人们都知道笑是免费良药,笑能带给人美妙感受。但当人们感到抑郁或需要看医生时,总想不起来生活中的情趣。但这恰恰是医生们和保健专业人员想要鼓励患者的最佳良药── 笑疗也叫幽默疗法。当今快捷奏的生活环境和生活的压力,更显得幽默对调节纾缓精神压力、缓解疼痛的重要性。笑口常开还有改善人体免疫功能的功效。
心理健康
中国四川震灾目前造成3万4,000余人死亡,对于目睹亲人死亡的幸存者,心理创伤将难以弥补。专家发现,高达30%的幸存者心理创伤将持续几十年,如果得不到专业救助与治疗,将发生人格改变、扭曲,而且很可能终身无法痊愈。
“如何看待生病”是个非常重要的课题,若是深入了解,会发现“是祸是福?是苦是乐?”其实都在一念之间。
人们总是特别喜爱麻雀变凤凰或是一夕致富这类的故事,这是许多励志书籍和罗曼史小说中最常见的桥段,更是同学会中最被津津乐道的焦点。一直以来心理学家深信着江山易改本性难移,不管你生性害羞或外向,大而化之或自寻烦恼,人的个性似乎在年少时即已定形。然而心理学家近来的研究发现,人的个性并非一成不变,某些受人喜爱的特质,如忠诚、仁慈、活力、正直是可以培养的。只要多一点点试...
人们总是特别喜爱麻雀变凤凰或是一夕致富这类的故事,这是许多励志书籍和罗曼史小说中最常见的桥段,更是同学会中最被津津乐道的焦点。一直以来心理学家深信着江山易改本性难移,不管你生性害羞或外向,大而化之或自寻烦恼,人的个性似乎在年少时即已定形。然而心理学家近来的研究发现,人的个性并非一成不变,某些受人喜爱的特质,如忠诚、仁慈、活力、正直是可以培养的。只要多一点点试...
在这次的节目里面,我们要谈一谈一位姓黄的听众朋友从广西打电话给我们的时候,提出了一个问题。那就是,万一家里有人精神不正常该怎么办?如果家里现在有人得了精神病,在美国的话,家人是如何来处理这件事情的呢? (w2008-05-24-voa9.cfm)
中国四川震灾目前造成三万四千余人死亡,对于目睹亲人死亡的幸存者,心理创伤将难以弥补。专家发现,高达百分之三十的幸存者心理创伤将持续几十年,如果得不到专业救助与治疗,将发生人格改变、扭曲,而且很可能终身无法痊愈。
十九岁的小王(化名)休学正准备重考大学,他原本就读一所还不错的高中,虽然努力读书,但成绩一直不如预期、人际关系也欠佳,上大学还不时听到有人在背后说他坏话。精神科主治医师今天指出,小王是相当典型的思觉障碍者,医生及早介入,脑部功能受损可获得不错的控制。
罹患创伤后压力症候群自越战返乡的美国士兵所引发的各种社会问题曾喧腾一时。这个问题沉寂良久,最近兰德公司在研究伊拉克和阿富汗的美国驻军后指出,有相同症候群的30万美军对寻求协助却步不前;它并且直陈当今问题关键所在,使得此议题再度浮出台面,促使美国当局正视其严重性,从而发布诸多利多消息以正面迎战。
由神经语言程式学暨催眠协会(NLPHA)开办的“催眠暗示,自我成长免费讲座”现已开始接受报名。在澳的广大华人,任何想通过觉醒,修复自我,进入更高层次的追求者,将在此讲座中获益匪浅。
经常心情浮躁、容易疲劳、做事不专心且没耐人的要注意了,医界人士今天指出,有这些情况的人,是广泛性焦虑症的高危险群,估计台湾约有五百万人,建议可以试试心律呼吸法、渐进式肌肉放松法、橡皮筋中断法、黄金六秒法则等心灵清凉剂,化解焦躁抓狂。
现代人生活步调繁忙快速、生活紧张的年代,人际关系、工作上的挑战,甚至过长的工作时间,均可能对人的生理与心理造成压力;根据研究表明,压力的来源形形色色,包括丧偶、离婚、分居、入狱、亲属死亡、受伤或生病、结婚、失业、夫妻和解及退伍等,长期下来若没有适当的舒压方法,容易容易出现不同程度的疾病,轻者可能出现情绪低落、失眠、紧张、易怒的情绪反应,而生理上也容易产生头痛...
亲子专家、板桥地院观护人卢苏伟送给儿子卢苏士的小学毕业礼物,是陪孩子去单车环岛,一齐学游游去泳渡日月潭,父子还约定去爬玉山,卢苏伟说,“我的孩子不熬夜、不迷网”,即时现在是国三考生,还能抽出时间读书、运动,即使没有资优的智商,一样名列前矛。
一位知名精神病学家表示,许多在科学、政治与艺术领域的伟大人物之所以成功,其实是因为他们都患有自闭症。英国每日电讯报22日报导,爱尔兰都柏林三一学院精神病学教授费兹杰罗主张,许多与自闭障碍症候群(ASDs)相关的特征,正是创造性天才的特点。
从候诊室传来一阵阵的笑声那声音浑厚、有力,乍听起来,似乎那大笑的人有什么大喜事或心情极佳的与一个很有幽默感的人在谈话。听着那“哈哈,哈哈”的笑声,让人会不由自主地微笑起来。
现代人由于生活忙碌、工作压力大,容易使睡眠品质降低,甚至做恶梦。一般人对于恶梦都不愿意再回想,但是专家却表示,治疗做恶梦的方法却是直接面对它。通常,这种恶梦多半因缺乏权力、信任、亲密感、安全感和尊重而引起。
今日头条
NEWS
HEADLINES
2026年FIFA世界杯于墨西哥正式揭幕,地主墨西哥队在开幕战迎战南非队,凭借前锋基尼奥内斯(Julián Quiñones)攻入本届赛会首颗进球,以及对比赛节奏的全面掌控,以2比0战胜南非队。
比赛开赛后,墨西哥迅速掌握主导权,不断...
排行榜
TOPARTICLES
精彩推荐
EDITOR'sPICKS







