(大纪元记者施芝吟台北报导)常用来治疗忧郁症、恐慌症的药物citalporam,卫生署食品药物管理局发布,可能导致心律不整的警讯,建议医师将每日服用最大剂量,由60毫克改为40毫克。
心理健康
人们在心情低落时,偏好享受冰淇淋、大汉堡、巧克力脆片饼干等诱人的高脂食物,藉以解放忧郁,使心情变好。现在科学家证实,这些食物不只是提供视觉上的心理作用,更具有实质上的生理效用。
研究发现,70%的青少年去逛社群网站,已是他们每天的例行公事;40%的人表示透过网站,看过其他人喝酒和使用非法药物的照片;50%的青少年在13岁以前,便从网站上看过上述的讯息。
炎炎烈日依旧当头,但夏天已接近尾声,成千上万的青少年也即将返回校园。长达三个月的假期中,孩子们可能时常熬夜开派对,看电视,或者在脸书上与朋友交流至深夜。他们如何尽快将生物钟拨回学校的时间表,是否会因睡眠不足而影响课业呢?德州医学中心专家认为缺乏睡眠影响身心健康,建议及早帮助学生调整作息习惯。
(大纪元记者李永胜综合编译)根据台湾社区调查显示,65岁以上的老人患有老人忧郁症者,居然高达21.1%包含重郁症、轻郁症及所有忧郁疾病。另外,2009年卫生署统计也发现,历年来自杀粗死亡率均随年龄之增加而增高,其中以65岁以上者之约34人最高。也因此,老年人抗忧郁药物的治疗便成为医师注意的要点之一。但是最近研究显示,老年人长期服用选择性血清素回收抑制剂型的抗...
(大纪元记者徐牧仁综合编译)日前发表在《Pediatrics》期刊的一项新研究表明,患有注意力不足过动症(ADHD)的孩子,在过马路时比同龄的孩子更易受伤。这项研究,再一次挑起社会对过动儿童照护上的重视。
(大纪元记者施芝吟台湾台北报导)不只塑化剂会造成性早熟,看偶像剧也会性早熟!医师表示,10年来搜集约5,000名性早熟个案,分析发现有1/5孩童观看有亲密动作的剧情,且生活不正常而引发性早熟。医师建议,饮食、生活作息正常,尽量少接触偶像剧、动漫等色情讯息,避免性早熟。
现代人有时会感到无以名状的焦虑情绪,有些一、两天便消失无踪,不过,有的却萦绕在心头数周,甚至达几个月之久,当事人往往苦思应对之策,效果仍是有限。美国知名心理医师,也是专栏作家盖儿.舒兹(Gail Saltz)提供了一般人了解自己焦虑根源的小技巧,方法虽然简单,却能及早体察自己的焦虑来源,从而在身体及心理上克服焦虑的根源,保持身心的平衡。
无法陪伴的情况最常在夫妻、伴侣间发生。当各自疲累一天,各自承担一天的重担压力,有些心情感受都需要有人支持,有人陪伴。
以为回到两人关系时,便能获得舒缓与支持。但在两人相见时,彼此都满满期待对方能聆听、能了解,却往往在两人都无法再承受、再聆听的情况下,演变成以评价与判断的方式互动,然后再变成谁也不让谁,谁也不服输的唇枪舌战。
根据今天发表的研究调查,全球各地的女性不时感到压力与时间不够;但新兴市场女人的压力比已开发国家更大。
大考即将来临,医师门诊收治不少因考试压力而出现失眠、焦虑的学生。1名17岁女学生因志愿与父母期待不同,再加上考试压力,易发脾气、起冲突、忧郁,甚至严重到晚上失眠。
老年的时候,我们人的心灵也会退回犹如一个孩子的状态,需要陪伴,需要关怀,需要肯定价值。
特别是已成年的孩子都各忙各的,而生活的事物也越来越少变化,越来越少计划,此时的老年人会多出许多生命的时间,每天面对大把大把的时间,却无处消耗,无处付出心力,会开始呈现出一种忧郁、无望,或是无活力的反应。
人类的大脑有追求即时满足、快速步调、不可预期的科快感的倾向。所以会时时挂念Face Book或Twitter上,是否又有新的讯息,期待一按滑鼠后,又会有什么新发现。
靠近孩子的心的方法很多,只要能让孩子乐于参与的,能协助孩子表达的,能帮忙孩子澄清疑惑的方法,都值得一试。
而这些方法,大人不是自顾自的表达自己想告诉孩子的生命道理或教育规则,很重要的,这些方法,要能帮助我们倾听孩子的心灵世界,也要能帮助我们敏感洞察他们的想法与感受,如此才有意义。
40岁的陈先生,在今年除夕夜因急性胸痛送到医院急救,诊断为急性心肌梗塞。紧急安排心导管手术,术后恢复顺利,对于经历此劫的陈先生来说,整个急救过程是非常惊险,吓坏了全家人。
当最亲近的人患病失去生活自理能力,这对谁都是一个不小的打击,不过这并不意味着人生从此黯淡无光。美国著名记者、作家施海(Gail Sheehy)用自己的亲身经历告诉人们,只要勇于面对,善假外援,就能以从容和自信携扶你所爱的人走过这段旅程。
愤怒是最强大的外爆性情绪能量,常常被比喻成火山爆发。可见愤怒有其杀伤力与破坏性。正因如此,许多人对于愤怒者避之唯恐不及,或是被勾动出更强大的情绪与之抗衡。
忧郁心情是人都会产生的情绪。当忧郁变成不可收拾,也无法再回复往日的活力与希望感时,忧郁症的疾病可能已悄悄的发生了。
当忧郁症发生时,需要连结精神医疗的资源,让情感性疾患可以得到妥善的治疗与照顾。
近年来许多研究都指出,糖尿病正在席卷全球,且患者年龄越来越低,有年仅7岁就罹患第二型糖尿病的学童。糖尿病患要随时随地监控血糖、定时定量摄食,甚至注射胰岛素,以控制病情维持正常生活。显然这对病童和家长都是压力和负担。美国糖尿病学会(ADA)和相关专家提醒家长,要发挥高EQ同理孩子,引导他平稳的面对疾病。
人生里最大的失落,莫过于丧亲。死亡是人生里极重大的失落与压力。死亡与分离所引发的感受:沉重、痛苦、无力、空洞,令人惶恐不已,急于想摆脱。即使是陪伴者,也恐惧面对,害怕承受不起强烈的悲伤。
(大纪元记者朱莉利台湾台南报导)随着含塑化剂食品的不断浮上台面、媒体每天的持续播报,风波越演越烈,导致人心惶惶,有人甚至因过度担心而引发身心症状。台南市卫生局呼吁,若塑化剂风波造成个人精神上的压力与身体不适,建议民众试着转移注意力,并运用放松技巧,以改善焦虑的症状。
现今流行的戒烟药是什么?您可能会回答:“Chantix”!但由非盈利机构——安全用药行为研究所(ISMP)新的调查资料显示,辉瑞(Pfizer)公司的Chantix副作用极大。该药可能引起极端反应,如活灵活现的噩梦、严重损害身体的抑郁症和突发性的暴力发作。在589例严重问题的拖延报告中,约有150例自杀事件。辉瑞正面临至少1,545起索赔诉讼。
据内政统计通报,我国98年全年离婚对数计5万7,223对(平均每千位有偶人口有11.3位离婚),较97年增加1,120对或增2.0%。许多人因为婚姻问题产生许多心理困扰,需要求助心理师帮助。
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一架美国陆军的阿帕奇(Apache)攻击直升机在霍尔木兹海峡(Strait of Hormuz)附近坠毁。美国总统川普(Donald Trump)随后证实,机上两名机组人员均平安无事,并表示政府周二将针对此事件发布正式报告。
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