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中医典籍《本草纲目》称莲藕为“灵根”，不只是美味还能退火养胃，也是中医眼中的好食材，民间流传一句话：“荷莲一...

在Costco的无尽货架间，一款产品凭借其惊艳的性价比和持久的人气成为了超市美食的经典——那就是Costco...

饭后嘴馋想吃点零嘴却总担心热量过度，超市里贩售的点心琳琅满目不晓得该怎么选？在健身风气盛行的新世代，人人爱美...

人们在做错事时通常会感到内疚，这是一种自然的情感，而且可能会持续很长的时间。有专家说，在某些情况下，内疚可能...

番茄，亦称西红柿或洋柿子，以其鲜美多汁的特质，无论生食或熟食均能带来满足的味觉享受。这些红色的果实不仅色泽诱...

如果你是夜猫子，而且经常在凌晨1点以后才就寝，那你应该当心自己的健康。最近就有研究显示，凌晨1点以后才睡觉的...

死亡是人生必经的过程之一，代表着这一生的终结。有专家说，尽管人刚死亡时，心跳和呼吸均已停止，身体也无法动弹...

在日常生活中，为了不浪费食物，我们经常将吃剩的食物放进冰箱，隔天再次加热食用。然而，并不是所有的食物都适合重...

如果你看到阳光等亮光就会打喷嚏，那你并不奇怪，因为有大约三分之一的人会有这种反应。换言之，如果你想打喷嚏而打...

相较于有颜色的袜子，白色袜子很容易脏，而且一旦变黄或变黑，看起来就特别恶心。此外，随着清洗次数的增加，白袜子...

当我们很在意别人感受、但却不习惯尊重自己感受时，面对别人的感受，我们内心很可能是有情绪的。我们会太习惯替别人...

玫瑰花是居家常见的花朵之一，广受人们的喜爱。但就像其他种类的花朵一样，玫瑰花也会凋谢。如果能延长玫瑰花的开花...

当我们很在意别人感受、但却不习惯尊重自己感受时，面对别人的感受，我们内心很可能是有情绪的：

无论上班或上课，人们都需要集中精神，专注于当下正在做的事情，但有时候会感到力不从心，仿佛注意力难以集中。对此...

餐厅让顾客心甘情愿掏空钱包的方式很多。当人们进到餐厅，听到的音乐、翻看的菜单，甚至账单，都有可能隐藏促进消费...

很多人都知道，食用新鲜农产品对健康有益，但从市场买回家的蔬菜和水果通常会很快坏掉。对此，有专家分享了如何延长...

两岁的贝雅绝望地抽噎着。她的杯子从手中滑落，而妈妈刚刚为此吼了她。她明明不是故意的！

终于到了植物繁茂、鲜花盛开的季节，这意味着我们终于可以走进绿色生活了，但不是像后现代的盖亚（Gaia）崇拜者...

“老师，如果我的困扰最主要是因为‘自我价值感低落’，那么，我要怎么‘提升我的自我价值感’呢？是否我应该要去完...

每个父母都希望自己的孩子快乐、成功。心理治疗师说，精神坚强的孩子能够在挑战中保持积极的态度，并从失败中学习...

“老师，你说自我价值感低落的人，很容易陷入情绪勒索……可是，我觉得自己还算有自信，我对我工作的能力蛮有信心的...

夏天一家人吃完一颗又大又甜的西瓜，感觉清爽又解暑。但是回头一看，厚厚的瓜皮已经堆满了垃圾桶。这未免有点浪费...

在现代社会，电话和文字简讯似乎是不可或缺的沟通工具，尤其是简讯具有群发的功能，而且可以附加图片等档案，更是让...

在家中亲手烘焙面包是一种特别的享受，看着新鲜出炉的面包，金黄且微焦的表皮，包裹着绵软的内里，还有弥漫在整个空...

随着各种饮食法兴起，喝植物奶代牛奶愈加流行。在牛奶柜台，各类植物奶琳琅满目不下十种，提供不喝牛奶的人更多选择...

物价上涨致使生活成本增加，有人可能因此吃不起价格比较昂贵的新鲜蔬果，进而转向比较便宜的冷冻产品。那么，冷冻蔬...

找出你生气的真正原因。孩子的行为是开关，但原因是什么？你觉得无能为力？孩子上学迟到，你上班也迟到时，你害怕老...

农粮署于FB粉丝专页发文分享了保存叶菜类的4个重要步骤，只要掌握正确的蔬菜保存诀窍，能帮助主妇们节省了许多买...

大多数人在吃完柳橙之后，都会把看似无用的柳橙皮丢弃，但美国佛罗里达大学（University of Flor...

与自己的情绪保持接触，而不是将它们投射到孩子身上，将能让父母专注于自己，对自己更有自觉。很矛盾地，想把错误归...