随着天然疗法风行全世界,人们逐渐倾向于使用一些不具侵害性的药材及手法。而一些意想不到的家庭食品、工具,就可以帮助您舒缓治疗一些轻微的症状。提供给您六种从《大医生家庭疗法》(Big Doctors Book of Home Remedies)所撷取的五个小偏方。
养生之道
知名的咖啡连锁店于在去年遭踢爆,该店使用集点的方式加购餐具组的筷子,经送检后含铅量超标七倍之多,若让孩童误食,将导致铅中毒和智力受损。生活环境若暴露在铅污染中可能导致脑部损害、心脏及身心发展的问题,甚至导致暴力倾向。那么日常生活当中有有哪些是预防铅中毒的方式呢?
(大纪元记者郑喻心台湾台北报导)台寒假年假假期结束,许多学生与上班族在假期间生活作息大乱,假期结束要调回正常作息时,一时间难以调适,对于收假时容易出现的睡眠时间差问题,署立双和医院精神科主任李信谦建议,可以3、4天为单位,逐步将睡眠时间往前挪,用自然调整的方式,不建议用药物或饮酒来调整。
“我的排毒系统运作正常吗?”您曾经思考过这个问题吗?以现代人来说,最感到不通顺的排毒系统就是肠胃道,再加上如果还时常憋尿、排汗又少,基本上可以肯定的是,您的排毒代谢系统的确不是处在很通畅的状况之下。
最近天气寒冷,台中县光田医院心脏内科医师罗明原,今天提醒有心血管疾病患者,应尽量避免从事全身泡汤、三温暖等活动,如果想享受泡汤乐趣,建议以足浴、半身浴为主。
不同的食物、烹饪方法和生活方式,可以解释为什么一些文化背景的人,会比较苗条、健康和长寿。营养和健康专家说,如果我们想减轻体重,抵御疾病和享受健康生活,就向世界上最健康的国家学习。 (The-World-Healthiest-Ways-of-Eating-and-Living-20100217-84643402l)
现代人一听到自由基,马上干戈挞伐,恨不得把体内的自由基全部清理干净,一个也不留。然而,自由基是有优点的,您听过吗?其实每一个人的身体都有自由基,它的好处是可以帮助人体的免疫系统去抵抗外来的病菌或细菌,以及身体新陈代谢的运作。不过因为累积过多的自由基而产生的坏处实在太多,它的优点反而都被忽略。它的坏处就是,会破坏人体内的分子结构,致使产生病变。那为什么优点会变...
想像一个人类的“美丽新世界”,一个完全没有空气污染、水质污染、辐射污染、工业污染、农药污染、重金属污染的洁净空间,如果生命中尽是充满着欢笑和感动、和谐、温馨的动人乐章,您将发现癌症病房是空荡荡的孤寂,肿瘤医师门诊出现门可罗雀的冷清,所有大药厂所研发制造的药物竟然英雄无用武之地,剥夺人类年轻生命的所有退化性疾病将只是医学教材中的历史纪录。说穿了,生存于“美丽新...
突然站起来就头昏目眩,几乎一年到头都在耳鸣。她也因失眠而困恼了7、8年,就算吃了安眠药也睡不安稳。眼睛容易疲劳,身体一感到冷,眼球就感到疼痛,视线变得朦朦胧胧。早上起床时手脚发麻,一走路脚跟就痛。全身起湿疹。还会全身觉得冷、关节疼痛甚至有轻微发烧等症状。这些症状以现代医学观点来看,分别要接受消化科(便秘)、泌尿科(频尿)、脑神经外科(头痛)、耳鼻喉科(耳鸣)...
在现代社会中过着旧石器时代的生活方式,这不是天方夜谭,而是一些崇尚自然、追求健康的美国人新近兴起的一股潮流。 (The-New-Age-Cavemen-20100211-84167082l)
轻微的感冒,只要作息饮食正常,有时即使不服药,也可自行痊愈。若是较严重的感冒,则整个病程大约会延续一周左右,通常不超过两周。在有服药治疗的情况下,感冒症状的严重度会减轻,但是病程并不会缩短。
根据统计,每一千名来看病的小朋友,就有6名是为了胸痛而来。郭综合医院小儿心脏科洪文品医师指出,小孩胸痛不一定就是心脏的问题,因为胸部的器官还包括骨骼、肌肉、肌腱甚至是乳房;此外,呼吸系统或肠胃方面的问题也可能引起胸部疼痛。
根据最新之全国营养健康调查初步结果(NAHSIT 2004-2008),现代人摄取过多油脂、糖分与热量,超过五成民众都超出健康体重、血糖平均值也显着高于之前调查,代谢症候群盛行率亦显着增加。
(自由时报记者张勋腾/专题报导 )医师提醒老人及慢性病患者,过年期间天气多变化,加上难免大吃大喝,记得经常量血压,掌握自身状况。
附带说一下在中医观念中,认为下半身是身体的基础。发热发烫都是因为体内的热跑到体表,虽然皮肤表面感到发烫,但是最要紧的身体核心(下半身)却仍是冰冷的。尤其是女性,因为肌肉比男性少,所以虚胖、脂肪过多的人也较多,平均来说,体温比男性低、体质寒凉的女性也多。而令女性充满“女人味”的雌激素等女性荷尔蒙,其实也有令体温下降的作用。
美国著名的医学博士诺维拉(Steven Novella)强力反对非医疗从业人员贩售及行销以疗效为号召的产品,尤其是仅强调见证却未进行临床研究的作法。诺维拉博士的传统医学观念主张药物必须经过人体双盲试验,甚至加上安慰测试(PlaceboTest)后,才可以上市并进入医疗流程。过分的疗效诉求,强调“能治百病”(Cure For Al1)的商品,也是多数医学专家所...
由古至今,中医对“毒”就特别重视。其实在“黄帝内经”,确实常提到“毒”这个字,但里面所说的毒,与前面提到武侠小说中的毒,某些层面而言意思是雷同的。就中医学理论而言,中医所说的毒其定义非常广泛,它的意思就是指“对身体有害之物皆为毒”,是不需要保存在人体内的不良物质。
如何才能从负面的情绪变成正面的情感、找回属于“木行”之春天发芽的振作情绪呢?心情沮丧的人不但想像力枯竭、同时几乎是连生气的动力都失去了。“喜悦、高兴”是属于“木行”的阳性情绪,而同属“木行”的阴性情绪则是“怒”。既然高兴不起来,那就生气吧!就算无法直接对上司生气,也可以在私人空间里想像对上司生气的画面、发泄怒气。如此就能产生“用力的生完气、心情变轻松了”的良...
中国的古典文献记载,从自然的观点来看“阴、阳的性质对立但又相互影响”。五行是,指木、火、土、金、水五种基本物质,而万物即是建立于该五种物质之上。五行的思考方法可以对应到各种身体机能.。例如,“五脏”的肝脏、心脏、脾脏、肺脏、肾脏,以及“五腑”的胃、胆、小肠、大肠、膀胱(六腑是加上三焦)。
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美国国家航空航天局(NASA)周二(6月9日)宣布“阿尔忒弥斯3号”(Artemis III)任务四名机组人员名单,其中三名为美国宇航员,一名为意大利宇航员。这标志着这一近代史上最复杂的载人太空飞行任务又向前迈进了一步。
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