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寻医问药
心悸、胃胀是驼背惹的祸 端正姿势预防一身病
长时间维持不良姿势，例如低头滑手机、驼背，对身体的影响不仅是肌肉酸...
10月27日
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脾胃喜欢甜的 5种甘味食物补脾养胃、防胃病
中医认为，甘入脾，换句话说，脾主甘味，所以脾气虚、脾经虚弱的时候...
10月27日
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疫情下缺乏运动 专家建议参加网络健身课
《国际行为营养与体育活动杂志》上刊登的报告称：疫情以外的因素也会导...
10月21日
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吃饭一定要细嚼慢咽 中医：脾胃最喜欢细碎食物
我身边有很多人经常问我，人的脾胃到底喜欢什么样的食物？我可以明确地...
10月21日
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注射流感疫苗 多伦多在线预约系统启动
多伦多公共卫生局（Toronto Public Health，TP...
10月21日
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过敏性鼻炎好苦恼？5种抗炎食物 改善鼻过敏
患有过敏性鼻炎的人口越来越多，有饮食对策可减缓过敏的不适。过敏患者...
10月20日
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运动后吃对修复肌肉、改善疲劳 营养师推3食谱
简单的回答是，运动后一定要吃东西，而且会建议大家进食的时间越快越好...
10月19日
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疫情下接种流感疫苗需预约
由于药房和公共流感诊所应对日益增长的需求，并增加了防疫程序，要打流...
10月16日
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疫情下戴口罩成常态 口罩五花八门 哪种防护效果好？
中共病毒肺炎疫情爆发后，人们日益习惯于戴口罩。目前市面上口罩五花八...
08月14日
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早餐一定要有淀粉？胡乃文：吃对早餐提神不易胖
上班族每天早上忙碌得像打仗，载小孩上学、照顾父母，还要喂宠物，早餐...
08月11日
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专家：查体温与深度清洗 不能很有效防疫
疫期人们似乎已经习惯了去洗牙、健身等，进入室内之前要接受查体温，并...
08月11日
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药食同疗：清热降火 柴胡连翘黄柏甘草汤
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08月08日
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药食同疗：缓解经痛 益母草罗汉果汤
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08月08日
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药食同疗：利水除湿 赤扁薏仁黑豆汤
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08月07日
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药食同疗：补肾益肝 海带紫菜番茄汤
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08月07日
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药食同疗：散瘀补肾 山楂白萝卜枸杞汤
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08月07日
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药食同疗：润肺利湿 佛手瓜百合萝卜汤
健胃消食化积汤 - 润肺利湿 ﹝材料﹞ 佛手瓜 1颗 ...
08月03日
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戴口罩不舒服？专家教你如何应对
安省政府没有强制省民戴口罩，但是在刚刚从严峻疫情缓过来的大多伦多地...
07月08日
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药食同疗：养血补气 芦笋红枣腰果汤
健胃消食化积汤 - 养血补气 ﹝材料﹞ 芦笋 200克 ...
07月04日
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药食同疗：润肺益胃 茯苓蜜枣莲藕萝卜汤
补气理气调中汤 - 润肺益胃 茯苓蜜枣莲藕萝卜汤 ﹝材料﹞ ...
06月28日
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药食同疗：补肾益气 栗子陈皮苦瓜汤
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06月16日
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药食同疗：气血红润 马蹄菇枣汤
返老还童养生汤 - 气血红润 马蹄菇枣汤材料 马蹄 30克 ...
06月11日
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增强免疫力能抵御病毒侵袭
近日，大纪元报社的记者采访了致力于肺部健康的扁康丸创始人、扁康韩医...
06月11日
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莲藕牛蒡红萝卜腰果汤
牛蒡性温、味甘无毒、通十二经脉、除五脏恶气，常食之可预防中风。牛蒡...
05月13日
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青木瓜芡实蜜枣汤
中药青木瓜是属于“收敛”之品，因木瓜气味酸涩，可疏湿热，能补益脾...
05月10日
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睡前最忌2件事 睡眠名医江秉颖公开好眠秘诀
清晨不到六点起床，进行大约20分钟的慢跑后，有“睡眠医师”之称的江...
04月24日
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预防中共病毒 提高免疫力的药膳食疗
2019新型冠状病毒（中共病毒）疫情愈演愈烈，目前已延烧全球100...
04月16日
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慢速深蹲是第一名！每天5分钟瘦下半身 助深眠
日本睡眠咨询师友野尚靠改善睡眠，减重15公斤。他分享，每天规律地做...
03月25日
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车祸致颈椎受伤 后遗症影响后半生
颈部和肩部的疼痛可以延绵几年，十几年，甚至一生：发生车祸时，如果从...
03月24日
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为什么要去看针灸医生（二）
这个女病人是欧洲移民，我们认识已经有十一年了。在这十一年里，她曾因...
03月21日
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卑诗将修新法规草案 中药处方仍由持牌医师开
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开放中药处方权？卑诗中医师解析省府修例风险
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