南加健康

【健康1+1】疫情下焦虑忧郁增1/4 如何摆脱焦虑症
《柳叶刀》大型研究：疫情下焦虑症和抑郁症激增1/4！ 你是焦...
11月23日 人气 436
【健康1+1】疫情下焦虑忧郁增1/4 如何摆脱焦虑症
维生素E不只抗老 有4大功效 2招正确补充
我们都知道维生素E是人体必要的营养素。可很多人不知道的是，维生素E...
11月23日 人气 38242
维生素E不只抗老 有4大功效 2招正确补充
睡不着、睡不好？害你失眠的7种坏习惯
你常失眠吗？影响睡眠的原因很多，其中包括不良的睡前习惯。以下是七种...
11月23日 人气 5788
睡不着、睡不好？害你失眠的7种坏习惯
这些地雷早餐少碰 会越吃越胖 怎样吃才健康？
早餐店有些食物、餐点组合，在营养师眼中是可怕的地雷早餐，不仅不健康...
11月21日 人气 29725
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你的腹肌有多强？做1个简单动作就知道
卷腹运动测试能检测腹部肌肉的力量及耐力，比起仰卧起坐更是一项安全可...
11月21日 人气 5233
你的腹肌有多强？做1个简单动作就知道
一表看懂男性雄激素 衰老主要原因和它有关
睾固酮是男性一生的好朋友，人体许多系统功能必须靠睾固酮浓度才能正常...
11月20日 人气 3949
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【健康1+1】易被忽略的新冠传播途径
最易被忽略的新冠传播途径！ 打疫苗前后这些方法，调节免疫力...
11月19日 人气 561
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【直播】辉瑞BNT疫苗成分改了？
辉瑞BNT疫苗成分改了？辉瑞疫苗有2个版本！ 这类人，真的该...
11月18日 人气 1679
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10个护心饮食方法公开 美心脏协会睽违15年更新
时隔15年，美国心脏协会（American Heart Assoc...
11月18日 人气 7734
10个护心饮食方法公开 美心脏协会睽违15年更新
【健康1+1】全球科学家为何都在关注英国疫情？
全球科学家关注英国新冠疫情，原因为何？ 《英国医学期刊》37...
11月17日 人气 1268
【健康1+1】全球科学家为何都在关注英国疫情？
伏地挺身你能做几个？1表看出你的肌肉水平
你能做几个伏地挺身（俯卧撑）？一次能完成的伏地挺身次数，可以衡量你...
11月17日 人气 16950
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【健康1+1】打中国灭活疫苗 免疫力反而下降？
全球疫情再度上升，第六波会来吗？ 同济大学研究：打中国灭活疫...
11月16日 人气 2542
【健康1+1】打中国灭活疫苗 免疫力反而下降？
茶竟然如此神奇 喝对能抗炎、减肥又提神
人类喝茶有久远的历史，在古代，茶可用于治病、解毒。中医会把茶作为药...
11月16日 人气 27984
茶竟然如此神奇 喝对能抗炎、减肥又提神
脱水是失智症恶化主因？改善6因素减轻症状
作者竹内教授是推动日本“老人特别养护之家”实践“摆脱尿布运动”的代...
11月16日 人气 1229
脱水是失智症恶化主因？改善6因素减轻症状
杀蟑螂最有效方法！3招让家里再也没蟑螂
蟑螂是居家环境里常见的害虫，不仅会让人过敏，蟑螂身体还会携带病原菌...
11月15日 人气 23877
杀蟑螂最有效方法！3招让家里再也没蟑螂
蹬脚跟也能降血糖！每天2分钟增“回春物质”
骨钙素又名“青春之源”。日本骨科医师太田博明指出，人体老化一般皆从...
11月14日 人气 20190
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【健康1+1】防病毒的更本质方法？
打疫苗后出现不适，如何居家护理？简单易操作的防疫方法、日常生活都用...
11月14日 人气 835
【健康1+1】防病毒的更本质方法？
吹哨人披露：辉瑞疫苗临床试验存在3大问题
美国一名“吹哨人”布鲁克·杰克森（Brook Jackson）对《...
11月13日 人气 8088
吹哨人披露：辉瑞疫苗临床试验存在3大问题
维生素C不只防感冒 有4大好处 补充留意1点
维生素C是知名的抗氧化物，可以缩短感冒的期间，并减轻病情。还可以刺...
11月13日 人气 45597
维生素C不只防感冒 有4大好处 补充留意1点
【健康1+1】疫苗损伤有解？4大治疗方法
哈佛研究：疫苗伤脑6大症状分析！疫苗损伤，4大治疗方法方法有解？ ...
11月12日 人气 825
【健康1+1】疫苗损伤有解？4大治疗方法
躺着就能放松肌肉 每天10分钟改善身体紧绷
迷走神经负责身体的“放松修复”，活化它可以消除生理、情绪、精神压力...
11月12日 人气 11336
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【健康1+1】吹哨人揭：辉瑞疫苗临床试验3大问题
吹哨人对权威期刊揭：辉瑞临床试验存在问题？ 辉瑞BNT疫苗...
11月11日 人气 5110
【健康1+1】吹哨人揭：辉瑞疫苗临床试验3大问题
茶很多人喝错了！教你正确喝茶 1秘诀更养生
茶已是很普遍的饮料，有人甚至天天喝一大杯，但很多人喝茶都喝错了。一...
11月11日 人气 74092
茶很多人喝错了！教你正确喝茶 1秘诀更养生
【健康1+1】新冠四大药物有何共同点？
辉瑞口服抗病毒药物Paxlovid，保护力结果出炉！ 1款便...
11月10日 人气 505
大纪元
大蒜能防感冒、抗癌 2道大蒜料理吃出抗病力
大蒜之于料理家，就是烹饪时不可或缺的必备食材。若能善用大蒜于料理之...
11月10日 人气 2815
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牛奶和一些食物搭 反不利补钙？4种NG补钙组合
“补钙”是现代人的健康课题 国健署的营养调查发现：在台湾有高达“9...
11月10日 人气 10776
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【健康1+1】疫苗突破性感染的真相？
耶鲁研究：疫苗突破感染率多高？重症者有这些共同点！ 突破性感...
11月09日 人气 1024
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“低碳水饮食”能有助心脏健康吗？
“低碳水饮食法”这些年在想要减肥的人群及糖尿病人中非常流行，但经常...
11月09日 人气 5460
“低碳水饮食”能有助心脏健康吗？
葡萄皮、籽都别吐！这样吃防癌抗老
市售葡萄依果皮颜色的差异，可分为黑葡萄、紫葡萄、红葡萄、绿葡萄。无...
11月08日 人气 14308
葡萄皮、籽都别吐！这样吃防癌抗老
失眠竟是大脑退化前兆？饮食2招改善
“欧医师，是不是因为我吃的药才会睡不着啊？每天晚上翻来覆去就是不能...
11月07日 人气 80049
失眠竟是大脑退化前兆？饮食2招改善