随着夏天脚步到来,是否发现自己心情比以往更显得烦燥且易怒?原来夏季属火、心在五行中对应火,因火气通心,所以夏季的炎热最容易干扰心神,引起心烦。虽然是自然现象,但也不容忽视,因为心烦就会使心跳加快、加重心的负担,这也是夏季心脑血管疾病、肺心病的发病率明显增加的原因,所以,夏季养生重在养心。在此,也整理两款养生汤,与大家一起喝汤养心一“夏”。
健康养生
女性生理变化比男性要大很多,每月的生理期或需久站工作者,亦或是怀孕期间都会有水肿的困扰,严重的水肿连四肢都会有胀痛感,不仅不舒服,身材也大上一号。这些应该都是血液循环问题,只要循环好,问题也就解决了。
随着气温下降,人体的抵抗力可能就招架不住感冒的来袭。对于病毒性感冒,西医基本无药可治,吃药也是希望从舒缓症状入手,等待人体免疫系统起作用;而中医则从病因入手,分清寒、热症状,以期从病源上祛病。从此来看,中医的“治本”比西医的“治标”有其无可代替的优势,处理得宜,就可大大缩短病程,且不容易引发并发症。
劳宫穴以手与外界作连结,比如白领族紧张繁忙的工作压力,加班熬夜或应酬喝酒等,引起的心胃火旺、睡眠障碍、口干口臭…..都可按压刺激劳宫穴,它能起清心胃之火,消肿止痛的作用。是现代人很好的保健穴位。
大脑老化是一种自然现象,并不影响功能,但中风后大脑瞬间老化,却是包括记忆力与认知功能。美国一项最新研究证实,中风会令大脑功能老化了近8年。并推翻了种族不同有差异的说法。
瘦身、保持身材不仅仅是爱美,更多是健康考量。日本知名医学博士佐藤万成发明了一套“一分钟伸懒腰呼吸健康法”,不用辛苦节食、运动,每天只要伸懒腰3次、每次70秒,就能有效帮助减肥。
现代人的不孕症,与生活方式是否健康有很大关系。很多人患不孕症的原因,除身体条件外,正是由于不规律的起居、不合理的饮食,甚至不合寒暑的穿着所导致。湾区一位政府人员的妻子13载未孕,经“济善中医诊所”医师规正衣、食、住、行习惯,并以针灸和中药调理,喜怀双胞胎儿子。
Whole Nutri 公司在自然法则的引导下,造就了一个医学神话。在纷繁复杂的现代病面前,开创出一朵原始奇葩,让无数有难言之隐的男士女士们,重返佳境,再获活力。这就是令众多业界人士惊叹不已的“真”系列产品。
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