南加健康

【诊室外的医话】保胃气 提升幸福感
肠胃不适会降低幸福感，如何透过中医调理改善？了解胃气的重要性及其对...
06月30日 人气 103
【诊室外的医话】保胃气 提升幸福感
外送员手臂爆丘疹奇痒 医揭“光过敏”非晒伤
外送员长期曝晒于阳光下，易出现光过敏红疹，刺痛难忍。了解光过敏与晒...
06月30日 人气 75
外送员手臂爆丘疹奇痒 医揭“光过敏”非晒伤
【元气厨房】甘麦大枣汤 安神护脾胃
感到情绪不稳、心烦易怒？甘麦大枣汤或许能缓解这些问题。这款源自中医...
06月29日 人气 158
【元气厨房】甘麦大枣汤 安神护脾胃
小说家赫尔普林谈学习、好奇心与教育革新
“以严谨的方式传承真正的知识”是贯穿其中的核心支柱——因为那是维系...
06月29日 人气 120
小说家赫尔普林谈学习、好奇心与教育革新
天气一变就酸痛头胀 中医揭3种“人体气象台”体质
天气变化引发酸痛、头痛或感冒？这可能是人体气象台体质的警讯。中医指...
06月29日 人气 338
天气一变就酸痛头胀 中医揭3种“人体气象台”体质
【健康养成记】总是三分钟热度？中医师分享3招提升意志力
你是否曾下定决心每天运动、学习新技能或培养好习惯，却总是在几天或几...
06月29日 人气 178
【健康养成记】总是三分钟热度？中医师分享3招提升意志力
降低更年期荷尔蒙治疗风险 血管健康与给药路径是关键
更年期症状影响生活品质，许多女性因担心荷尔蒙治疗风险而却步。掌握血...
06月29日 人气 41
降低更年期荷尔蒙治疗风险 血管健康与给药路径是关键
【诊室外的医话】寒凉药勿长期用 易耗阳气伤脾胃
寒凉药长期使用可能导致阳气消耗，影响脾胃健康。中医强调适时调整用药...
06月28日 人气 193
【诊室外的医话】寒凉药勿长期用 易耗阳气伤脾胃
延缓失智不只靠吃药 日常互动有助维持认知功能
失智症患者不仅依赖药物，社会互动与怀旧治疗等非药物介入同样重要。研...
06月28日 人气 173
延缓失智不只靠吃药 日常互动有助维持认知功能
偏头痛不只是头痛 它是最常被误诊的神经疾病
偏头痛常被误诊为其他疾病，影响视觉、情绪等多方面。了解偏头痛的症状...
06月28日 人气 111
偏头痛不只是头痛 它是最常被误诊的神经疾病
癌细胞代谢弹性成治疗挑战 新疗法瞄准能量通路
癌细胞代谢弹性使其能在葡萄糖、麸酰胺酸等多种能量间切换，增加治疗挑...
06月27日 人气 114
癌细胞代谢弹性成治疗挑战 新疗法瞄准能量通路
肠子漏了 吃再营养都白费
鸡蛋、豆浆、面包是发炎大魔王！慢性疲劳、皮肤痒、脑雾是它害的？10...
06月26日 人气 316
肠子漏了 吃再营养都白费
高危险群注意 长庚研究揭亚洲人脂蛋白(a)心血管风险门槛
脂蛋白(a)浓度达30mg/dL以上，亚洲人心血管疾病风险增加。长...
06月26日 人气 280
高危险群注意 长庚研究揭亚洲人脂蛋白(a)心血管风险门槛
【诊室外的医话】口疮是“寒”还是“热”
口疮常被误认为是上火，其实多数是由寒引起。中医师解释口腔溃疡的成因...
06月26日 人气 179
【诊室外的医话】口疮是“寒”还是“热”
出生7年无法正常排便 奈及利亚无肛症女童跨万里求医获新生
奈及利亚女童因先天性无肛症无法正常排便，经台湾医疗团队协助，成功完...
06月26日 人气 43
出生7年无法正常排便 奈及利亚无肛症女童跨万里求医获新生
罐装 vs. 干燥鹰嘴豆：哪种更营养？
罐装鹰嘴豆比较好，还是干燥鹰嘴豆比较营养？答案很简单：两种营养价值...
06月26日 人气 192
罐装 vs. 干燥鹰嘴豆：哪种更营养？
小腹胖别轻忽 引爆高血糖、脂肪肝
四肢瘦、肚子大最危险！现代人最难瘦的压力肥，将引发脂肪肝、糖尿病、...
06月25日 人气 206
小腹胖别轻忽 引爆高血糖、脂肪肝
被低估的鹰嘴豆：稳血糖 护肠道 连孩子都爱吃
鹰嘴豆以其高纤维、高蛋白和低升糖指数，成为稳血糖和护肠道的理想食材...
06月25日 人气 320
被低估的鹰嘴豆：稳血糖 护肠道 连孩子都爱吃
糖尿病前期可逆转 58岁男饮食及运动控制10年 血糖恢复正常
糖尿病前期常无症状，易被忽略，若不及时改变生活习惯，平均6年内可能...
06月25日 人气 538
糖尿病前期可逆转 58岁男饮食及运动控制10年 血糖恢复正常
退化性关节炎无法走路 机械手臂辅助手术让老妇再度起舞
退化性关节炎常见症状如膝关节疼痛、僵硬，影响日常生活。机械手臂辅助...
06月25日 人气 34
退化性关节炎无法走路 机械手臂辅助手术让老妇再度起舞
走路变慢非老化现象 医师吁防肌少症
许多人步入中高龄后仍积极追求纤瘦身材，但专家提醒，不当的减重方式恐...
06月25日 人气 214
走路变慢非老化现象 医师吁防肌少症
为什么人人爱八卦？专家解析背后心理机制
八卦是人类普遍且难以避免的行为，心理学家指出，这种行为不仅有助于建...
06月25日 人气 101
为什么人人爱八卦？专家解析背后心理机制
生发救星 阿信医师的第100个案例
头发一直掉怎么办？生发、养发有秘诀！她这么做，从全秃到长回浓密发量...
06月24日 人气 94
生发救星 阿信医师的第100个案例
【健康1+1】脸与身体变化 透露荷尔蒙失调警讯
身体外在变化，是反映身体内部状况的一面镜子。不少人遇到体重莫名增加...
06月24日 人气 311
【健康1+1】脸与身体变化 透露荷尔蒙失调警讯
升主动脉扩张没症状也可能有风险 医吁定期超音波追踪
升主动脉扩张虽无明显症状，但潜在风险不容忽视。医师建议定期进行心脏...
06月24日 人气 51
升主动脉扩张没症状也可能有风险 医吁定期超音波追踪
药越吃越多恐引多重用药风险 3招守护服药安全
多重用药可能引发药物交互作用及肝肾损伤等风险，如何安全管理成为关键...
06月24日 人气 166
药越吃越多恐引多重用药风险 3招守护服药安全
眼干狂点人工泪液半年 妇人视力剩0.1才发现角膜破皮
眼睛干涩不适，频繁使用人工泪液却未改善，可能是睑板腺功能异常导致的...
06月24日 人气 55
眼干狂点人工泪液半年 妇人视力剩0.1才发现角膜破皮
【健康养成记】10个一分钟增肌运动 上班空档也能练出肌力
即使只是利用上班空档，每天进行短短10分钟的肌力训练，持续三个月后...
06月24日 人气 244
【健康养成记】10个一分钟增肌运动 上班空档也能练出肌力
香蕉、西瓜 成伤肾未爆弹？
香蕉吃到昏迷！西瓜吃到肺积水？看似健康的食物藏伤肾陷阱，轻食竟是肾...
06月24日 人气 1060
香蕉、西瓜 成伤肾未爆弹？
我们只吃瘦肉 却错过了这些高营养部位
许多人只吃瘦肉，却忽略了内脏和骨头的高营养价值。猪肝、牛肝等内脏富...
06月24日 人气 249
我们只吃瘦肉 却错过了这些高营养部位