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斯坦福研究：打疫苗60天，体内仍有刺突蛋白！ 1个简单方法，帮助解除刺突蛋白伤害！ DNA的惊人特性？这些事情，影响人体能量、DNA！

2022年05月31日 8:09 PM

在近视雷射手术发展了二十多年的现在，正、反的声音仍持续着。多数人可能是幸运的那一群——没有严重、痛苦的并发症。但是，这些人之后仍可能面临要再戴眼镜或隐形眼镜的情况，尤其是在光线不足的环境或是随着年龄增长等情况。美国FDA就提醒，正在考虑雷射近视手术的人，可能要留意几点，如可能要进行多次手术才能获得理想的结果。

雷射手术 LASIK 近视雷射手术全飞秒飞秒并发症近视

2022年05月31日 11:37 AM

常常腰痛小心腰椎滑脱！1招复位、不用手术

长期姿势不良，可能导致腰椎滑脱的症状，最严重可能导致瘫痪。平时如果下背痛，就要小心腰椎滑脱。对此，心医堂中医诊所院长吴国斌医师详细说明，腰椎滑脱常见于第三、四、五腰椎，通常是坐姿不良、运动或搬东西姿势不正确、外伤、体重过重、肾虚等引起。吴医师也示范了自我调理腰椎的动作，并公布了特制矫正枕的尺寸。

腰椎滑脱坐骨神经痛肾虚下背痛失禁

2022年05月31日 2:55 AM

心肌梗塞发生时体内的变化！这种情况可逆转

在大家的印象中，心肌梗塞是属于中老年人的疾病，然而近年来，心肌梗塞的发病愈发年轻化。究竟怎样才能避免心肌梗塞呢？《美国医学会期刊》近日发表的研究表明，在18到55岁之间青壮年之中，患心肌梗塞的七大风险因素，占了85%左右的病患。那麽，心肌梗塞究竟是怎么发生的呢？

心脏心肌梗塞冠状动脉猝死动脉粥样硬化动脉硬化坏胆固醇

2022年05月28日 9:03 AM

女性总是处于脱水状态 2诀窍有效补水

子宫肌瘤是指在子宫中形成的良性肿瘤，不会危及生命，却是妇科中拥有最多患者的疾病。幸好，有方法能预防、改善子宫肌瘤。本书作者为治疗超过5万人的妇科女医驹形依子，她向人们教导“阻止肌瘤变大”、“不长肌瘤”的秘诀。其中，正确补充水分，是保健子宫、摆脱子宫问题的秘诀之一。

电解质脱水女性月经补充水分子宫肌瘤

2022年05月28日 5:41 AM

记忆力下降4大原因 6招健脑逆转大脑老化

健忘，不仅会发生在老年人身上，年轻人也很常见。造成人们健忘的原因，心理因素、睡眠品质最常见。造成健忘的原因有压力和焦虑、睡眠品质不好、忧郁、缺乏维生素B12和疾病因素等等。忘东忘西不代表老了，但随着年纪增长，人确实会变得健忘，甚至是失智。有一些方法可以健脑，让大脑变灵活，预防失智，还能改善健忘。

健忘失智健脑运动地中海饮食记忆力

2022年05月26日 11:36 AM

晒太阳是防癌还是致癌？这种防晒霜较安全

随着夏天的临近，防晒霜的问题摆在面前。人们也许想知道，防晒霜应该多久使用一次？此外，还有其它疑问。比如，防晒产品中，是否含有氧苯酮和阿伏苯宗等会被人体吸收的内分泌干扰物？防晒霜对人类和珊瑚礁有危险吗？使用防晒霜会降低体内维生素D的水平吗？什么是“最安全”的防晒霜？

防晒霜安全皮肤紫外线防晒氧化锌

2022年05月26日 11:25 AM

【健康1+1】不明肝炎激增预防有方法

全球爆发不明原因肝炎，三方面看原因！疲劳、头发脱落、指甲纵纹、这些症状表示肝有问题！预防有方法？！

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2022年05月25日 8:52 PM

身体8种异味是疾病征兆？这1种小心癌症

当身体出现异常的体味、体臭，一定要留意，可能是细菌感染、肝肾疾病，甚至癌症的警讯。1. 阿摩尼亚或尿臊味。汗水味道异常，有点尿骚味或者是阿摩尼亚（氨气）味，要小心肝肾功能。有些乳腺癌患者，抱怨身上有一股酸掉的干萝卜味。肺癌、胃癌患者，也存在被酸臭味困扰的问题。有的人脚臭、狐臭都很重。这可能是大汗腺出现感染。

体味体臭癌症感染细菌阿摩尼亚

2022年05月25日 1:22 PM

小腿肚是血液的推动力！这样按一按心脏更强壮

小腿肚是帮助静脉血液流回心脏的帮浦。小腿肚僵硬，血液就无法回流至心脏。本文介绍4种按摩和运动方法，利用小腿肚的运动让血液、体液顺畅流动起来，让心脏更强壮。

心脏小腿按摩血液循环水肿走路

2022年05月25日 1:09 PM

【健康1+1】打疫苗后损伤一大自愈方法

18岁女子打疫苗后瘫痪！疫苗新副作用？ 2021年后，VAERS疫苗死亡报告飙升！疫苗损伤自愈法：提升细胞自噬功能，逆转刺突蛋白伤害！

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2022年05月24日 8:14 PM

20种降低大肠癌风险的食物

高达90%的大肠癌病例与饮食有关。药食同源，让食物变成你的药物。美国国家癌症研究所表示，大肠癌是美国癌症相关死亡的第二大原因。大肠癌的主要驱动因素是西方饮食。在《营养学》杂志上发表的一项研究中，研究人员指出，饮食对50%至90%的大肠癌病例有影响。20种有助于预防大肠癌的食物：1. 坚果 2. 绿叶蔬菜 3.

食物大肠癌风险饮食坚果

2022年05月24日 11:07 AM

34年顽疾痊愈！维生素D护肠道增免疫 3招高效补充

维生素D对你的肠道健康有着极大的影响。很多研究切实指出，维生素D的摄入与肠道菌之间显着相关。补充维生素D显着增加肠道菌群的多样性，促进益生菌类丰富度。维生素D还可以维护肠道黏膜的健康和完整，提升免疫力。研究一再表明，维生素 D3 在提高体内维生素D水平方面，比维生素D2更具有优势。那么，具体怎样补充维生素D？

维生素D 肠道肠道菌免疫力益生菌晒太阳维生素D3

2022年05月23日 12:59 PM

素食者的7种最佳蛋白质来源

“你不吃肉？那么，你的蛋白质从哪里来？”如果你是素食或纯素食者，你可能已经听到过这些疑问。大多数人认为动物产品是唯一的蛋白质来源，然而，即使是吃肉的人每天也能从非肉类来源获得大量的蛋白质。这是因为蛋白质广泛存在于许多普通食品中。我们列出了7种基于植物的优质蛋白质来源，可以为你提供与一份与肉类相同或更多的蛋白质

素食者蛋白质豆类素食奇亚籽

2022年05月23日 11:01 AM

欧美连爆猴痘疫情专家：可能通过1个新方式传播

欧美国家已发现数十例确诊或疑似猴痘（Monkeypox）的病例，这种疾病过去在非洲以外十分罕见。世界卫生组织在一份声明中强调，最近的疫情“是非典型的，因为它们发生在非流行国家”。欧美近期新增的这些患者多数都是年轻男性，而且，主要发生在男同性恋、双性恋或男男性行为者身上。但是，猴痘过去并没有通过性传播的记录。

猴痘传染病同性恋性行为男男性行为

2022年05月22日 12:37 AM

姜黄加黑胡椒益处增20倍提升姜黄效力还有1招

从历史学家发现的证据看，很久以来，世界各地都有根据传承的经验使用草药的历史。例如：金鸡纳树皮中的奎宁，早在疟疾被认识之前就被用来治疗疟疾症状，而普通阿司匹林片剂的原材料被用作止痛药的时间，也远远超过阿司匹林片剂出现的时间。事实上，今天许多药理学药物都包含一种天然产品原型，这些原型来自于我们对传统疗法的研究和土着人的经验。

姜黄黑胡椒益处姜黄素吸收

2022年05月21日 3:23 AM

绿、白芦笋哪个更好？2芦笋料理吃进防癌营养素

芦笋热量低，它还含可调节血压的钾、促进血液正常凝固的维生素K、能消除疲劳的天门冬胺酸、促进肠道健康的膳食纤维等等。芦笋还含有许多抗氧化营养素，如维生素A、维生素C、维生素E、叶酸和硒等等，有预防癌症或抗癌的作用。生活中有许多污染物和压力会造成身体不正常氧化，引发许多疾病，包括癌症，因此需要摄取抗氧化营养素。

芦笋抗氧化癌症防癌料理

2022年05月20日 1:02 PM

【健康1+1】FDA首推幼儿新冠疗法临床试验数据惊人

FDA首推幼儿新冠疗法，临床试验结果惊人！有常见肝损伤问题、可能引起急性肾衰竭！石正丽禁忌研究进行中！恐带来更危险灾难？

FDA 瑞德西韦幼儿直播临床试验肝损伤肾衰竭

2022年05月19日 8:06 PM

脚出汗不一定脚臭！脚臭常见原因 3方法除臭

人们普遍会遇到脚汗和脚臭的问题，特别是在夏天。很多人甚至常年受到脚臭的困扰。脚臭和脚汗到底是因为什么？网传的一些除脚臭方法可行吗？脚出汗不一定引起脚臭！脚臭常见原因很多人认为脚臭是因为脚出汗，事实上，脚出汗是新陈代谢的表现，不一定造成脚臭。如果脚经常被闷在鞋子里，皮肤得不到呼吸、汗散不出去，就可能闷出异味。

脚臭原因出汗香港脚感染除臭

2022年05月19日 11:45 AM

癌细胞没它会饿死？1个防癌绝佳方法人人能做到

大约100年前，德国著名的生理学家奥托‧瓦尔堡（Otto Warburg）就发现，癌细胞嗜好吃糖。越来越多的证据表明，糖的摄入与癌症风险增加直接相关。不仅如此，吃太多糖还会增加癌症死亡率。我们可以通过正确摄取糖来预防癌症。癌细胞既然无糖不欢，若我们完全戒掉碳水化合物和糖，是不是就可以把它们饿死呢？

癌细胞癌症糖碳水化合物饿死防癌

2022年05月19日 5:09 AM

睡醒有眼屎不是坏事！但眼屎过多小心3大警讯

每天早上睡醒，可能眼头都会有些眼屎。如果眼屎突然变多，可能是一种传染力很强的眼睛疾病——流行性角结膜炎，一人感染，全家也容易跟着感染，千万要留意。另一种是会伴随眼睛剧痛的角膜溃疡。因此，当眼屎突然增多，建议赶快就医，不要拖延。流行性角结膜炎患者要避免传染给他人、再次伤害眼睛，生活中有4点要留意。

眼屎眼屎变多传染角结膜炎角膜溃疡

2022年05月18日 10:19 AM

心脏衰竭比癌症更致命！年轻也出现 3症状要警惕

心脏衰竭没有限定在哪个年龄层，任何年龄都可能发生。例如，二三十岁多是心脏瓣膜或是心肌炎的原因，四五十岁常见为冠状动脉问题、六十岁以后是老年退化和瓣膜钙化为主。心脏衰竭死亡率高，有几个典型症状，当出现三个症状时，就要提高警觉。心脏衰竭患者一定要重视心脏的保健，避免再次发作而入院，让心脏衰竭的情况恶化。

心脏衰竭症状水肿心脏疲劳

2022年05月17日 10:10 PM

【健康1+1】新冠、疫苗刺突蛋白 2大方法解毒

辉瑞动物研究：mRNA疫苗分布9大器官！疫苗、新冠刺突蛋白，2大解毒方法！它的作用是瑞德西韦20倍！这些天然草药、营养素，抑制刺突蛋白超有效？

刺突蛋白疫苗器官解毒直播药草药物

2022年05月17日 8:14 PM

11种营养和饮食改善成人过动症

你是否也曾认识这样的人：急性子、讲话快，常打断别人说话；想法常流于天马行空，无法逐梦踏实；常忘记约定的事，时间管理不佳；容易分心，很难长时间专注一件事；做事容易丢三落四，房间跟环境总是一团乱。上述这些是“注意力不足过动症”（ADHD）成人患者的常见症状。均衡饮食，适当补充必要营养素，有助与ADHD和平共处。

ADHD 反式脂肪鱼油维他命B12 维他命E 过动症

2022年05月17日 4:13 AM

9大体质快看你是哪种？教你调回最佳体质

“在疾病产生之前，调理身心灵，重新找回健康！”就是自然医学博士张渊豪想要传达的“治未病”理念。书中介绍9种体质，先对症了解自己的体质现况，才能于日常对应施治与养护，用最小的成本达到健康养生的最大效果。例如，痰湿体质的人，面部肌肤油脂较多、腹部肥满、身体多汗且黏、痰多容易胸闷，针对不同的体质都有日常养护方法。

体质过敏养生食疗气虚阴虚痰湿

2022年05月17日 4:11 AM

黑蒜是超级食物比大蒜抗氧化更强有4大益处

黑蒜是经过发酵过程的大蒜。将大蒜鳞茎放在湿度受控的房间里，加热到大约77摄氏度30天。这个过程导致大蒜焦糖化，使其变成独特的黑色。它还会改变蒜的质地和味道。黑蒜具有耐嚼的质地和甜香的味道。生产黑蒜的发酵过程，将大蒜素转化为S-烯丙基半胱氨酸（SAC），它是一种比大蒜素更强大的抗氧化剂

大蒜黑蒜抗氧化大蒜素发酵

2022年05月16日 9:33 AM

40岁就心脏老化！2方法为心脏抗老、变年轻

心脏老化不再是老年人的疾病，有年轻化的倾向。不少患者四十几岁就出现心脏老化，这类心脏提早老化的族群有几个特征：三高、肥胖、过劳、不良饮食习惯、生活习惯差等。心脏老化可能会造成心脏衰竭、猝死。保护心脏可从调整饮食、补充二大营养素，训练“人体第二个心脏”的运动做起。

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2022年05月15日 11:06 AM

【健康1+1】腰椎滑脱不手术 1招复位

下背痛、站不久又走不远，当心腰椎滑脱！不手术自我复健有方法1招搞定！久坐、翘脚、姿势不良、产后会造成骨盆歪斜变大，一个动作就可以把骨盆正回来！

腰椎骨盆矫正直播下背痛

2022年05月14日 8:23 PM

关于mRNA疫苗研究揭1大惊人发现

许多人担心mRNA疫苗是否可能改变人体的核心遗传物质：脱氧核糖核酸（DNA）。许多专家认为，自然界存在“中心法则”，人体的遗传物质并不会被改变。然而，一些最新研究发现，感染新冠或注射疫苗中，这些外源性的mRNA竟真的能嵌入DNA之中。这个颠覆人们先前认知的研究结果，是否意味着mRNA疫苗打开了潘朵拉拉魔盒？

新冠病毒 mRNA疫苗 DNA 辉瑞疫苗 mRNA 基因

2022年05月14日 4:23 AM

【健康1+1】等病毒消失？1方法解救