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健康1+1最新文章

微塑胶可渗入血液与器官 与多种癌症风险相关
微塑胶可渗入血液与器官 与多种癌症风险相关
现代生活中，塑胶制品几乎无处不在。研究显示，塑胶微粒可能导致DNA损伤，与多种癌症风险增加相关。
微塑胶 血液 器官 癌症
2025年03月10日 1:00 AM
麻疹疫情扩散 感染人数持续上升
麻疹疫情扩散 感染人数持续上升
美国麻疹30年来最严重！台湾入境纽约确诊！CDC紧急介入！
麻疹 疫情爆发 疫苗 CDC 纽约JFK 德州疫情 林晓旭 公共健康
2025年03月09日 1:58 AM
流感勿当普通感冒！六大危险征兆须立即就医
流感勿当普通感冒！六大危险征兆须立即就医
今年流感疫情来势汹汹，不少人将严重感染当作普通感冒，延误治疗时机。台湾新光医院健康管理部医疗副主任柳朋驰在新唐人《健康1+1》节目中提醒大家应尽速就医的重症征兆，高危族群的预防方法，以及外地出行时应如何防护。
健康1+1 流感 普通感冒 危险征兆 高风险族群
2025年03月08日 7:00 PM
中医师：蛋是调理五脏的最佳良药
中医师：蛋是调理五脏的最佳良药
蛋是日常生活中最常见食物之一。透过中医的食疗智慧，鸡蛋搭配不同食材，能够针对五脏（肝、心、脾、肺、肾）进行调养，发挥养生防病的功效。
健康1+1 中医师 蛋 调理五脏 护眼 护心 抗氧化
2025年03月08日 1:00 AM
手脚冰冷易倦？教你晒太阳、用风筒补阳气！
手脚冰冷易倦？教你晒太阳、用风筒补阳气！
踏入寒冬，人们容易感到疲倦，这与中医所说的“阳气”不足有关。阳气是维持人体正常运作的动力泉源，具有抵御外邪（外界致病因素）的作用。辛中医诊所院长辛重毅在新唐人《健康1+1》节目中讲解如何透过晒太阳及使用日常设备，促进血液循环，补充阳气。
手脚冰冷 吹风机 阳气 寒流
2025年03月07日 7:00 AM
脑雾怎么办？按头部三穴位快速醒脑
脑雾怎么办？按头部三穴位快速醒脑
感染COVID-19病毒可能造成脑部发炎，出现昏昏沉沉、记忆减退等脑雾症状。中医师表示，按摩头部的三个穴位有助驱除脑雾，加上适当的运动和饮食，可以有效提升脑活力。 在COVID-19疫情之后，脑雾症状更加受到关注。台湾鼎昌中医诊所萧文豪医师在《她健康》节目上表示，临床上脑雾是指确诊COVID-19过后三个月以内出现的认知功能障碍，例如记忆力、专注力及思...
COVID-19 脑雾 认知功能障碍 中医 穴位
2025年03月06日 7:00 AM
流感爆发如何存蛋？
流感爆发如何存蛋？
流感爆发如何存蛋？
禽流感 蛋荒 鸡蛋保存 保鲜技巧 食品安全 物价上涨 保质期 存蛋技巧
2025年03月06日 3:41 AM
生酮、断食、运动、信心 四方法逆转糖尿病
生酮、断食、运动、信心 四方法逆转糖尿病
出现糖尿病症状，是否意味着要终身服药？其实，如果及早改变自己的生活方式，糖尿病是可以逆转的。
糖尿病 血糖 生酮饮食 间歇性断食 深蹲
2025年03月05日 7:00 AM
长新冠怪病 找对根源可治愈
长新冠怪病 找对根源可治愈
病毒后遗症缠身？这个疗法迅速见效！一招呼吸法强化免疫、增强肺功能！
病毒后遗症 长新冠 快速止痛 腹式呼吸 肺功能 针灸 气功 肌肉酸痛 免疫力提升 鼻涕倒流
2025年03月04日 11:41 PM
感恩的力量 最新研究与传统智慧揭示长寿之道
感恩的力量 最新研究与传统智慧揭示长寿之道
哈佛大学一项研究发现，常怀感恩的老年女性更加健康长寿，尤其是心血管疾病死亡风险较低。这一发现也契合中医的传统智慧，感恩可以滋养人体各个器官，让生命的能量畅通，并启动身体的自愈机制。
健康1+1 感恩的力量 传统智慧 长寿之道 感恩养护五脏
2025年03月02日 7:00 PM
美国蛋价再飙 禽流感 跨物种传播风险？
美国蛋价再飙 禽流感 跨物种传播风险？
禽流感来袭！蛋价恐再涨41%，10亿美元抗疫计划能遏止病毒变种？恐会人传人？
禽流感 美国农业部 甲流 鸡蛋 病毒变异 疫情警报 林晓旭 公共卫生 食品安全
2025年03月02日 12:03 AM
五招摆脱让人上瘾的超级加工食品
五招摆脱让人上瘾的超级加工食品
一项长达23年的研究发现，大量食用超级加工食品的老年人，其死亡率比较少食用者高出10％。不仅如此，《BMJ》一项涉及980万名参与者的系统性回顾的研究发现，超级加工食品的摄取与32种疾病风险增加有关，包括心脏病、癌症、二型糖尿病、焦虑及认知功能下降。
健康养成记 超级加工食品 上瘾 疾病风险 心脏病 癌症
2025年03月01日 7:00 PM
诺罗病毒肆虐！要小心公厕传染？
诺罗病毒肆虐！要小心公厕传染？
上公厕就中标？诺罗病毒超会传 一人中镖全家遭殃！这样补水才能撑过上吐下泻！《健康1+1》
诺罗病毒 肠胃炎 上吐下泻 脱水危机 公厕传染 补水关键 预防感染 消毒
2025年03月01日 2:45 AM
活摘器官曝光19年仍猖獗 专家：全社会陷危机
活摘器官曝光19年仍猖獗 专家：全社会陷危机
《国有器官》纪录片荣获多项国际大奖，再次引起对中共活摘器官的关注。导演章勇进、“追查迫害法轮功国际组织”主席汪志远在《健康1+1》节目表示，中共活摘器官近年来越发猖獗。汪志远说：“一群魔鬼在社会上活动，他们涉猎的对象是人，全社会都在危险之中”。
健康1+1 《国有器官》 活摘器官 黑幕 猖獗
2025年02月28日 9:13 AM
日本漫画家长期食用醋坚果 瘦身17公斤
日本漫画家长期食用醋坚果 瘦身17公斤
日本知名女漫画家柴田亚美今年57岁，身材苗条。其实过去的她比现在胖17kg。她曾分享她的减肥秘诀之一，就是吃“醋坚果”（用苹果醋腌渍的各种坚果）。除了减肥效果，醋坚果还有促进血液循环、改善皮肤状况、减轻疲劳等作用。
日本 漫画家 醋坚果 醋 坚果 瘦身 柴田亚美 苹果醋 减肥
2025年02月28日 7:00 AM
研究发现：果汁、碳酸饮料及咖啡增中风风险
研究发现：果汁、碳酸饮料及咖啡增中风风险
饮料是现代人生活饮食的一部分，然而二项新研究发现，常喝果汁、碳酸饮品及咖啡都可能增加中风的风险，而选择喝水和喝茶则可以降低中风风险。
果汁 碳酸饮料 咖啡 喝茶 喝水 中风风险
2025年02月26日 7:00 PM
耳折、皱纹、唇色可预示心血管疾病风险
耳折、皱纹、唇色可预示心血管疾病风险
中医通过观察人的耳朵、脸部、手部等的细微变化，就可以判断是否有其心血管问题或风险，而且有些已得到了研究证实。台湾翰鸣堂中医诊所主治医师周宗翰，最近在新唐人《健康1+1》节目中，给予详细讲解。
耳折 脸部皱纹 唇色 心血管疾病 中医
2025年02月26日 7:00 AM
真实版工作细胞 提升免疫的关键
真实版工作细胞 提升免疫的关键
《工作细胞》真实版！血小板不只止血，还能“抓敌”？１招活化免疫细胞防御！
工作细胞 白血球 红血球 血小板 免疫系统 癌细胞 病毒 NK细胞 情绪 自体免疫 免疫力 人体奥秘
2025年02月25日 10:35 PM
寒流来袭怎么吃最保暖？营养师推荐必吃6类食物
寒流来袭怎么吃最保暖？营养师推荐必吃6类食物
寒流来袭怎么吃最保暖？营养师推荐“6大发热食物”促循环、增代谢、对抗手脚冰冷 健康1+1
寒流 暖身食物 提升代谢 深海鱼 辣椒 老姜 红茶 蒜头 发热食材 冬季养生 健康1+1
2025年02月24日 10:42 AM
冬季泡澡安全隐患大 这样做即可安心享受
冬季泡澡安全隐患大 这样做即可安心享受
冬季泡澡有很多潜在危险。台湾心脏内科医生刘中平最近在新唐人《健康1+1》节目中提醒，冬天泡澡要注意水温、时间，保持浴室通风，一旦有头晕、心跳加速等症状，要赶快出来。
泡澡 水温 时间 通风 热休克 心血管疾病
2025年02月21日 7:00 PM
流感可能致命！这些高危族群更需警惕
流感可能致命！这些高危族群更需警惕
台湾女艺人大S徐熙媛，在48岁时因流感并发肺炎离世。虽然流感与普通感冒有许多相似症状，但对某些人而言，流感却可能成为致命的隐形杀手。即便是年轻人，若忽视健康管理，亦可能面临严重风险。
流感 老年人 肺炎 免疫系统 睡眠 心灵健康
2025年02月20日 7:00 PM
【健康1+1】暖暖包你贴对了吗？90%的人都贴错！
【健康1+1】暖暖包你贴对了吗？90%的人都贴错！
90%的人都贴错！１招让暖暖包快速发热 ５大部位最怕冷，冷到“百病生”！３招快速升温超保暖！
暖暖包 暖暖宝 冬季养生 保暖 寒流来袭 健康养生 冬季 健康1+1
2025年02月20日 1:11 AM
抗青光眼、白内障 中医教你每日20分钟护眼
抗青光眼、白内障 中医教你每日20分钟护眼
之前我们推出的白内障眼睛保健操广受好评，但部分人对于细节掌握不够，动作不够正确。为了帮助大家更好地保护眼睛，我们特别推出“眼睛保健操旗舰版”，重新调整并优化动作，以达到最佳效果。
青光眼 白内障 中医 养护眼睛 医道心传 吴国斌 眼睛保健 按摩 穴位白内障
2025年02月19日 7:00 PM
【健康1+1】感冒食疗 6食材补抗病营养素
【健康1+1】感冒食疗 6食材补抗病营养素
流感、新冠、肠胃炎来袭，该吃什么才能舒缓症状、加速恢复？葱白鸡汤驱寒暖身、洋葱紫菜蛋花汤助修复，还有更多食疗秘诀帮助你提升免疫力、远离病毒！快来看看哪些食材最有效，让身体快快好起来！
感冒饮食 免疫力提升 流感 新冠 肠胃炎 营养疗法 鸡汤 姜 洋葱 健康饮食 绿拿铁 健康1+1
2025年02月18日 10:32 PM
牙周病四大警号别忽视 医生教你怎样预防
牙周病四大警号别忽视 医生教你怎样预防
牙周病的初期症状并不明显，很容易被忽略，当出现严重症状后才去医治，可能已经太迟。台湾植牙联盟医学会专科医生李家君在新唐人《她健康》节目中讲解牙周病的警讯，以及预防牙周病的有效清洁方法。
牙周病 牙龈出血 牙龈肿胀 口臭 咬合无力
2025年02月18日 7:00 PM
五招保持胶原蛋白 让你显得更年轻
五招保持胶原蛋白 让你显得更年轻
年轻与老态的关键在于脸上胶原蛋白的流失程度。如何延缓胶原蛋白流失？是靠吃保健品，还是靠擦保养品，或是有更有效的方法？台湾皮肤科医师胡怡萱教你延缓胶原蛋白流失、甚至刺激胶原蛋白增生的方法，让你比同龄人显得更年轻。
健康养成记 胶原蛋白 抗氧化蔬果 优质蛋白 运动
2025年02月17日 7:00 PM
加速中风康复 中医师教你按揉4穴位
加速中风康复 中医师教你按揉4穴位
中风容易危及生命，而且也容易复发。中医在中风快速康复及预防方面功效显着。台湾明悦中医诊所中医师朱益智，教你通过穴位按摩，加速中风康复，并预防中风复发。
她健康 中风 康复 中医 穴位
2025年02月16日 7:00 PM
全球流感警报！高致命禽流感H5N1爆发！
全球流感警报！高致命禽流感H5N1爆发！
H5N1禽流感疫情升温，全球累计近900例感染，致死率超过50%！专家警告，病毒恐进化为人际传播，引爆新一波全球大流行！近期儿童脑部并发症死亡案例激增，疫情真相是否遭隐瞒？面对变异病毒来袭，我们该如何做好防护？降低感染风险？病毒专家林晓旭为您解析预防对策与潜在威胁，关键时刻，守护您与家人的健康！
禽流感 H5N1 甲流 流感 病毒变异 疫情警报 林晓旭 健康防护 健康1+1
2025年02月15日 10:38 PM
专家剖析慢性疲劳成因 从饮食入手重获健康
专家剖析慢性疲劳成因 从饮食入手重获健康
慢性疲劳症候群正悄悄影响现代人的生活，你可能也是患者。台湾整合功能医学教育中心创办人、营养师贺菡懿（Lucy）最近在新唐人《她健康》节目中分享慢性疲劳症候群的成因，并提出饮食、运动和心理调整的改善建议。
慢性疲劳症候群 大脑 荷尔蒙 精神压力 饮食 食物 她健康
2025年02月15日 7:00 PM
【健康1+1】高烧不退 流感重症致死率高 小心６征兆
【健康1+1】高烧不退 流感重症致死率高 小心６征兆
高烧不退，流感重症征兆！这些重症征兆别轻忽，错过黄金治疗时间恐致命！《健康1+1》
流感 重症警讯 高烧不退 疫苗 气喘 癫痫 呼吸困难 出国防疫 流感高风险族群 备药 健康1+1
2025年02月14日 11:08 PM
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【独家】前飞天学生和北京的接触引关注
根据法庭文件，一对来自新西兰的夫妇，十多年前曾在美国一所艺术学院就读。10年后，两人对包括这所宗教学校在内的六个相关团体及个人提起诉讼。这起跨国诉讼背后的复杂因素和时机引发外界关注。
强震致委内瑞拉逾千人死伤 美启动紧急救援
中国商人王益承涉加密货币洗钱 遭泰国通缉
庆建国250周年 川普参加国家广场开幕活动
从北京看中国消费衰退 市民谈萧条实情