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接种新冠疫苗会影响月经周期、怀孕吗？出现月经异常怎么办？英4千女通报接种后经期不良反应：经血比平常更多、经期延迟、疼痛等月经异常状况，生理期可以打疫苗吗？

2021年08月17日 8:17 PM

咖啡是一种提神饮料，现代人几乎每天必要喝上一杯咖啡。而咖啡里主要可使人兴奋的成分为咖啡因。事实上，其他如茶、可乐及巧克力等，也都含有咖啡因。咖啡因和一些药品并用也有交互作用，可能引起手抖、心悸等症状。服用哪些药物，不宜喝咖啡？咖啡的咖啡因是中枢神经兴奋剂，可提神，过量饮用则可能有过度兴奋、心悸或者恶心的不适感。

交互作用副作用咖啡咖啡因药物避孕药降血压药骨质疏松

2021年08月17日 6:53 AM

女性变老卵巢先衰？3方法保青春延缓更年期

现在女性看起来比实际年龄少10岁，但提供女性荷尔蒙的卵巢，却出现了早衰的现象，哪些行为会造成卵巢早衰？如何保养才能避免呢？详解卵巢早衰对身体的危害，并教大家如何透过饮食、运动及作息，延缓更年期。女性平均45至55岁进入更年期，一年以上月经没来，称之为停经，若不到40岁就停经，就是早发性停经，也就是卵巢早衰。

卵巢早衰更年期卵巢早衰食物女性荷尔蒙雌激素女性

2021年08月17日 4:32 AM

没时间运动？3种瘦身食物让你瘦、不复胖

生活太过忙碌是许多人很少运动的原因，工藤孝文医师曾因此胖到92公斤，后来经由中药体质调理，加上按季节调养、吃瘦身食物，成功瘦到67公斤，且没有再复胖。身体会随着季节更替而变化，通过季节进行养生调养，更有易建立一个不易发胖的体质。有3种食材很普通，却含有改善体质、帮助燃脂的成分，生活中可多食用。

味增汤新陈代谢减肥瘦身绿茶咖啡豆渣粉运动食物体质

2021年08月16日 6:15 AM

湿气是吃出来的 1杯茶有效排湿又养脾

在扶原中医云林总院总院长郭大维的诊间，当一些患者诉说自己的症状有怎么睡都睡不饱、容易疲倦、有汗疱疹时，他们通常都诊断出有湿性体质。造成体内湿气重的原因，可说是人们自己吃出来的。常吃寒凉食物，会让脾胃功能失调，脾运化水湿的能力变差，使体内湿气越积越多。常下雨的天气，外在的湿气可引动体内湿气，让人更不舒服。

湿气湿性体质排湿养脾减肥喝水症状中医饮食生菜沙拉

2021年08月15日 2:22 PM

水果吃过多、太少都不行简单2招吃对份量

有些人是每日水果摄取不足，也有不少人是吃太多水果。很多人是西瓜捧着吃、芒果一整颗啃、荔枝葡萄一颗接着一颗⋯简直都是把1份当10份在吃。无论是哪一种，对健康都不好。营养师建议正常人一天可以吃2-4份，如何掌握一份水果正确的量？有两个简单的方法：善用拳头和一般饭碗。

水果一份水果份量水果干每日糖尿病

2021年08月15日 6:27 AM

【直播】新冠病毒和疫苗的刺突蛋白有害吗？

新冠病毒“刺突蛋白”毒性，重大发现！刺突蛋白是什么？疫苗、病毒都有它？ WHO测试3大新冠药物！效果值得期待？权威机构：Delta变种或增加年轻人血栓、心脏问题！

刺突蛋白新冠病毒病毒疫苗血栓心脏药物

2021年08月14日 8:16 PM

FDA批准新疗法可预防新冠？两类人适用

美国食品和药物管理局（FDA）授权REGEN-COV单克隆抗体疗法，用于一些暴露新冠病毒的人群，作为预防感染措施。有2类人、2情况适用。单克隆抗体疗法是模拟免疫系统抵抗新冠病毒入侵细胞的能力。与人体产生的抗体相同，都是针对病毒表面的刺突蛋白，阻止它藉由ACE2受体进入细胞，可起到4种效果。

REGEN-COV 预防感染抗体疫苗免疫单克隆抗体重症

2021年08月14日 2:00 PM

10个月瘦25公斤医师这样调出不易胖体质

日本减肥名医工藤孝文医师曾因工作忙碌，无法好好用餐和运动，体重增加到92 公斤。后来，擅用自己的中医专长，仅10个月左右就降至67公斤。他指出，“一日三餐均衡饮食、适度运动”对他是困难的事，因此一直在寻找适合自己的减肥方式。有3种因素会造成肥胖体质，中药对症调理有助减肥，变成难以增重的体质。

肥胖体质减肥肥胖体质中医压力便秘水肿肠胃

2021年08月14日 6:19 AM

【重播】Delta传多地中国防疫方式有效吗？

Delta变种多地迅速传播！什么才是最佳防疫模式？全民普筛、方舱医院、限制外出、严防死守，是防范疫情快速扩散的更有效方式？

Delta变种防疫方舱医院普筛中共直播

2021年08月13日 8:28 PM

天然免疫力比疫苗更强大？

最近，随着Delta变种迅速蔓延全球，疫苗的保护率也下降，接种疫苗后发生的突破感染案例越来越多。事实上，除了疫苗，人体还有天然的免疫力，可以帮助抵御新冠病毒。科学界慢慢认识到，人若要抗击新冠，可能需要自身天然的免疫力。有20%～50%的健康人早在新冠病毒出现之前，体内就预先存在了针对新冠病毒的T细胞免疫力。

T细胞免疫力免疫系统天然免疫抗体新冠病毒疫苗

2021年08月13日 3:26 PM

每天做3个动作可瘦小腹改善胃食道逆流

有研究发现，压力大会促使大脑偏好甜点与高脂饮食，加上久坐不动，人就容易发胖，脂肪都积存在小腹内，致使腹部压力升高，从而影响下食道括约肌的收缩，引起胃酸逆流。家医科医师推荐三个简单的核心肌群动作，每天做可以有效增肌瘦小腹，改善胃食道逆流问题。1. 棒式姿势。2. 改良式仰卧起坐。3. 训练腹肌姿势。

胃食道逆流胃酸逆流肥胖小腹核心肌群减重下食道括约肌

2021年08月13日 6:32 AM

Delta变种攻年轻人心脏专家分析2原因

澳洲正因Delta变种病毒掀起新一波疫情，对年轻人也造成明显影响。据澳洲广播公司（ABC）报导，新南威尔斯州的新增确诊者，多数年龄介于20-39岁之间，已有年轻确诊者猝死。他们没有相关心脏病史，且尚未接种疫苗。Delta变种病毒会使健康的年轻人产生严重心血管并发症，例如心肌炎。为什么年轻人发生率高？

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2021年08月12日 12:34 PM

【重播】美国逾30%未接种疫苗 3大主要原因

接种1剂疫苗后，要知道的事！美国超过 30% 的人仍未接种疫苗，有3大原因！ Delta变种占全球82%！全球疫情将面临什么挑战？

疫苗第一剂美国台湾 Delta变种直播

2021年08月12日 12:22 PM

别被“体重”迷惑了身体这7大数值更重要

“体重”的数字不代表一切，兼顾每一个数值才是健康起源！BMI值与脂肪率更是判断自己胖瘦需要参考的重点。高骨骼肌率可以打造易瘦体质，提高基础代谢率消耗热量更轻松，体内水分在减肥过程扮演重要角色，身体年龄反映代谢率与肌肉量。身体质量指数（BMI）是评估是否拥有“健康体重”最简单的方式，内脏脂肪，基础代谢率

BMI值内脏脂肪基础代谢率体脂肪体重

2021年08月12日 8:03 AM

【重播】天然免疫力比疫苗更强大？

疫苗突破性感染最新数据！英国打2剂疫苗者比不打疫苗，离世比例更高，是何原因？世界顶级传染病学家：Delta变种出现，疫情才刚刚开始！人人都有的天然免疫力，能和疫苗媲美？1类人可能要打第三针！

疫情疫苗 Delta变种免疫力天然免疫直播

2021年08月11日 8:14 PM

失眠、醒来就睡不着？中医食疗+穴位按揉可解

有些人，特别是老人凌晨1〜3点醒来就无法入睡，为什么？《血证论》说：“肝藏魂，人寤则魂游于目，寐则魂返于肝。若阳浮于外，魂不入肝，则不寐”。这段时间经络循行到肝，老人肝阴不足，不能养魂，阳无法入阴，导致早醒。调理的方法是找中医师诊断后，施以针灸、中药或食疗。也可顺时针揉按三阴交及逆时针揉按太冲来自我疗愈。

十二经脉流注失眠心火穴位肾虚脏腑食疗

2021年08月11日 3:40 AM

【重播】感染Delta变种最常见症状是它？

感染Delta变种症状，最常见的是头痛！如何发现自己是感染了新冠、还是感冒了？出现症状了该怎么辨识？头痛反复发作怎么办？常见2大舒缓自救妙招！

Delta变种新冠症状感冒头痛直播

2021年08月10日 8:16 PM

英政府预测病毒4大走向疫苗似乎终将失败？

英国政府紧急情况科学咨询小组（SAGE）在7月30日发布报告指出，“几乎肯定”会出现一种变种新冠病毒，“让目前的疫苗失败”。为何Delta变种还在肆虐全球，科学家就已经在担心新的变种病毒？目让疫苗对Delta变种的保护力已下降，真的会再出现新的变种病毒让疫苗失效吗？第1种情况：出现完全逃避现有疫苗的变种。

Delta变种 SAGE 失败新冠病毒疫苗英国变种病毒

2021年08月10日 11:43 AM

很多人洗碗筷的方法错了！教你正确清洗妙招

有些人洗碗筷时，喜欢把筷子叠在一起搓洗，或是洗完后不待晾干，直接将碗筷堆放起来。这些方式可能导致碗筷上的细菌繁衍，甚至影响健康。有哪些洗碗筷的方式是错误的？洗碗时许多人为了求快，会将整把筷子一起搓洗。脏碗盘全部叠在一起，有交叉感染的疑虑，也会使之后的清洗更加困难。潮湿的环境会导致细菌滋生，也容易导致餐具发霉。

洗碗餐具筷子清洗细菌

2021年08月10日 3:31 AM

吃蔬菜可能出现血栓？服用一种药物者要小心

Warfarin（Coumadin；可迈丁）可以抑制体内维生素K的再生，因此具有抗凝血的作用，可预防深层静脉血栓、肺栓塞或中风。所以，当我们从体外摄取过多的维生素K时，会减低可迈丁抗凝血的作用，增加血栓的危险。精力汤常含有大量的深绿色蔬菜（如荷兰芹、菠菜等）及芽菜（如苜蓿芽等），这些都是富含维生素K的食物

深绿色蔬菜华法林可迈丁药物维生素K 抗凝血血栓

2021年08月09日 10:01 AM

湿气重、有霉味？2除湿好物省钱又无毒

除湿机可大范围的调节湿度，但鞋柜、洗碗槽下的柜子、衣柜、洗手间的柜子等局部容易有湿气的地方，平时处在不通风状态，湿气难以散掉。家事达人陈映如推荐可使用2样东西加强角落除湿，它们具有许多优点：便宜、可重复使用、安全无毒。陈映如表示，民众常提出的问题多是衣物发霉、浴室湿度太高，还有几个方法也可降湿气。

备长炭水玻璃浴室湿气竹炭衣柜除湿除湿机鞋柜

2021年08月07日 10:43 PM

【重播】FDA批准1款新药能预防新冠？

不只有疫苗？FDA批准1款新药，竟能预防新冠肺炎？新冠肺炎治疗方法排名，4种“A级药物”一次看！“老药新用”有3大优势！关注度最高的伊维菌素，到底有没有效？

新冠药物老药新用新冠肺炎治疗伊维菌素直播

2021年08月07日 8:03 PM

立秋养生哪类食物要少吃？吃对润肺不怕燥

一大早就被凉爽的秋风袭面而来，才惊觉立秋已经到来，终于要跟酷热的夏天说再见了。当然，立秋到了并不代表秋天的到来，它是从酷热夏天迈向凉爽秋天的过渡期。而真正的秋季，是连续五日的日均温在二十二度以下才行。酸味收敛肺气，辛味可以散发肺气，秋季的养生重点在于“宜收不宜散”。因此，初秋进补建议“滋阴润肺”

润肺秋天秋燥立秋节气葡萄

2021年08月07日 6:23 AM

代替咖啡红茶、绿茶等哪种茶提神功效第一名？

热爱红茶的英国人，从早上起床就会喝一杯“早茶”来唤醒自己。茶叶里的咖啡因，不仅与茶的种类有关，也与树种、茶叶的老嫩度、采收季节、焙茶过程、冲泡等因素有关。若要提振精神，常见的红茶、绿茶、乌龙茶中，喝哪一种茶比较好？若想单纯享受喝茶的乐趣，不想影响到睡眠，调整冲泡的方式，例如水温、浸泡时间，都能影响咖啡因浓度。

冷泡咖啡因单宁酸提神乌龙茶热泡红茶绿茶茶

2021年08月06日 10:29 PM

【重播】接种疫苗者突破性感染增加？

CDC：完全接种疫苗的感染者，鼻子、喉咙病毒载量与未接种的人一样多，传染性一样高？ Delta变种短时间内占据全球73%，清零还有机会吗？新冠疫情，长期缺氧者是否更危险？哪些症状要当心？血氧低百病生，常做这3种运动改善血氧低！

Delta变种血氧新冠直播疫苗

2021年08月06日 8:28 PM

白开水和运动饮料哪个好？运动前中后补水攻略

运动时该如何补水？选白开水or运动饮料？运动前、中、后都需要补水，补什么水重要，适时适量更重要！喝少持续脱水，身体持续感觉饥渴，喝多肾脏负担大，还会胃胀又频尿。日常运动白开水是最佳选择，强度高、频率高则高渗透压运动饮是首选。多数人日常训练还是以低到中强度为主，喝白开水是最佳选择，若运动饮料比较好入口

运动补水白开水运动饮料脱水缺水

2021年08月06日 6:47 AM

【重播】新冠夏秋攻击性不同？哪些人需注意

新冠病毒每季节攻击性都不同？致病特点都不一样吗？进入雨季，欧洲亚洲多地洪水，这种异常气候会引发疫情新高峰吗？未来几十天内，预防新冠有哪些方面要特别注意防范？哪些人更要特别注意防犯染疫成重症？

新冠病毒疫情中医染疫洪水直播

2021年08月05日 8:28 PM

打2剂疫苗仍难防感染有1原因

美国麻州巴恩斯特布尔县的一城镇在举办多个大型活动后，爆发了疫情，出现469例确诊案例，有74%已完全接种疫苗，当地的疫苗接种覆盖率为 69%。确诊者感染Delta变种病毒占多数。Delta变种病毒传染力被认为像水痘一样容易传播，连接种2剂疫苗者都无法幸免。专家分析，除了病毒传染力大增外，也与感染模式有关。

Delta 水痘疫苗失效感染传染力变种病毒口罩无症状传染者

2021年08月05日 12:35 PM

【重播】Delta不是最后一个目前疫苗将失败？