健康1+1最新文章

每天闻闻它防失智又助眠

益生菌别乱吃！抢救失智症，精油芳疗＋益生菌有养脑关键；医生公开存脑本攻略。《健康1+1》

健忘失智症益生菌精油芳疗轻度认知障碍阿兹海默症

2026年05月27日 9:51 PM

手机伤眼更伤脑三帖食疗方逆转记忆退化

我常遇到患上白内障、青光眼，却又离不开手机的患者，忍不住问：“你要的是眼睛，还是手机？”

失智健忘视力退化记忆力中医

2026年05月27日 7:00 PM

夏季结膜炎传染力强中医食疗助改善红眼症

夏季结膜炎传染力强，红眼症状频繁出现。中医食疗以清热解毒、护眼为主，建议多食用瓜类、绿豆等食材，并避免辛辣食物。了解如何透过饮食调养，减少结膜炎发作风险，维护眼部健康。

夏季结膜炎中医食疗红眼症健康饮食眼部保健

2026年05月27日 1:00 PM

【健康1+1】保温杯冰箱暗藏细菌专家分享防菌妙招

有些看起来最干净的东西，其实最容易藏细菌，例如保温杯、冰箱都可能成为微生物繁殖的地方。

冰箱细菌保温杯

2026年05月27日 7:00 AM

头晕步态不稳误诊中风基因检测揪出神经元罕病

头晕步履不稳可能不是中风，而是基因异常引发的罕见脑病。神经元核内包涵体病（NIID）常被误诊，影响中枢、周边及自主神经系统。了解这些症状有助于早期诊断，避免误判。若有疑似症状，建议及早就医检查。

神经元核内包涵体病基因异常脑神经病变头晕步履不稳

2026年05月27日 1:00 AM

这种营养早餐血糖、胰岛素爆冲

燕麦奶是升糖核弹？4大地雷食物让血糖失控！必吃6大控糖蔬果与降糖中药，挽救失控胰岛素。《健康1+1》

燕麦奶胰岛素血糖麦片血糖控制高血糖山药酪梨花椰菜

2026年05月26日 10:02 PM

狐臭年轻化11岁就出现湿耳垢是警讯

青少年狐臭问题日益普遍，湿耳垢可能是早期警讯。研究显示，腋下多汗与异味困扰在青少年中逐渐增加，影响心理健康与社交生活。了解遗传因素及早期预警信号，选择适合的治疗方式，避免不当偏方引发皮肤问题。关注孩子的健康，及时寻求专业建议。

青少年狐臭腋下多汗心理健康遗传因素湿耳垢

2026年05月26日 7:00 PM

C肝治愈合并脂肪肝或糖尿病肝癌风险恐倍增

C肝治愈后，若合并脂肪肝或糖尿病，肝癌风险恐增加。台大研究显示，代谢异常仍驱动肝脏发炎，需长期追踪与控制代谢问题。透过饮食调整与运动可降低风险，建议定期回诊检查。

C肝治愈脂肪肝糖尿病肝癌风险代谢异常

2026年05月26日 1:00 PM

孩子感冒后变小霸王恐是耳朵“闹水灾”听不清

感冒后孩子性格变化或语言发展迟缓，可能是中耳积水导致的听力问题。儿童耳咽管结构特殊，感冒时易引发中耳积水，影响听力。早期发现与治疗有助于改善语言与学习发展，家长应注意观察并及时就医。

中耳积水儿童听力感冒并发症语言发展健康

2026年05月26日 7:00 AM

瘦瘦针副作用避坑指南营养师教你不松脸不掉发

瘦瘦针后常见掉发、脸松等问题，与营养摄取不足有关。适当补充蛋白质和维生素可缓解副作用，维持健康与颜值。了解如何在减重过程中，透过正确的营养补充，避免不必要的健康风险，让减重更有效且安全。

瘦瘦针营养补充减重健康副作用

2026年05月26日 1:00 AM

糖尿病心衰竭风险较一般人高84% 医吁定期检测

糖尿病患者心衰竭风险高，心脏健康成为关键关注点。研究显示，糖尿病患者心衰竭风险较一般人高84%，定期检测心衰指数（NT-proBNP）有助于及早发现潜在风险，避免严重并发症。了解如何透过整合照护降低风险，保护心脏健康。

糖尿病心衰竭心脏健康风险管理慢性病照护

2026年05月25日 7:00 PM

坏胆固醇增高心血管风险规律用药胜过保健食品

心血管病患出院后面临高死亡风险，4成未规律用药成隐忧。研究显示，规律服用降血脂药物可显着降低心血管疾病风险。为改善患者照护，台湾医学界正积极制定治疗指引，促进病患用药依从性。了解更多如何有效管理心血管健康。

心血管疾病用药依从性健康管理医疗政策风险管理

2026年05月25日 1:00 PM

5个生活习惯灭掉慢性发炎“火种”

很多人以为没有红、没有肿、没有痛，就是健康。但事实上，身体可能正处在一种状态：低度慢性发炎。

慢性发炎免疫疾病慢性病情绪低落生活习惯健康杀手

2026年05月25日 7:00 AM

【健康1+1】濒临失明保住视力白内障手术关键

台湾丰原大学眼科诊所（Universal Eye Center）执行院长徐浩恩（Hsu Hao En）医师在新唐人《健康1+1》节目上分享，一位40多岁的壮年男子，本来视力正常，但在疫情期间接种疫苗后，罕见地引发免疫系统失调，导致眼镜发生“虹彩炎”。在眼睛反复发炎后，患者又产生了青光眼和白内障，三重打击下他的视力螺旋下降，接近全盲。

青光眼老花眼近视白内障视力模糊

2026年05月24日 7:00 PM

走路小碎步往前冲老翁确诊巴金森氏症初期