当时序进入秋季，气候由夏季的闷湿郁热转成干燥，气候特点转为燥邪当令。在此时人的汗液蒸发快，还容易出现鼻腔干燥不适、流鼻血、咽喉干燥、遇风咽喉痒、干咳不适、皮肤干燥脱屑、搔痒不止等症状。因此在秋季要如何做好养生呢？
2014年12月08日 4:05 PM 中医养生
2014年12月08日 4:05 PM 
在深秋的一天下午，我们驱车沿着101号高速公路南下，来到了到位于圣荷西南部的Morgan Hill 镇，采访陈祺章医师。 在这个以美国白人为主的社区，美国人对中医的接受程度如何，这是我们心中最为好奇的问题。
2014年12月06日 7:16 AM 
霜降是秋季的最后一个节气，太阳到达黄经210度，是秋季到冬季的过渡节气，一天中温差变化大。谚语说“补冬不如补霜降”，闽南也有谚语“一年补通通（意指全年都进补），不如补霜降”，可知秋补比冬补、甚至整年任何时节进补都重要，秋补先打好身体底子，比冬补事半功倍。
2014年10月24日 9:13 AM 
要通经活络，治疗全身筋骨酸痛及风湿关节肿痛，炒豆紫汤及豆淋酒法，是古代所流传下来最有效的治疗方法。
2014年09月21日 10:59 PM 
睡眠经常不好会影响记忆力和专注力，莲子山药银耳汤是一道安神的好汤品，能帮助忙碌改善睡眠，提高记忆力。在中医的功效上认为能养心安神、补脾健胃、安眠补脑、养阴清热、润燥美肤、抗老化。
2014年09月18日 6:19 PM 
根据心理学家的研究，多数人是根据第一印象在判断人，而人的整张脸“眼睛”更为重要。因为人会通过眼神来掂量一个人的可信度，或者其它状况。所以拥有一双炯炯有神的双眼，没有黑眼圈，对于一个人的社交有重要的意义。
2014年09月03日 9:23 AM 
常熬夜吗？小心老得快！熬夜饿的时候吃些“温热易消化的食物”，如汤、粥类等，但忌吃泡面，以下介绍一道熬夜族必吃的枸杞桑椹粥，它能帮助你补肝养肾，能减少熬夜对身体的损害。
2014年09月01日 10:48 PM 
夏季是阳气最盛的季节，气候炎热而生机旺盛。此时是新陈代谢的时期，不仅适合排毒，而且排毒效果特别好。在几千年的医学发展过程中，中医积累了丰富的排毒保健经验，不同部位有不同的排毒方法，今夏就让我们好好的来排毒一下。
2014年07月24日 12:30 AM 
芽苗类的食物最具有升发之性，有助于阳气勃发，使生机旺盛。
2014年05月08日 9:22 AM 
药浴，是老祖宗留下的智慧结晶，在民间流传悠久。巧妙的运用热汤药使身体浸泡其中，不仅能达到治疗效果外，也能促进体内排毒，不愧是养生的好选择。
2014年05月02日 7:10 AM 
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周一（6月8日），国际特赦组织发布的一份新报告指出，柬埔寨政府过去一年针对诈骗园区的高调突袭行动不力，逾七成电诈园未被触及，此外还有大量受害人滞留在多个园区内。
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