南加健康

糖尿病人如何吃饺子？4个诀窍防升糖、助减肥
糖尿病人如何吃饺子更健康？正在减肥的人怎样吃饺子不会增加体重？4个...
01月25日 人气 51317
糖尿病人如何吃饺子？4个诀窍防升糖、助减肥
85％的腰痛找不出病因？5种动作容易闪到腰
很多人都为迟迟无法痊愈的腰痛而烦恼不已，在医学进步的现代，腰痛仍是...
01月25日 人气 1896
85％的腰痛找不出病因？5种动作容易闪到腰
染发小心2件事 6步健康染发、不掉发不过敏
有染发经验的人很多，但染出问题到皮肤科报到的人也不少。比较常见的是...
01月24日 人气 20284
染发小心2件事 6步健康染发、不掉发不过敏
防疫措施难终结疫情？专家：精神思想或成关键
面对在全球蔓延的新冠疫情，现今医学界仍未出现关键性的治愈方法。此外...
01月23日 人气 2977
防疫措施难终结疫情？专家：精神思想或成关键
7种西方养生草药 抗压力、让身体恢复平衡
适应原（adaptogen）是西方健康养生圈近年来的热门话题。在面...
01月23日 人气 6125
7种西方养生草药 抗压力、让身体恢复平衡
【健康1+1】以色列：第四剂疫苗无法抵御Omicron？
以色列研究：第4剂疫苗无法抗Omicron！英国专家称第3剂将提供...
01月22日 人气 873
【健康1+1】以色列：第四剂疫苗无法抵御Omicron？
苹果天天一颗清除胆固醇 2要诀营养不流失
苹果在一年四季都可吃到，是很温和的水果，且甜度中等，不像一些水果甜...
01月22日 人气 120088
苹果天天一颗清除胆固醇 2要诀营养不流失
戒糖后 你为什么会出现不良反应？
你可能会惊讶地发现，自2008年以来，糖的消费量实际上一直在稳步下...
01月21日 人气 44215
戒糖后 你为什么会出现不良反应？
【健康1+1】福西称：Omicron标志新冠大流行结束？
《自然》杂志：新冠大流行的真实死亡人数，比官方数字多百万！ ...
01月21日 人气 799
【健康1+1】福西称：Omicron标志新冠大流行结束？
新陈代谢变慢才好？营养专家：延缓老化3个秘诀
乔尔．傅尔曼是名医兼营养疗法专家，他在著作《傅尔曼医师高营养密度饮...
01月21日 人气 83663
新陈代谢变慢才好？营养专家：延缓老化3个秘诀
【健康1+1】Omicron攻进津京沪多地 清零 vs. 失控？
Omicron在中国传播，攻进津京沪，十多个省市现踪！ 官方...
01月20日 人气 295
【健康1+1】Omicron攻进津京沪多地 清零 vs. 失控？
鸡蛋一天最多吃几个？1吃法让胆固醇过高
鸡蛋是营养相当丰富的食物含蛋白质、卵磷脂、玉米黄素、叶黄素、矿物质...
01月20日 人气 234570
鸡蛋一天最多吃几个？1吃法让胆固醇过高
【健康1+1】Omicron的轻症并不“轻”？
Omicron感染都是轻症？小心有些症状并不轻！是什么原因？ ...
01月19日 人气 963
【健康1+1】Omicron的轻症并不“轻”？
护肤品成分天然、见效快不一定好？教你怎么挑
如何正确选择护肤品与化妆品？含天然成分的护肤品与化妆品一定好吗？追...
01月19日 人气 582
护肤品成分天然、见效快不一定好？教你怎么挑
【健康1+1】研究发现：你可能已经有Omicron免疫力？
大规模研究：Omicron变种真实住院率、感染人群、完整情况！ ...
01月18日 人气 1363
【健康1+1】研究发现：你可能已经有Omicron免疫力？
人体对新冠有天然免疫力？1种血型不易感染
《自然》研究发现，有些人可能具有天然免疫力，不易感染新冠病毒，也不...
01月18日 人气 21728
人体对新冠有天然免疫力？1种血型不易感染
为什么生姜是冬天的终极食材
作为一名中医和针灸师，我经常用中草药和中国的食疗法来治疗我的病人...
01月18日 人气 7112
为什么生姜是冬天的终极食材
红豆汤降血压、消水肿 2方法不再煮不烂
老少咸宜的红豆汤，跟其它加工程度高的甜食相比，是比较健康的甜点。豆...
01月17日 人气 162341
红豆汤降血压、消水肿 2方法不再煮不烂
中医10种好方法可帮助维护记忆力
你并不是唯一担心自己记忆力衰退的人。是否你走进一个房间后经常忘记自...
01月17日 人气 50476
中医10种好方法可帮助维护记忆力
抗性淀粉可减肥、控血糖！摄取诀窍在于吃豆类
抗性淀粉存在于含碳水化合物的天然食物中，它像是一种纤维，它抵抗小肠...
01月16日 人气 77262
抗性淀粉可减肥、控血糖！摄取诀窍在于吃豆类
【健康1+1】抗Omicron1个救命法 用错恐致命？
抗Omicron，1方法救命！但用错会有致命风险？ FDA再...
01月15日 人气 1402
【健康1+1】抗Omicron1个救命法 用错恐致命？
甜食造成近视、度数加深 这些食物伤害眼睛健康
愈来愈多的研究显示，眼部问题和不健康的饮食习惯大有关联。不健康的饮...
01月15日 人气 3738
甜食造成近视、度数加深 这些食物伤害眼睛健康
肠道好人就年轻！简单3招养好肠道菌、抗老化
肠道菌相的好坏，可用来评估生理年龄，有2指标可评估肠道是否老化。人...
01月15日 人气 78113
肠道好人就年轻！简单3招养好肠道菌、抗老化
研究：发怒、情绪过激或剧烈运动可引发中风
什么会引发中风？答案一直令人难以捉摸，但近期的一项研究表明，许多中...
01月15日 人气 614
研究：发怒、情绪过激或剧烈运动可引发中风
【健康1+1】CDC：Omicron增速快 将以同样速度下降
Omicron真的是 “轻症”吗？美国住院率超过去年高峰150%...
01月14日 人气 565
【健康1+1】CDC：Omicron增速快 将以同样速度下降
草莓叶酸含量是水果界的第一名 有助补血
冬天就是要吃草莓、采草莓。吃草莓的营养好处多多！草莓的这一营养素...
01月14日 人气 4603
草莓叶酸含量是水果界的第一名 有助补血
蓬佩奥半年瘦40公斤 这2招简单却不易复胖
美国前国务卿的蓬佩奥（Mike Pompeo）在半年内甩掉40公斤...
01月14日 人气 13566
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【健康1+1】Omicron疫情未来走势 有好消息
英国近期感染Omicron，惊现耳朵疼痛、耳内流水症状，该怎么办...
01月13日 人气 892
【健康1+1】Omicron疫情未来走势 有好消息
断食2大好处：降低炎症、消除最危险脂肪
功能医学顶尖专家美国威尔‧柯尔医师经过多年科学实证发现，“直觉断食...
01月13日 人气 11817
断食2大好处：降低炎症、消除最危险脂肪
【健康1+1】打疫苗后 哪些人容易患重症？
Omicron蔓延，美国住院率重症破纪录，高峰尚未到来？ C...
01月12日 人气 757
【健康1+1】打疫苗后 哪些人容易患重症？