南加健康

健康的睡眠习惯 可降低心力衰竭风险
一项新的研究发现，通过小小的改变来提高睡眠质量可以显着改善您的健康...
08月11日 人气 1823
健康的睡眠习惯 可降低心力衰竭风险
【重播】感染Delta变种 最常见症状是它？
感染Delta变种症状，最常见的是头痛！ 如何发现自己是感染...
08月10日 人气 3152
【重播】感染Delta变种 最常见症状是它？
英政府预测病毒4大走向 疫苗似乎终将失败？
英国政府紧急情况科学咨询小组（SAGE）在7月30日发布报告指出...
08月10日 人气 8130
英政府预测病毒4大走向 疫苗似乎终将失败？
很多人洗碗筷的方法错了！教你正确清洗妙招
有些人洗碗筷时，喜欢把筷子叠在一起搓洗，或是洗完后不待晾干，直接将...
08月10日 人气 20654
很多人洗碗筷的方法错了！教你正确清洗妙招
4大常见因素引起高血糖 水果是其中之一？
夏天是否更容易得高血糖呢？台湾上海同德堂的胡乃文医师表示，吃太多高...
08月10日 人气 4657
4大常见因素引起高血糖 水果是其中之一？
吃蔬菜可能出现血栓？服用一种药物者要小心
Warfarin（Coumadin；可迈丁）可以抑制体内维生素K的...
08月09日 人气 10957
吃蔬菜可能出现血栓？服用一种药物者要小心
湿气重、有霉味？2除湿好物省钱又无毒
除湿机可大范围的调节湿度，但鞋柜、洗碗槽下的柜子、衣柜、洗手间的柜...
08月07日 人气 12638
湿气重、有霉味？2除湿好物省钱又无毒
【重播】FDA批准1款新药 能预防新冠？
不只有疫苗？FDA批准1款新药，竟能预防新冠肺炎？ 新冠肺炎...
08月07日 人气 1036
【重播】FDA批准1款新药 能预防新冠？
立秋养生哪类食物要少吃？吃对润肺不怕燥
一大早就被凉爽的秋风袭面而来，才惊觉立秋已经到来，终于要跟酷热的夏...
08月07日 人气 3567
立秋养生哪类食物要少吃？吃对润肺不怕燥
代替咖啡 红茶、绿茶等哪种茶提神功效第一名？
热爱红茶的英国人，从早上起床就会喝一杯“早茶”来唤醒自己。茶叶里的...
08月06日 人气 7446
代替咖啡 红茶、绿茶等哪种茶提神功效第一名？
【重播】接种疫苗者 突破性感染增加？
CDC：完全接种疫苗的感染者，鼻子、喉咙病毒载量与未接种的人一样多...
08月06日 人气 611
【重播】接种疫苗者 突破性感染增加？
白开水和运动饮料哪个好？运动前中后补水攻略
运动时该如何补水？选白开水or运动饮料？运动前、中、后都需要补水...
08月06日 人气 588
白开水和运动饮料哪个好？运动前中后补水攻略
【重播】新冠夏秋攻击性不同？哪些人需注意
新冠病毒每季节攻击性都不同？ 致病特点都不一样吗？ 进入雨季...
08月05日 人气 411
【重播】新冠夏秋攻击性不同？哪些人需注意
打2剂疫苗仍难防感染 有1原因
美国麻州巴恩斯特布尔县的一城镇在举办多个大型活动后，爆发了疫情，出...
08月05日 人气 7552
打2剂疫苗仍难防感染 有1原因
【重播】Delta不是最后一个 目前疫苗将失败？
英官方科学组惊人报告：现有几大疫苗，几乎肯定会失败？ CDC...
08月04日 人气 952
【重播】Delta不是最后一个 目前疫苗将失败？
咖啡怎么喝更养生？多加入这些食材
咖啡对健康有积极的作用，有助预防癌症、高血压、心血管疾病、失智症和...
08月04日 人气 8697
咖啡怎么喝更养生？多加入这些食材
视力下降能恢复？2个眼球运动 告别视力老化
眼睛周围睫状肌、眼外肌等重要的肌肉，这些肌肉如果退化，视力就会下降...
08月04日 人气 3310
视力下降能恢复？2个眼球运动 告别视力老化
【直播】肥胖水肿 易感染新冠？教你除湿一身轻
头发油、身体又胖又肿？自我辨识体内湿气十大警讯！ 身体湿气重...
08月03日 人气 388
【直播】肥胖水肿 易感染新冠？教你除湿一身轻
冰敷、热敷做错等于白做 一定要注意3件事
什么时候要冰敷、热敷？敷的时机不对，敷了等于白敷。冰敷目的在使患处...
08月03日 人气 9123
冰敷、热敷做错等于白做 一定要注意3件事
哪个是苹果商标 你能说对吗？专家揭记错原因
苹果的商标是全球最容易辨识的图像之一，请试试凭记忆画出苹果的商标...
08月03日 人气 708
哪个是苹果商标 你能说对吗？专家揭记错原因
世界第二长寿的人战胜新冠 百岁老人的抗疫秘方
研究发现，具有正向价值观的人，免疫系统往往比较健全。一项研究发现...
08月02日 人气 15962
世界第二长寿的人战胜新冠 百岁老人的抗疫秘方
【重播】打2剂疫苗和不打疫苗 传染力一样？
CDC主任：打2剂疫苗和不打疫苗，体内一样能有大量病毒！ 打...
07月31日 人气 1259
【重播】打2剂疫苗和不打疫苗 传染力一样？
苦瓜退火养心、降血糖 加1物养生效果更好
鳯梨苦瓜鸡汤、咸蛋苦瓜、凉拌苦瓜等，都是常见的苦瓜料理，使用的苦瓜...
07月31日 人气 41899
苦瓜退火养心、降血糖 加1物养生效果更好
牛奶、植物奶谁好？营养师：这种补蛋白质佳
牛奶、豆奶、椰奶、坚果奶，这些市售有“奶”字的饮品，谁才是真正的奶...
07月31日 人气 18600
牛奶、植物奶谁好？营养师：这种补蛋白质佳
辉瑞疫苗保护力降至不足50% 原因一篇看懂
对抗新冠病毒，辉瑞疫苗的有效率超过90%。但根据以色列国家卫生部最...
07月30日 人气 20099
辉瑞疫苗保护力降至不足50% 原因一篇看懂
哈佛专家：人人都有1种药 能改善记忆力、防失智
记忆力不好、健忘？哈佛神经科学家、畅销书作者莉莎・洁诺娃在著作《一...
07月30日 人气 35136
哈佛专家：人人都有1种药 能改善记忆力、防失智
【直播】新冠3大后遗症 这样做可恢复
彻底摆脱新冠病毒，没有那么简单？ 疲劳感、恶心呕吐、焦虑抑郁...
07月29日 人气 416
【直播】新冠3大后遗症 这样做可恢复
睡前1个最佳动作 放松全身筋膜、助入眠
很多人都有这样的经验，明明很累，躺在床上却睡不着。这个有两个因素...
07月28日 人气 51749
睡前1个最佳动作 放松全身筋膜、助入眠
眼睛喜欢紫色食物？补充4营养击退青光眼、白内障
眼睛是所有器官中，最容易受活性氧侵害的器官，严重会引发白内障、青光...
07月28日 人气 84397
眼睛喜欢紫色食物？补充4营养击退青光眼、白内障
吃冰湿气重 带来10大伤害！中医3招补救
中医常说：“女生尽量不要吃冰”，吃冰对身体有哪些伤害呢？炎炎夏日...
07月27日 人气 7599
吃冰湿气重 带来10大伤害！中医3招补救