家庭主妇每天都要花心思为三餐烦恼，这次博镛教我们用鸡胸肉及波菜做成美味二菜一汤的料理，让你轻轻松松做好营养丰富的一餐。
2012年04月13日 5:58 AM 元气美食
(大纪元记者陈玮臻台北报导)近日频传食品添加物及药品残留过量的问题，让人不禁也担心起肉品的安全问题，为让民众吃得健康，美国家禽蛋品出口协会黄乃芸博士近日指出，通过安全食品管制系统(HACCP)审查的美国鸡肉由美国农业部把关，经严格的生产管制过程确保食用上的安全，她也以应景的粽子料理，教给大家健康又美味的食谱。
2011年06月09日 9:43 AM 吃酸梅少些皱纹、青春永驻、酸梅可当零嘴又可抗衰老。
2010年07月19日 5:31 PM 先说饮料。木瓜牛奶是台湾相当流行的一种大众饮品。其做法多种多样，在木瓜和牛奶两种主料之外，可以添加许多其它水果。一种较常见的配方为：木瓜半个，蛋黄1个，蜂蜜1大匙，牛奶200毫升，柠檬半个。将木瓜切成块，连同牛奶、蛋黄一起打成汁，再加入柠檬汁及蜂蜜，味道更好。如果再加上一点威士忌酒，就可作为正餐的饮品。
2010年05月13日 9:57 PM 
冬至是一年廿四个节气中，最重要的一个节气。它的由来，和历法有直接的关联。冬至的日期，每年都在阳历的十二月二十二日或二十三日；阴历的日期则不太一定，但大抵不超过阴历的十一月。
2009年12月22日 7:40 AM 绿花椰菜不适合生吃，容易造成胀气，所以要先烫过。汆烫之前，最好把花椰菜切小块一点，用水煮不超过3分钟，同时加一点点盐。有人研究过，绿花椰菜水煮3分钟以上，会流失50%的营养素；若不超过2分钟，至少可以保留80%。
2009年12月16日 4:49 AM 
随着天气越来越冷，大自然把冬天的图画涂抹的也越来越完美了。落叶一片片无声的飘落，一朵朵雪花飘飘洒洒令人遐想万分。今天的节目将会给朋友们带来些什么呢？还是赶快到我们的节目中去看看吧。
2009年12月13日 5:45 PM 
如今人们的生活节奏的加快，需要人们迎接各种机遇和挑战。然而，紧张的学习和工作易造成了胃溃疡和慢性肠炎。如何持久地、精力充沛地投入绝非是一件简单容易的事情。为此要养成有规律的生活习惯，合理安排膳食结构。顺应生物钟的运转规律作息，进食、工作与休息时间相对稳定。食物要选择多样化，以谷类为主，多吃蔬菜、水果、薯类、豆类及其制品。这样有助于新陈代谢，有助于各生理机能的...
2009年02月21日 9:46 AM 
特点 美肤健脾，降压强身
2008年12月20日 9:36 AM 白领丽人，现代美眉，由于常年与办公室为伍，和计算机结亲，工作单调、神情紧张、压力巨大、其中不乏肠胃功能失调者，或过于消瘦，或过于肥胖，或泄泻难止，或便秘不解，令人为之伤神易容，很是烦恼。将火麻仁研碎与大米文火慢熬成粥，每日饮用，即可解此烦恼。火麻仁味甘性平，补中益气，长肌肉、润肠胃，内含不饱和脂肪酸、蛋白质、维生素B1B2、卵磷脂等，营养成分十分丰富，加入大...
2008年12月13日 10:16 AM 今日头条
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今年第12号台风“红霞”中心已经在26日凌晨3时50分前后在广东省惠州市惠东县平海镇登陆，登陆时中心附近最大风力有14级（45米/秒），广东省预警中心26日凌晨发布台风“红霞”防御提醒。消息迅速登上7月26日热搜。
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