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提到癫痫，很多人会联想到突然抽搐倒地、口吐白沫的场景，这是癫痫发作的典型症状。癫痫者症状发作时，往往让旁人手足无措，应该如何正确处理？哪些癫痫症状容易被忽略？癫痫是脑部出现疾病或病变，造成脑细胞突发、异常的放电活动，导致行为、意识、认知出现异常。癫痫发作时若能正确应对，可保护患者不受伤害，千万不能做的两件事：

抽搐癫痫癫痫症状癫痫发作癫痫处理

2019年11月15日 8:23 AM

【胡乃文开讲】长期便秘恐致癌？按4个穴位改善便秘超有效

你有便秘的困扰吗？你知道长期便秘，有可能造成大肠癌吗？现在的年轻人、上班族多半久坐、压力大，而且爱吃比较精致的食品，这些都有可能造成便秘，而且有些人便秘非常严重。胡乃文中医师告诉你怎样按穴位、怎么吃能够改善便秘。

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2019年11月15日 3:45 AM

中国惊现致命鼠疫它是什么病如何预防

中国有2人经证实在北京确诊鼠疫。消息公布后，引发民众对这种遥远、恐怖的高度传染疾病可能蔓延的恐慌。被称为“黑死病”疾病是否依然致命，又如何传播？民众怎样才能避免成为感染者？鼠疫是由鼠疫杆菌引起，老鼠等啮齿动物携带病菌，并通过跳蚤传播。当人被携带病菌的跳蚤叮咬，就会感染鼠疫。最常见的鼠疫是腺鼠疫，肺鼠疫传染最迅猛

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2019年11月14日 5:57 PM

胆管癌早期症状不明显如何尽早发现？

康乃尔大学临床助理教授、胃肠外科专科医师王朝阳介绍，胆管癌是少见的癌症，早期症状不典型，多数病人在晚期才获得诊断。胆管癌，是胆管上皮细胞恶变造成的癌症。以肝外胆管癌为例，当癌症肿块长到足够大，就可能阻塞胆道，胆红素排出受阻，出现皮肤、眼睛巩膜黄染，即黄疸现象。此外，患者还可能出现腹痛、大小便颜色变化等。

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2019年11月14日 3:53 AM

牛奶替代品正夯！11种植物奶哪种适合你

长久以来，牛奶一直被视为很营养的饮品。然而，近年来有越来越多人由于饮食限制、体质不适合或口味爱好……

植物奶牛奶牛奶替代品燕麦奶豆浆椰奶

2019年11月13日 11:28 PM

这些常见饮食是大肠癌推手４种食物可预防

大肠癌无论是发生率、致死率，在全球癌症排行中一直是榜上有名。但它被认为是最可预防的癌症之一，有50～60%的大肠癌可通过调整饮食与生活习惯来预防。高温烹调、加工肉类都藏大肠癌风险；红肉摄取不当，也会增加大肠癌风险。４种食物，帮你预防大肠癌：1. 膳食纤维、全谷：多食用富含膳食纤维的食物，可帮助肠道好菌生长。

大肠癌饮食大肠癌预防红肉高温烹调加工肉类气炸锅

2019年11月13日 3:19 PM

烫伤千万别用冰敷！关键3步正确急救

生活中存在许多导致烫伤的因素，如热茶、开水、热油等，意外发生时怎么办？用冰块敷可以吗？特别是小孩烫伤时，一叫或一哭，就让家长手忙脚乱，影响第一时间判断；发生较大面积的烫伤，家人往往紧张的直接送医，错过可降低严重等级的黄金时间。烫伤发生时，要确实做好五个急救步骤：冲、脱、泡、盖、送，这是将伤害减到最低程度的关键。

烫伤冲水冰敷冲脱泡盖送冰块

2019年11月13日 5:42 AM

豆浆不只抗癌比牛奶更胜一筹喝时注意5个误区

豆浆营养价值丰富，有“绿色牛乳”之称。豆浆和牛奶相比，有哪些优点？平常喝豆浆又有哪些需要注意的地方？豆浆养生保健价值胜牛奶，大豆皂苷、异黄酮、卵磷脂等特殊成分能抵御慢性病。豆浆蛋白质含量高达2.56％。牛奶里不含抗癌物质，而豆浆含有五种抗癌物质，特别是其中的异黄酮，是预防及治疗乳腺癌、直肠癌、结肠癌的重要物质。

豆浆牛奶豆浆营养空腹泡豆大豆异黄酮

2019年11月13日 12:21 AM

美心脏衰竭死亡率7年猛增20% 研究指2大原因

美国最新研究发现，在短短七年间，美国人心脏衰竭的死亡率增加20.7%。为何这个慢性疾病近年来发展的如此迅猛？权威医学期刊《美国医学会·心脏病学》（JAMA Cardiology）研究表明，从2011年到2017年，在七年间，美国心脏衰竭的死亡率猛增20.7%。研究指出，造成这一现象有两大原因，人口迅速老龄化

心脏衰竭死亡率美国肥胖糖尿病高盐饮食

2019年11月12日 12:59 PM

晚期癌6个肿瘤消失别怕慢性淋巴细胞白血病

慢性淋巴细胞白血病（CLL）是体内淋巴细胞癌变、异常增生导致的恶性肿瘤。癌细胞不受控制地发展时，正常的白血球、红血球，血小板就失去生长空间，造成贫血、出血、瘀伤、发烧和反复感染等症状。如何对抗慢性淋巴细胞白血病？慢性淋巴细胞白血病治疗方法主要有三种，第一种是口服靶向药，第二种方案是免疫治疗。免疫治疗和靶向药一起

CLL 感染慢性淋巴细胞白血病治疗症状癌症白血病血癌

2019年11月12日 6:32 AM

你的细胞电力比闪电强？人体电能影响健康

闪电发生时，电场高达300万伏/米，瞬间电流足以击毁建筑物。其实我们人体也有电场，一个小小的细胞，就带有1,500万伏/米的电场，强度逼近闪电的5倍！人体电能支配着生理机能，因此我们的细胞必须经常充电，才能维系全身的新陈代谢。必需脂肪酸是细胞膜电能的重要来源，正确与充分摄取必需脂肪酸是保持健康的一大秘诀。

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2019年11月11日 11:41 PM

秋葵、秋葵水能降血糖这样吃效果最好

秋葵又叫黄秋葵，最广为人知的是秋葵降血糖的益处。秋葵拥有丰富的纤维、维生素A，热量低，有帮助排便等功效。秋葵可以帮助降血糖……

秋葵秋葵功效秋葵水秋葵营养糖尿病降血糖

2019年11月11日 2:30 PM

天冷嗜睡怎么办？营养师荐5种提神营养素和好菌

当天气开始变冷，是否容易像“瞌睡虫”上身，总是犯困，一直靠咖啡提神度过上班时间？如果再加上工作压力，可能让人更容易疲惫。若有这些情况，可为身体补充5种营养素和特殊益生菌，增添精神和活力。1. 维生素B群。可维持人体新陈代谢及神经系统的功能，稳定体内化学物质，使身体更有体力及活力。2. 铁。缺铁会让人无精打采。

犯困嗜睡睡眠提神体力饮食冬天

2019年11月10日 6:13 AM

长痤疮易脱发是雄激素过高？降低雄激素9个方法

雄激素是男性身上的重要激素，女性体内也有，但分泌量很少。然而女性如果雄激素过多，就会变得男性化，甚至带来痤疮、体毛多、脱发、月经不规律等问题。雄激素过多和多囊性卵巢症候群和胰岛素阻抗也有关。如何降低体内的雄激素？改善雄激素过多的9个方法：1. 减重和运动。减重能降低胰岛素阻抗和过多的雄激素。2. 饮食降低雄激素

雄激素雄激素过高女性痤疮降低雄激素荷尔蒙贺尔蒙

2019年11月10日 4:40 AM

6大因素易致骨质疏松中医谈补钙常见迷思

吃钙片防范骨质疏松是现代人普遍的观念，正本清源之道应从造成骨质疏松的成因着手。中医师将列举现代人易患骨质疏松的6大因素，同时探讨补钙的常见迷思，以及平日存好骨本真能预防骨质疏松吗？

骨质疏松补钙原因骨质疏松症肾精补肾

2019年11月09日 2:30 PM

肺喜欢的3个运动常做改善肺功能

肺在人体五脏六腑的功能就像是一个“宰相”的地位，它有主气，司呼吸；主行水；朝百脉，主治节等三大功能。养肺的三个运动：运动可以增加肺活量，加速心脏的血液输出，使身体的循环代谢得以加强，促进身体健康。以下介绍三个简单的养肺运动，不限场地、时间及任何病情，均可操作。一、腹式呼吸法；二、背部伸展操；三、脊椎侧弯保健操

中医肺脊椎腹式呼吸运动养肺养肺运动

2019年11月09日 5:09 AM

立冬进补三高不宜？中医教你替代补法

立冬到了，很多民众开始吃药膳补冬。冬天气温下降，在立冬时进补可以增加免疫力，然而，患有三高、心血管疾病等慢性病的民众不宜冒然进补，但中医师指出，这类人有替代的补法。立冬进补 “补过头”会怎样？三高等慢性病人可用足浴或半身浴来代替进补，同样能活络气血。泡脚或半身浴不仅适合慢性病患，一般民众也可当作日常的养生保健。

立冬立冬进补进补中医补冬半身浴泡脚

2019年11月09日 1:04 AM

【胡乃文开讲】古人有“天然染发剂”让头发变黑的古代秘方

古人与今人都爱美，希望自己发须乌黑、看起来更年轻。所以，自古就有“天然染发剂”，既不伤发质，又能达到染发的效果；还有内服的食物或药材能改善白发。那么，古代有哪些天然的黑发秘方可以借鉴？听胡乃文中医师细细到来。

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2019年11月08日 4:29 AM

林俊杰感染“手足口病”嘴破严重 3症状是警讯

金曲歌王林俊杰近日身体不舒服到医院就诊，敬业的他仍抱病投入演唱会，首度提到病情。他表示自己前几天高烧，以为只是感冒，后来确诊是手足口病，并透露自己嘴里长了70多个溃疡。手足口病是肠病毒引起的症状之一，好发于5岁以下幼童；成人也可能感染手足口病，通常是通过小孩传染，免疫力转弱时病毒容易入侵，其中以孕妇感染较危险。

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2019年11月08日 1:18 AM

脂肪肝不救注意肝硬化！7种食物帮你的肝脏减肥

你是否天天一杯含糖饮料呢？还是频繁应酬，常须喝酒搏感情？或是喜欢大吃，很少运动？小心，你的肝可能已成了脂肪肝，不理会的话，最终可能变成肝硬化甚至是肝癌。7种食物可以为你的肝脏减肥。脂肪肝分为两大类，一类是饮酒引起的酒精性脂肪肝，另一类统称为非酒精性脂肪肝，主要是由于饮食摄取太多热量，多余热量转换成脂肪堆积在肝脏

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2019年11月07日 3:30 PM

肺癌高居癌症榜首常吃胡萝卜可降42％风险

据国际癌症协会发布的报告显示，在全球10大癌症中，肺癌高居第一。如何预防肺癌，专家提出许多对策，一项最新研究指出，吃胡萝卜有助于减少肺癌风险高达42%。《英国营养学杂志》的一篇研究指出，食用胡萝卜可以降低患肺癌的风险，特别是肺腺癌。胡萝卜中含β-胡萝卜素，进入人体后会转换成维生素A。

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2019年11月07日 6:30 AM

产后恶露多久能排净？恶露不停的中医治疗

恶露是妇女产后排出的液体，包括血液、血块、坏死蜕膜组织、宫颈黏液等。一般恶露排净要三周到一个月的时间，不论是剖腹产或是自然产。产后数日内恶露较多，颜色鲜红，由较多的血液、小血块、坏死的蜕膜组织组成，称为血性恶露⋯虚、瘀、湿热是导致恶露不绝的原因。若体质虚弱或出血过多，难产，可使正气受损，导致正虚；分娩后胎盘

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2019年11月06日 11:07 PM

四物汤是“补血圣品”这时喝最好但有4大禁忌

四物汤堪称女性的补血圣品，而男性也适合饮用。但不是每个人都适合喝四物汤，这个自古以来被视为活血补血的药方，有其应用与禁忌。四物汤主要由当归、川芎、熟地黄跟白芍四味中药组成。女性月经会流失许多血，容易血虚，若经血排出不顺，可能有瘀血积在体内，四物汤可以养血补血。饮用四物汤的禁忌：容易出血，如牙龈出血、月经血量大

四物汤四物汤禁忌四物汤药材月经血虚补血

2019年11月06日 3:10 PM

秋天养肺食物有哪些？中医荐4味药膳润肺止咳

秋天由于早晚气温变化甚大，气候干燥，空气中缺乏水分，故往往容易伤肺，引起燥咳，甚至可使老年人旧病复发或病情加重。中医认为，肺为娇脏，喜润而恶燥。因此，秋季的饮食调养，应以滋阴润燥为主。日常生活中可多吃些银耳、水梨、百合、藕、菱角、芝麻、蜂蜜、柿子等益肺生津的食物，其中，白色食物可以润肺。四种秋季药膳帮你养肺：

养肺润肺秋天养肺白色食物药膳

2019年11月06日 7:01 AM

带状疱疹发作剧痛免疫差时要注意！2招预防

俗称“皮蛇”的带状疱疹，虽然大部分不会致命，但它引发的疼痛与后遗症，让患者痛苦不堪，终生难忘，甚至有“百痛之王”之称。该疾病主要与免疫力差有关，因此免疫力差的族群及生活方式易造成免疫力下滑的人，是高危险群。带状疱疹发病初期，因症状不明显，容易延误就医。预防带状疱疹的2个方法：1. 从肠胃着手，调整免疫力

免疫力带状疱疹带状疱疹疫苗带状疱疹症状带状疱疹预防皮蛇

2019年11月06日 3:19 AM

这些症状注意甲状腺亢进 3方法与它和平共处

当甲状腺分泌过多的甲状腺素时，就会造成甲状腺机能亢进。造成甲状腺亢进的……

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2019年11月05日 2:30 PM

女性黄体素下降老化不是唯一原因医师4招改善

黄体素是一种重要的女性贺尔蒙。一般来说，女性在每个月经周期的黄体期，身体会大量分泌黄体素。然而，更年期以后的妇女，身体就无法再制造黄体素，而压力等因素也可能造成黄体素不足。黄体素不足会带来哪些危害，又应如何补充？更年期前期的女性可以补充维生素C补充黄体素，而已经进入更年期的女性则可以用黄体素乳霜或药丸。

更年期月经荷尔蒙贺尔蒙黄体素黄体素不足黄体素补充

2019年11月05日 8:03 AM

“中药第一苦”黄连不只退火还能治眼降血糖

说起来，人们对黄连的第一印象就是“苦”。它算是中药里最苦的等级了。虽然黄连苦味过去了之后，会有一丝回甘，但是很难感受得到。黄连是中医常用的一味药，一般人只知黄连是用来消炎退火的。但这可小瞧了黄连，治疗眼病、皮肤病，甚至糖尿病、失眠，都是黄连的主要功效。黄连大苦大寒，身体虚弱的人吃可能受不了；服用过多或过久，易伤脾胃。

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2019年11月04日 10:49 PM

【胡乃文开讲】中医师70岁不老花！分享3招预防老花眼

老花眼已经出现年轻化的趋势，有的人才30多岁，外表看起来很年轻，眼睛却出现看不清楚甚至有老花的现象，为什么会这样呢？多数人长时间使用电脑或3C产品，眼睛无法得到充分的休息，导致水晶体开始变硬，弹性变差；近的东西看不清楚，这是眼睛出现老化的现象。胡乃文中医师跟大家分享怎么按穴位、怎么吃，能在短时间内明显改善老花。

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2019年11月04日 12:39 PM

它和乳癌有关远离生活中2大“环境荷尔蒙”

环境贺尔蒙（Xenoestrogens）是会模拟雌激素的化学物质。这些合成化学物质会让身体产生像雌激素般的反应。主要来自你每天在生活中所接触到的人工化学物质，例如环境中的塑胶。长期接触雌激素会大幅提高罹患乳癌的风险。你可以去了解哪些是最常见的环境贺尔蒙。有两种是最常见的：双酚A 和磷苯二甲酸酯（塑化剂）。

乳癌塑胶环境荷尔蒙环境贺尔蒙荷尔蒙贺尔蒙雌激素双酚A

2019年11月03日 5:20 AM