甜点料理

加了香料的南瓜派，可以让身体变得暖和，吃起来香甜不腻。不妨感受一下异国节日的风情，手工的心意，不只感谢上天赐予食物，同时上桌慰劳家人，和身边的人们说声“谢谢”吧～

蕃薯营养丰富很适合孕妇与孩子食用。另外，蕃薯叶也是少数富含蛋白质的蔬菜，适合全素食者补充每日蛋白质的需求。一些研究者更认为，在发展中国家推广蕃薯与蕃薯叶，可以有效改善营养不良的情况。

超市里，新鲜上架的水果讨人喜爱，而真正正宗的韩国梨可以说以其又圆又大的个头、甜蜜多汁的口感和细嫩雪白的果肉占有显要地位。我们今天谈到的韩国梨，不只是概念上属于韩国品种的梨，而且是真正地道在韩国生长成熟、具有韩国的地域风味梨。 出口到美国的韩国梨大都以塑料盒或纸盒包装，出售时往往以盒为单位，一盒的个数虽不多，但个个都很具份量，又甜又脆。 韩国梨主要...

感恩节过完，马上就是圣诞新年了！在家人团聚的日子里，美味的甜点总是能为聚会画龙点睛！如果您在规划甜点时少了一些灵感，不妨参考这些历久弥新的美国区域点心，邀请全家大小，一起品尝这些承传自过去的美食记忆。

酪梨是少数高脂肪、低糖的水果之一。酪梨还含有健康的单元不饱和脂肪酸、维生素B群、维生素E、维生素C、铜和膳食纤维。酪梨的钾含量，甚至比香蕉还高。

如何在家做元宵？今天就简简单单的跟家人一起做元宵！ 食材： ¼ 杯花生 ¾ 杯黑芝麻 ½ 杯糖 ¾ 无盐黄油，融化 1 磅糯米粉 Click here for the English recipe CiCi的联络方式： https://www.cicili.tv https://www.faceboo...

文：以希  图片来源：（大纪元图片） 像我这般嘴馋的人，过年过节时特别雀跃，自然因为节日与食品总是分不开的。谈气氛的话，得先数圣诞节。十一月底便开始闪烁在街头巷尾的灯饰将纵是湿寒却仍透出温馨的冬日热闹起来。还有圣诞歌乐和阖家共欢的活动呢。讲回食品，单是多元化的圣诞曲奇与糕饼，便是不同的风土味道。曾经是烤全鹅的习俗，大都由焗火鸡取代了。我们家人多，火鸡之...

用电子锅作原本工序繁复的红豆汤，变得非常轻松简易！干的大红豆不用浸泡，直接入锅煮......

*小米的品种︰