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为了维持狗狗身体的健康，所有的营养素对狗狗来说当然都是必须的，只是当狗狗身上出现令人在意的症状时，饲主想必很...

该怎么做，才能让动机永不减弱，醉心于自己的工作呢？为大家介绍一个从我职场上的导师听来的故事。在日文里有个单字...

为了维持狗狗身体的健康，所有的营养素对狗狗来说当然都是必须的，只是当狗狗身上出现令人在意的症状时，饲主想必很...

将阳台打造成绿意盎然的花园，不可避免地要放置多样化的花草植栽，但若摆放时毫无章法，不仅无法带来美观的效果，还...

提到开车超速，大多数人想到的是喜欢刺激、冒险的男性驾驶。女性虽然没有像男性那么热衷超速，但女性驾车闯红灯的比...

“笨拙的人讲道理，聪明的人说故事。”这是我在作者许荣哲的《故事课1：3分钟说18万个故事，打造影响力》书里学...

冬季病毒肆虐，酒精干洗手液成为随身必备消毒用品。但美国芳疗师、公共卫生研究者齐林斯基（Eric Zielin...

自武汉肺炎（COVID-19）爆发，口罩成了每人必备的物品，市售口罩的花样也越来越多，有的是彩色、有的带花纹...

“安静、放松、回到呼吸、回到身体、回到内在，安静感觉自己的身体。”这就是觉察情绪的好方法。

谈到助眠，真正薰衣草就是最亮眼的焦点，大部分研究精油助眠效果的实验，都少不了对真正薰衣草的探讨。用真正薰衣草...

感恩节过后的一个寒冷的下午，我站在弗吉尼亚州弗兰特罗亚尔（Front Royal）一家汽车修理店里，看着机械...

透过每天、每周、每个月打扫的过程，可以渐进式地认清自己与物品之间的关系、自身的需求，以及多少物品量才能让家里...

别小看家务活，工具和方法用得对才会事半功倍，反之不仅浪费时间甚至还会起到相反的效果。以下是最近发表在stuf...

主人“放饭”了，听那锅碗锵砰声，塑袋悉索声，狗狗都会兴奋地想飞扑过来；就连特有“家教”的狗狗，一声令下“开动...

岁末年初的时段又到来了，再加上今年中共病毒（武汉肺炎）造成的疫情，大家都在防疫和消毒，你是否也准备好要彻底大...

刚刚经历了2020年的假日消费盛宴，也就是美国的圣诞节，我对我们消费了几十亿美元的早期报导感到头晕目眩，我不...

当你确认自己在社会中的地位时，总是免不了要和他人比较。如果只是和别人比较那倒还好，有时候还会产生嫉妒等负面情...

一台压力锅不用“顾炉”，不会手忙脚乱，上菜前把材料备好，只要往锅里一放，就可以安心去做其他菜！尤其是年节时分...

很多人都有睡午觉的习惯。中午休息一下，不但可以让自己在下午工作或读书时精神更加专注，也有益身心健康。但午觉睡...

在英国每年要丢弃30万吨的衣物，这是相当庞大的资源，因此如果能修复旧衣服，延长心爱衣物的使用寿命，也是节省资...

在本章的最后，我将谈到对自己没有自信心的人，应该要和什么样的人相处。人是非常容易受到周遭环境影响的动物。无论...

当我们展望未来期待拥有更绿的草坪时，有一件事比以往任何时候都更加突出。我们的家庭环境很重要，事实上，它对我们...

现在放眼望去，很难找到完全不含塑料的家电用品，但其实塑胶正是让厨房变得更加油腻的原因。因为塑料材质非常容易吸...

听说之前有个问卷调查，是针对男性询问“最想离婚的瞬间”，名列前茅的原因之一是“回家后发现家里很乱”。其实，我...

我有个朋友习惯在使用完浴巾后就完全晾干，并改成一个礼拜只洗一次的方式。因为他主张浴巾只用来擦拭掉干净身体的多...

我们每天至少使用浴室2次，一般女性每天至少会在卫浴空间待29分钟，因此我们更应该将卫浴空间设计成像是居家水疗...

要想成功说服别人，每个故事都该挖掘核心情感。故事是藉由遵循数千年发展出的特定规则，令我们的大脑感到满足，所以...

故事是我们处理和记住资讯的主要方式，也是你最强大的工具之一。当你的地位、品牌或产品很容易记住，你的受众会转变...

美国睡眠医学学会旗下《临床睡眠医学杂志》期刊在今年9月发表一篇瑞典研究，调查了120位有失眠症状的人，比较盖...

“家里没地方放衣服，虽然我们想过搬到更大的家⋯⋯” “问题好像不是出在房子的坪数大小。”