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由化妆品制作过程去熟悉调制前、中、后，不同的条件，对于帮助女性在选择市售化妆品时，更能辨识怎样的产品最适合自...

“糖瓷娃娃美肌”为今夏最流行的底妆，可利用瞬间提亮肌肤的饰底产品，来改善肤色不均、黯沉等困扰，同时协助完美肤...

想要拥有匀称紧实的双腿，适度的运动是不可缺少的。然而，现在要为大家介绍一种美腿的速成方法，也就是预防水肿和保...

减肥者常担心吃淀粉食物容易胖，开业中医师张家蓓教你聪明吃，她建议，体质超难瘦的人，可以早餐吃五谷，并可依个人...

坚挺且富有弹性是美胸的必备条件。驼背会导致胸大肌缺乏活动而趋于僵硬，加速胸部的下垂。为了保持胸部的弹性，我们...

双手和指甲由于长期曝晒于紫外线照射之下，是最容易显示出年龄的身体部位。由于做水晶指甲的过程中，双手也会接受微...

眼睛是灵魂之窗，一个精致的眼妆会让人看起来神采飞扬、充满青春与活力。不过，在使用眼部化妆品时，却也得留心其对...

四季变换，大地换上新颜，换季时节总让人想变发，当换上一头满意的新发色，也让自己换个好心情。黯淡无光的发色似乎...

一旦肌肤失去弹性，脸部肌肉就会开始向下垂。然而，由于头皮和脸部皮肤相连，只要洗脸时用发带将头发往后固定，脸部...

食补圣品－－燕窝，不只能吃，还能创新运用成为顶级奢华保养品，这种让肌肤直接吃补品的尊贵护肤法，已在名媛贵妇圈...

许多专家书籍指出，精油相当于植物的免疫系统，它存在植物的细胞壁外侧，当植物承受大自然莫名的变化如干旱、潮湿等...

皮肤的斑点常在不知不觉间形成并逐渐加深。然而，只要及早发现，便能对症下药，解决问题。斑点最容易产生的地方在眼...

由于橙花精油有助于活化皮肤细胞，因此美容沙龙常用它作为脸部的按摩精油，促进肌肤弹力并改善细纹及松弛问题。若和...

脸部轮廓线条和下巴，是容易因干燥而导致脱皮、松弛的部位。女性时常只顾到脸部的正面，却忽略了侧面才是旁人注视的...

植物的香味具有不可思议的力量，足以左右人类的身体和心灵。嗅觉是五感中唯一直接进入本能领域的感觉，而香味的分子...

每个人的肌肤状态不同，但是不论什么年龄，时时刻刻不忘保湿，让肌肤维持润泽保持水分，是让肌肤不容易出现老化状态...

势的锻练是个只需多加留心、随时随地都可以从事的运动。尽管基本姿势不是百分之百正确，不过只要掌握魅力秘诀，依然...

亚洲女性胸型成锥状，穿内衣常有不自在、胸部易外扩、不易集中，甚至脊心被压迫至痛的困扰。蕾黛丝研发出专利减压1...

你认为什么是最完美、女性们最想拥有的身材？ 我认为应该是曲线明显而柔和，且律动感十足。如果骨骼缺乏运动便会让...

夏天护肤只在表层做防晒和隔离其实是白费功夫！因为深层的DNA防护如果没做好而受到紫外线的侵害，DNA将因长期...

走路时若姿势正确，能有效雕塑上半身曲线、使重心上移，让脚部的行动更为简单轻松。由于身体并不会感受到太大的负担...

日本步行塑身名师长坂靖子发明“肩胛骨减肥法”，她认为，在普通的走路动作中，有意识地运用肩胛骨，挺直上半身，保...

肩胛骨减肥法是个随时随地、任何人都可以轻松做到的瘦身方法，其所带来的成效与魅力，绝对是再多花费再多金钱也无法...

在很多人的刻板印象里，玩彩妆很怕玩过头把整张脸搞得脏兮兮，事实上只要掌握住色彩的和谐性，并且巧妙用光感穿针影...

驼背可说是不良姿势中最明显的代表，为什么我会说“驼背”很不好呢？ 首先，驼背在视觉上看起来就不美。驼背的人往...

这一季的春妆最红色调非淡淡的粉红色莫属，各家品牌纷纷推出如粉透芝樱一般的淡粉系，俏丽又甜美的气质，能烘托出每...

在日常生活中，即使只是普通无意义的动作，只要注意“正确姿势”及“活动肩胛骨”，长时间累积下来也能成为效果显着...

今年，网路上流传一篇预测2012年最新潮流发型，举凡厚重的浏海、方型波波头、大波浪、辫子头都被盯上了，成为今...

英国女王打伞，仪态万千。

想必各位读者们在上班、上学的途中不会完全没有任何走路的机会吧！请每天最少花10分钟的时间、意识肩胛骨的使用...