◎重新打造你的肺
一般现代人只使用1/6 的肺功能。不仅如此，80%以上的时间是在公寓或办公室这种封闭的空间里生活。室内空间，特别是住宅中，免疫力低下的老人和儿童生活在室内的时间比较长，所以一旦室内空气被污染，就会对人体产生很大的影响。最...
健康生活
我身为韩医师，五十余年来一直在刻苦钻研，打个比方的话，我一直渴望着让世人都能像无病长寿的人一样生活。虽然还有很多不足，不过对“上天赐予的生活方式”悟...
◎免疫力的大本营――扁桃体
我们体内的免疫力主要通过白血球和淋巴球实现，它们可以消灭外界入侵身体的细菌。白血球像警察巡逻一样沿着血管在全身流转，起...
人们对健康越来越关注，开始注重饮食平衡。但不少现代人的饮食结构趋于食肉偏多，蔬菜摄取量偏少。在无法获得均衡的饮食时，各种维生素保健品就变得不可缺少...
三十年前的纽约华埠，有五、六百家衣厂和大约一百五十家餐馆，无数华人在这里就业。然而这个华人最多的社区却没有一家正式的华人验耳师和配戴助听器的专科诊所...
“糖尿病严重的时候，不仅影响病人的皮肤，也会影响他的肌肉，还会影响他的血管，最重要的是损坏他的神经系统。”曾服务于退伍军人医院、现在纽约拥有3家脚部...
◎高手识高手
几年前我曾为一名年轻女性治过鼻炎。这位女性通过扁康丸根治了鼻炎，她又向有30 年鼻炎史的父亲推荐服用扁康丸。正巧这个父亲是位医生，是首尔大学的在职教授。听了扁康丸的详细说明以后，教授缓缓点头说：“如果是我可以相信的药，那我很...
有人误会扁康丸是包治百病的药，也有人认为吃了扁康丸病就会好。这都不对。慎重地选择治疗方法， 带着信任和信念，耐心地按方吃药，全力以赴地配合治疗，这样...
◎病极而愈
很多服用扁康丸的患者都会经历一种“瞑眩反应”韩医中也叫“好转反应”, 是指因虚弱或疾病而失去均衡的身体在恢复正常的过程中，病情出现一时...
牙齿对人的重要不言而喻，它们伴随人的一生，尝遍酸甜苦辣，没有好的牙口，生活也就失去了滋味。而要护理、治疗、维护好自己的牙齿，一位好的牙医也必不可少...
成熟的香蕉糖含量相当多，其余大部分是淀粉，增加人体内的脂肪，也会增加糖尿病风险。那么香蕉还能吃吗？当然，你可以考虑吃绿香蕉。绿香蕉有一个很大的好处...
来韩医院就诊的中年和老年人中，最常见的疾病是慢性阻塞性肺病。这是西医判定只能活五年的重病，西医也是无从下手，只要能控制住病情，不恶化就是最好的了。
面对着各种各样的牙膏、牙粉，选择哪一种呢？越来越多的人选择了天然植物性牙粉。这其中的很多人见证了Natural Mi Ya牙宝楽牙粉的神奇功效，他们中有牙医，也有备受牙病困扰的普通患者。
有位从事精神科26年的医生提出一个问题，就是高剂量维生素C对精神健康的作用，以及它和我们经常讲的甲基化问题和吡咯尿症到底是什么关系。
这个维生...
经常桑拿能够降低心血管疾病的风险。如果一周做1-2次桑拿，可降低20%左右的心血管疾病的风险；如果一周能做4次以上，这个风险就能够降低50%左右，这...
来医院的患者中，我只给一些有必要的患者诊脉。所以我也知道在一些患者中流传说“韩医师也不诊脉，不会是骗子吧？”
你的身体就是健康履历表
大部分人是...
扁康丸在临床使用过程中收到了意想不到的效果。患者为了治疗扁桃体而服用该药，但他们的其它疾病如鼻炎、哮喘、支气管炎等痼疾好转或痊愈的实例开始出现。扁康...
我对呼吸系统疾病和皮肤疾病有一套自己的理论和方法，并把它叫做“ 扁康医学”，扁康丸就是其成果之一，其实最初是为了治疗我自己的痼疾——扁桃体炎。
连...
放松心情－玫瑰解闷茶
● 玫瑰有缓和情绪、补血气、美颜护肤的功效，并且能够调理肝，消除疲劳、改善体质。红枣性暖，能保护肝脏、增强免疫力。
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为帮助民众获取最新的健康信息和福利，了解当下相关移民政策，新唐人电视台、《大纪元时报》 于2023年8月26日（周六）在法拉盛喜来登饭店成功举办了“...
闭目休息
我常在工作空档之余，尤其是搭车或是录影前梳化时，抓紧零碎时间就闭上眼睛，调理气息。
肝主目，人的肝气会从眼神中消耗掉，当肝太疲累时...
华盛顿邮报在7月31日“美国历史最热的夏天，逃离之法在韩国”，介绍了在美国人们逃离酷暑的方法——韩国的汗蒸浴。
华盛顿邮报写道，“只需支付40...
在我们的食物中，糖无处不在，糖是食物添加剂，给我们带来感官享受和幸福感，所以能够让人上瘾。那么糖对我们人的免疫功能有什么样的影响呢？糖与蜂蜜对人体的...
医食同源已经不仅仅是古代中医的概念，现代医学也发现这种说法很有道理。食物中除了蛋白质、脂肪和糖类，还有两个成分对我们的健康至关重要，可谓是人体健康和...
果糖、葡萄糖、蔗糖有什么差别？如果我们要减少糖的摄取，哪一种糖是我们首先应该考虑减少的呢？
身体里的褐色脂肪可以帮助燃烧白色脂肪，从而达到减肥的效果，但需要暴露在寒冷中才能激活褐色脂肪细胞功能。那么有没有既方便又舒适的办法来激活褐色脂肪细胞...
夏天烈日炎炎，却是排毒养生的好时机。位于曼哈顿韩国城的韩式汗蒸水疗中心（The Spa Club），是一个放松身心、恢复活力和滋养身体的完美绿洲。这...
喝咖啡是否可以减肥？如果可以的话，喝多少比较安全?？今天我们来探讨咖啡和减肥与健康的关系。
