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Omicron蔓延，美国住院率重症破纪录，高峰尚未到来？ CDC大型研究出炉！465家医疗机构推出结论：完成疫苗接种后，哪些人还有患重症高风险？

2022年01月12日 9:06 PM

人在冬天身体温度会下降，从表面看就是人的活力变差，日久易产生疾病。实际上医学界已经发现体温和人的寿命、容貌、胖瘦等都有关联，日本自然疗法名医川岛朗表示：长寿、美容、减重的秘诀就是让体温上升1度。寒冷天气导致体温下降。“百病由寒生”，人体温度降低，基础代谢也会下降，可能导致肥胖、免疫力差，癌症等疾病也找上门来。

暖身美容血液血液循环长寿体温

2022年01月12日 2:05 PM

【健康1+1】第六波现印度曲线 Omicron接下来会怎样？

全球第六波惊现“印度曲线”，美国住院竟破纪录！Omicron接下来究竟会怎样？打加强针对抗Omicron！谁适合打、打哪一种更好？怎样判断感染的是Omicron？判断错误会带来生死差别？

Omicron 第六波美国住院加强针直播

2022年01月11日 9:08 PM

唯一能抗癌的脂肪食物：2种坚果、种子效果好

过去20年来，数百项研究中关于营养最有趣的发现之一，就是吃坚果和种子对于提高健康和寿命具有显着效应。研究发现，女性在青春期食用坚果（，与老年之后罹患乳癌的风险降低了24%有关。亚麻籽、奇亚籽和芝麻籽中富含被称为木酚素的植物雌激素，这些化合物具有抗雌激素作用，研究指出它具有预防乳癌和摄护腺癌的潜力。

坚果坚果种子抗癌核桃亚麻籽

2022年01月11日 12:29 PM

眼皮沉重竟是干眼症！3茶饮护眼比单吃枸杞好

不仅是老化、长时间使用3C产品会造成干眼症，工作太劳累、睡眠不足也会使眼睛疲累和干涩。有些人甚至会觉得眼皮有紧绷感、沉重感，眼睛黏黏的、视物突然模糊等等。干眼症不只是眼部出问题，还与内脏机能有关。从体质区分，干眼症患者可分为3类。干眼症患者可使用中药材泡成茶饮，天天喝来舒缓。

干眼症症状改善中医茶饮护眼

2022年01月10日 11:23 AM

月经正常、异常1图判断！揪出癌症等各种疾病

女性朋友曾看过妇产科医生吗？病历现病史第一项就是末次月经。医生还要问你的月经史、生育史等。很多女性对月经漫不经心，经常忘掉上一次月经的情况。知道自己的月经状况，相当重要，甚至可能帮你揪出癌症。正常月经和月经异常：月经量、月经频率、月经过多。年轻人可能有原发性闭经，更年期可能有子宫肌瘤、子宫内膜异位症、子宫内膜癌

月经月经量月经异常女性子宫肌瘤更年期子宫出血

2022年01月09日 2:10 PM

5种对皮肤有益的食物抗老化、保持紧致度

广泛且大量地摄取不同种类的植物性食物，减少动物性食物的摄取，让植物性食物中丰富多元的植物营养精华有效滋养肌肤、补充身体的抗氧化剂，延缓老化痕迹。例如，仙人掌抗氧化剂能提高皮肤的屏障功能，防止细纹和皱纹产生。仙人掌果实则能促进细胞修复与更新、提升肌肤的柔软度。海藻对延缓肌肤老化尤其有效，同时协助肌肤排毒。

延缓老化抗氧化保湿皮肤滋润

2022年01月09日 6:40 AM

【健康1+1】第六波疫情史上最高背后原因

第六波疫情急速上冲，达史上最高！Omicron变种传播力惊人，背后有3大缘由！中国“极端防疫”根本原因？中国防疫方法，不是“人类防疫方法”？事实查核：新冠住院者，真的有90%没打疫苗？

第六波中国极端防疫防疫西安动物直播

2022年01月08日 9:10 PM

不让糖尿病前期变成糖尿病！有5个方法

血糖偏高、还没有达到诊断为糖尿病的阶段称为“糖尿病前期”。这个阶段没有症状，很多人自己并不知道，其实这个阶段的健康问题已经比较严重。确诊患有糖尿病前期、或具有以上健康风险的人应该注意一下身体状况。如果放任不管，很容易发展成2型糖尿病。通过调整生活习惯，可以阻止糖尿病前期恶化成糖尿病。以下是五项可以采取的补救方法

糖尿病前期糖尿病维生素D 辅酶Q10 姜黄素

2022年01月08日 6:49 AM

【健康1+1】西安“社会面清零”？病毒零容忍有效吗

西安社区“清零”，是真的吗？中国多省爆发疫情，新一波疫情会起来吗？ “与病毒共存”和“病毒零容忍”，哪种防疫更合理？

西安疫情清零零容忍西安疫情中国直播

2022年01月07日 9:11 PM

白肉鸡、乌骨鸡哪个更好？喝鸡汤补身1关键

白肉鸡、乌骨鸡、土鸡，哪一种鸡肉比较营养、煮成鸡汤比较补？华人喜欢喝鸡汤补身，但鸡汤可不是人人都能喝，有些人要少喝，有的人则是完全不能碰，有６类人喝鸡汤进补要留意。若正在养病、动完手术、甚至是癌症患者在化疗结束后，想喝鸡汤补身也要注意。人们认为，鸡的营养都在汤里，喝鸡汤可补充体力，但是很多人都喝错了。

土鸡乌骨鸡白肉鸡蛋白质进补鸡汤

2022年01月07日 10:10 AM

【健康1+1】福西：我们永远不会摆脱新冠？

福西：我们永远不会摆脱新冠？下一步用这方法防疫！南非研究：鼻拭子不是检测Omricon变种病毒的最佳方法？应该采用哪一种才准确？ Omicron潜伏期比Delta短，应缩短隔离期？

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2022年01月06日 9:19 PM

鲔鱼肚、小腹肚你是哪种腹胖？对症减肥才瘦肚

肥肥的肚子有时候不是外观美丑问题，而是健康威胁！很多研究及临床经验都发现，腹部肥胖、腰围过胖，会增加心血管疾病概率！你有观察过自己的肚子吗？不同原因亦会造成不同的胖肚。主要有4种肚子类型：鲔鱼肚、小腹肚、啤酒肚及压力肚。了解自己的肚型及形成原因，针对原因去改变，减肥才有效。

肚子鲔鱼肚小腹肚啤酒肚压力

2022年01月06日 6:23 AM

【健康1+1】盘点Omicron变种常见症状

Omicron变种常见症状盘点！你有类似感冒的症状吗？如何识别是否感染了Omicron变种病毒？有哪些方法来保护自己和他人免受Omicron的侵害？

Omicron 症状 Omicron变种感冒中医直播

2022年01月05日 9:15 PM

Omicron变种5大症状 2迹象可能感冒化？

新冠病毒造成的全球大流行，已持续2年多的时间，新出现的Omicron变种虽然传染力很强，但有两大迹象被认为Omicron变种在未来有机会感冒化。其中，感染Omicron后的前5种症状与Delta变种没有明显差异，Omicron变种的重症率降低50%～70%。但真的有可能感冒化吗？

症状 Omicron变种 Omicron 感冒重症感冒化

2022年01月05日 5:12 AM

【健康1+1】Omicron变种2大好消息

南非报告振奋人心！Omicron变种，2大好消息！对自然感染、没感染、打疫苗的人都是佳音？第六波疫情飙升，超过第五波！ Omicron变种病毒可能“变成”感冒病毒？看不见的东西，却可能有很大力量？

Omicron Omicron变种南非疫情直播好消息

2022年01月04日 9:16 PM

6样蔬菜最难洗易有农药、菜虫！教你正确洗

蔬菜容易有农药、菜虫的问题，因此烹煮前的清洗步骤很重要。一般而言，清洗蔬菜就是先浸泡、后冲洗、最后再切的动作。这3步骤是大原则，能有效降低农药残留的风险。但是，有些菜并不好洗，例如西兰花、莴苣生菜、香菜、菇类、苞叶蔬菜、苦瓜和青椒等农作物，因外观不光滑或需要生吃，让人要花费较多心思去清洗。

洗菜农药菜虫西兰花生菜香菜菇类卷心菜

2022年01月04日 2:57 PM

跑步要吃“必须氨基酸”！增肌、促燃脂肪

马拉松是一项考验耐力的长跑运动，如何给身体补充能量很重要。日本运动外科专科医师身兼田径教练诹访通久，教你如何补充营养，打造更强健的身体。他表示，摄取蛋白质时，可以选择氨基酸分数较高，也就是必需氨基酸平衡且足量的食品，具体来说包括大豆、鸡肉、鸡蛋、猪肉、竹䇲鱼、鲑鱼、鲣鱼、牛奶、牛肉等。

马拉松能量营养蛋白质食物

2022年01月04日 6:42 AM

冬天有三大防癌蔬菜！还可护胃、护心血管

人们都说，食物吃当季的最好。在冬天盛产的农作物中，有几样是科学家们公认具有防癌效果的蔬菜，而且很常出现在餐点料理中：卷心菜（高丽菜）、西兰花（青花菜）、白萝卜。它们皆为十字花科蔬菜，含有二大抗癌营养素，同时，还各自含有突出的抗氧化营养素。

防癌卷心菜高丽菜西兰花青花菜花椰菜白萝卜

2022年01月03日 8:36 AM

1碗药膳、3个穴位快速改善黑眼圈

睡不好出现黑眼圈，要怎么办呢？黑眼圈在中医来看，就是气滞血瘀。现在工作都离不开电脑，但长期用眼会有很多气血堆积在眼睛里，使循环变慢并出现瘀滞。透过中医药膳调理、穴道按摩的方式，可轻松摆脱黑眼圈。平时还可使用切片的苹果放在眼睛上，对消除局部黑眼圈、活血化瘀也有帮助。

按摩改善穴道药膳黑眼圈

2022年01月03日 8:29 AM

【健康1+1】顶尖神经外科医师昏迷后意外发现

2008年，毕业于杜克大学医学院，曾于杜克大学医学院与哈佛大学医学院服务的伊本‧亚历山大医生在毫无预警下，罹患一种极为罕见、几乎不存在医学文献中的细菌性脑膜炎，短短几小时内便陷入昏迷，断层扫描显示他大脑的新皮质受到严重损伤，功能已完全关闭，就算有机会苏醒，这辈子再也不可能说话和写字。然而七天后，正当医生劝伊本的妻子要有心理准备时，他睁开了眼睛！ ...

濒死体验死亡直播医生绝症

2022年01月03日 8:22 AM

防止节后肠道不适、变胖营养师推荐2个保养术