：难入睡；睡眠中断（浅眠多梦），无法维持稳定的睡眠；糍早醒（天还没亮就醒了）。不同的症状背后...
洗手少做1个动作研究发现：细菌量增84%

居家乐活擦干毛巾

预防中共肺炎（武汉肺炎）感染，除了戴口罩外，洗手是最有效的方法。不过很多人洗完手，只是随便擦一擦了事。研究发现，洗手后如...
运动能助眠医师：改善睡眠最好的运动时间

运动养生助眠失眠

运动有利于睡眠，但如果运动时间错了则不利于睡眠。这里的运动指的是“有效运动”，它可让生理时钟相对稳定，有效运动的目的是要...
常西施捧心是二尖瓣膜脱垂？胸闷失眠如何解

胸部二尖瓣脱垂贫血

像我们如果遇到漂亮又有胸闷问题，会手摀住胸部的女孩子，可能就会笑称她是“西施捧心”，但大家可能不知道，“捧心”这个动作说...
【胡乃文开讲】水湿胖一定要减！拍拍腿30下消水肿自然瘦

抗老减重水肿肥胖

胖未必是坏事，但“水湿胖”一定要注意。水湿胖就是水肿胖，这类人体内湿气重，往往伴有易疲劳、多痰、汗味重等症状。经常按摩、...
【四维健康】中共肺炎不只是天灾，也是人祸

医师专栏中共肺炎人祸

以“四维健康”的角度看中共肺炎（武汉肺炎），会发现，中国之所以发生失控的大疫，使无数人陷入危难，最根源不只是天灾，亦是“...
昆大中共肺炎疫苗研究本周将做动物试验

澳洲要闻昆士兰大学武汉肺炎病毒

昆士兰大学（UQ）研究团队正在昼夜不停地工作，以尽快研发出抗中共病毒（俗称武汉肺炎、新冠肺炎）的疫苗。目前，研发工作已取...
牙齿抽神经就“死”了吗？根管治疗3问答

口腔根管治疗抽神经

牙齿根管治疗，俗称“抽神经”，是蛀牙的治疗方法之一。很多人听到抽神经，就觉得很可怕。什么是抽神经、做完后牙齿会怎样？给牙...

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