民间妙方

青春期痛经的养护与药膳

青春期痛经是少女成长过程的梦魇，周期性的少腹疼痛绞痛，伴随恶心呕吐、腹泻、头痛、头晕、四肢乏力、甚至冷汗淋离、四肢逆冷、晕厥虚脱。幸而如此的原发性痛经，都会在婚后或第一次足月生产之后有显着的好转。

痛经

2007年05月14日 8:21 PM

夏令清暑利湿药–六一散

“六一散”，在琳琅满目的中成药里要算是最简单的品种了。一是它的处方简单，是由滑石六份和甘草一份所组成；二是制法也简单，只是将两味药研粉拌匀就可以了。

中成药

2007年05月10日 5:00 PM

补中益气验方

补中益气验方　　1、补中益气，用羊肉一脚，熬汤，加稷米、葱、盐，煮粥吃。　　2、人参酒。补中益气，通治诸虚。

2007年05月10日 12:18 AM

产后血虚食疗方小米粥

2007年05月06日 9:53 PM

产后缺乳药膳方芪肝汤

2007年05月06日 9:45 PM

巧用瓜果蔬菜可治冻疮

冻疮是由于寒冷潮湿引起的皮肤局部微循环障碍，是冬天极为常见的皮肤病，轻者有灼热和瘙痒感，重者可出现水疱、溃疡。目前尚无治疗冻疮的特效药物，多采取药物外治疗法，现介绍几种不仅易于取材而且安全有效的疗法，各位冻疮患者不妨一试：

冻疮

2007年05月03日 9:25 PM

口疮食疗方

口疮是指口腔粘膜上生黄白色如豆样大或绿豆大的溃点，又名口疳，临床上可分为实证与虚证二类。虚证常易复发，故又称复发性口疮。

2007年05月02日 9:10 PM

排骨藕汤巧治口腔溃疡

口腔溃疡是常见的口腔黏膜溃疡性疾病，发作时疼痛明显，对日常说话、吃饭、休息都有影响。主要与温度、气候、个人体质、个人饮食习惯、生活是否规律等因素有关。此外，偏食、过度疲劳、精神紧张、疾病、创伤等，也会造成身体抵抗力下降，从而导致口腔溃疡频繁发作。

口腔溃疡

2007年05月02日 12:15 PM

海岛盛产毒“蜈蚣”

如果把东海比作一个玉盘，那么普陀就是玉盘中的一颗翡翠，一颗熠熠生光的珠贝。登上普陀，举目，只见梵寺金碧琉瓦，山峦浴绿饮翠；侧耳，只听松涛与海啸共鸣。普陀不仅有烟波琼宇、海天佛洞、海味山珍，还是中药蜈蚣的主产地。由于普陀与大陆隔海相望，缺少大陆上的天敌，所以岛上的蜈蚣特别多，而且个头奇大。

蜈蚣

2007年05月01日 10:49 PM

能除大热的石膏

西湖边的寻常小巷里，有一个小小的台门，里面的小屋一望便知是个普通人家的居室。也许人们很难想到，这普普通通的小屋里住过与岳飞、张苍水并称为“西湖三英烈”的民族英雄于谦。今天人们所知的于谦，大多与他的一首诗有关。那是他少年时代在富阳观看烧石灰窑时所做的《石灰吟》“千锤万炼出深山，烈火焚烧若等闲；粉身碎骨全不怕，要留清白在人间。”这首令人回肠荡气的诗篇中所提到的石...

石膏

2007年05月01日 12:26 PM

利尿消肿食疗方-三合鱼腥茶

利尿消肿食疗方-三合鱼腥茶　　〖来源〗：民间药膳方　　〖原料〗：鸭舌90克，猪小排骨90克，鱼腥草90克。

消肿

2007年05月01日 12:21 AM

菠萝汁有助于退烧

菠萝因营养丰富，有美容、减肥、促进血液循环之功效，故深得人们喜爱。但是你知道菠萝还有助于退烧吗？中国中医科学院杨力教授说，菠萝中富含的蛋白酶有清凉、滋阴、生津的作用，古时候人们就常常靠食用菠萝来舒缓嗓子疼和咳嗽。此外，如果在感冒或发烧的时候喝上一杯鲜榨的菠萝汁，不仅可以降低体温，有助于退烧，还能有效降低患支气管炎的风险。

菠萝

2007年04月26日 9:52 PM

春困症候群气候越暖越无精打彩

自由时报文／顾祐瑞春天到了，草木欣欣向荣，随着气候日渐转暖，有的人会感到困倦、疲乏、无精打彩、昏昏欲睡，甚至出现失眠、头晕、工作时精神不集中等情形，这就是“春困”的现象。

2007年04月26日 9:17 AM

产后乳少便方黑芝麻粥

2007年04月26日 3:01 AM

痔疮验方

2007年04月25日 9:00 AM

恶露不净药膳方坤草粥

2007年04月25日 8:45 AM

【药膳食疗】银耳莲子糖羹