健康1+1编辑推荐（勿选）

驼背不只难看（一）当心你的脊椎已经变形

2026年08月20日 10:00 PM

其实，背部有一点弯曲本身并不是疾病，甚至对人体至关重要。从侧面看，健康的脊椎本来就不是一条笔直的线，而是拥有自然的曲线。脊椎向后弯曲的自然曲线，在医学上称...

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植物有意识吗？科学探索感知与记忆

植物没有大脑，却能传递讯息、记录刺激、调整生长策略，并在缺水或受伤时发出超音波。这些复杂反应是否代表植物具有某种意识，仍待进一步探索。

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2026年08月18日 7:00 PM

看牙如何省钱？百万美国人不靠保险靠这招

不买牙医保险，这上百万美国人究竟是怎么省下高昂看牙费用的？答案就藏在每天清晨的边境线上，天还没亮，墨西哥小镇洛斯阿尔戈多内斯（Los Algodones）就开始热闹起来。

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2026年08月17日 7:00 PM

别再等待“总有一天” 七件事今天就能做

前几天，我一边散步，一边想到自己现在已经不像以前那样常常读书了。我突然很怀念过去那种沉浸在一本好书中的感觉，也告诉自己，总有一天，我一定会重新拾起那个几乎已经被遗忘的老习惯。

读书清单转换职业立即行动

2026年08月14日 11:00 PM

音乐与声音有何疗愈力？从减压到缓解疼痛

音乐与声音可能影响情绪、压力与疼痛感受。认识音乐疗法、声音疗愈的差异，以及如何将声音融入日常生活。

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2026年08月13日 7:00 PM

为什么人类大脑渴求美感？

在西斯廷教堂（Sistine Chapel）高耸的天花板下，来自世界各地的陌生人屏息凝神，仰首凝望，脸上洋溢着同样的惊叹。有人潸然泪下，有人静默膜拜。在这个神圣的空间里，手机被禁止使用，美弥漫在每个角落。当观者抬头仰望时，他们的大脑活跃运转，而身体则渐渐进入宁静，这一现象持续吸引着神经科学家和医生的探索。

大脑美感治愈心灵

2025年09月17日 1:00 PM

胃癌精准医疗电子书免费下载

当前医学科技日新月异，精准医疗正为胃癌患者带来崭新希望。大纪元、新唐人健康教育系列最新推出《胃癌精准医疗：生物标记在胃癌治疗中的应用》，深入浅出地介绍胃癌的基本知识、风险因素、全球发病现况，并重点解析生物标记如何应用于个人化治疗策略中。

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2025年09月14日 5:15 AM

慢性疼痛源自大脑吗？

慢性疼痛通常难以治疗。诸如止痛药、影像扫描或手术等常规手段往往效果不佳，患者陷入疼痛循环的同时却没得到真正的解决方案。

慢性疼痛大脑止痛药

2025年08月06日 7:00 PM

牛油果五大健康好处怎么吃最营养？

曾在 1970 到 1980 年代被“低脂饮食”浪潮误认为不健康的高脂食物，牛油果如今已被营养学界重新肯定，并受到健康饮食族群的高度青睐。现代研究证实，牛油果富含优质脂肪与多种营养素，尤其对心脏与全身健康具有多方面益处。

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2025年07月25日 7:00 PM

孩子行为或受父亲心理健康影响

孩子的某些特定行为并非没有原因。一些时候，他们的行为或许是对来自父亲抑郁挣扎的反馈。

孩子父亲心理健康亲子关系父母抑郁

2025年07月21日 7:00 PM

心脏与大脑会记下每一个愤怒的时刻

约翰‧亨特（John Hunter）知道自己的愤怒可能会致命。这位18世纪著名的外科医生曾说过，他的生命“掌握在任何一个想激怒或嘲弄我的流氓手中”。他的担心是对的。

心脏大脑愤怒善念和谦逊

2025年07月09日 7:00 PM

神奇治愈：宽恕如何改善身心健康

这是“美德医学”的第三部分：什么药是安全、有效、免费的，而且只需要微妙的视角转变就会有效果？我们欢迎你探索美德与健康之间被忽视的联系——“美德医学”。 ...

英雄神奇治愈宽恕身心健康 911

2024年12月26日 7:00 PM

研究：经常喝碳酸饮料和果汁增加中风风险

爱尔兰的戈尔韦大学与汉密尔顿的麦克马斯特大学合作的研究显示，人们饮用的饮料会带来潜在健康风险。

中风研究碳酸饮料

2024年10月07日 7:03 AM

这10件事伤肾肾脏病专家不会做

肾脏是很重要的器官，它们会过滤血液并藉由尿液排出体内的废物。它们也能协助调节血压，分泌红血球生成素，并维持骨骼健康。一旦肾脏出现问题，人们可能会面临长期洗肾甚至死亡的命运。对此，有肾脏病专家说，有10件事会伤肾，千万不要做。

肾脏洗肾肾脏病慢性专家

2024年10月04日 4:27 PM

专科牙医：牙齿不好或关联脏腑疾病

传统中医认为，每一颗牙齿都有相对应的脏腑与经络。因此，人体健康出问题，也可能从牙齿反映出来。南加州橙县牙周专科医生卢啸晨（Sheldon Lu）博士在执业过程中也发现这一现象。橙县Iconic Dentistry诊所的牙周病治疗和植牙专科医生卢啸晨，曾在美国陆军山地师服役15年，负责部队上万名军人的牙周健康。在他经手的无数病例中，有三名患者的治疗经历...

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2024年08月23日 6:50 AM

这蔬菜让人百吃不厌专家说多多益善

豆角（又称四季豆）起源于8,000多年前的秘鲁，如今，它是世界上种植最广泛、最受欢迎的蔬菜之一。豆角不但健康，而且烹饪出来的菜肴令人百吃不厌，因此倍受营养专家的青睐。

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2024年07月26日 7:36 AM

得遇扁康的人们重新写下您的健康履历（五）

◎战胜瞑眩迎接希望患者最痛苦的疾病之一就是异位性皮肤炎和干癣这类皮肤病。尤其是脸上和身上出脓水并布满角质，不仅瘙痒还火辣辣地疼，对容貌产生影响，严重的话会产生社交恐惧症、抑郁症，甚至有自杀的冲动。不用说患者本人，那些看着孩子受这种严重皮肤疾病的折磨却无能为力的家长们，因为找不到好的治疗方法，只能眼睁睁看着，家长的心里也倍受煎熬。郑光进说，去年1...

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2024年07月20日 3:41 AM

得遇扁康的人们重新写下您的健康履历（四）

◎亚运会围棋选手与主治医师我喜欢乒乓球，不过更喜欢围棋。我在全北益山的男子高中读一年级，初学围棋的时候，前辈让我九子，结果我还是满盘皆输，一个子都没赢到。我不甘于失败，开始独自学围棋。但是我没有照书本学习，而是选择实战磨练。不管对方是谁都要较量一下，通过实战打下坚实的基础，我的水平差不多达到六段。在庆熙大学上学的时候，我曾经和严厉的教授打赌“赢棋...

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2024年07月18日 10:27 PM

营养师：这些是商店货架上最健康的奶制品