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近年来，越来越多人有健身的习惯，也因此超商、超市到处都买得到“即时鸡胸肉”，但可别以为“增肌减脂＝只能吃鸡胸...

夫妻之间发生争执似乎是家常便饭，理应“床头吵，床尾和”，但有时候两口子斗嘴就是停下来，仿佛心理的愤怒无法宣泄...

你习惯早睡早起还是晚睡晚起？如果你是后者，你可得留意自己的心理健康，因为最近有研究发现，入睡时间可能会影响孤...

走进台南官田“川文山森林”，这是一处热门私房景点，在地人昵称“小阳明山”，14公顷的林区种植笔直的桃花心木、...

说到拥有容光焕发、健康亮丽的肌肤，我们大多数人都会关注涂抹在皮肤上的东西——精华液、保湿霜、面膜和各种护理产...

在过去几千年来，人们一直以蜂蜜作为天然甜味剂和能量来源，以维持工作和体力活动。最近，它成了一种运动能量来源...

人们在拍照时多半都是笑嘻嘻的，希望能经由镜头留下美好的画面与回忆。因此，你经常可以看到老外在拍照前会说“ch...

本文介绍 Voss+Agin Diamonds 培育钻石耳环，解析培育钻石与天然钻石差异、产品特色、价格优势...

生老病死是人生必经的旅程，其中又以死亡最为特殊，因为这个过程等于终结人的一生，离开这个世界。虽然死者带不走自...

人们睡眠不足会降低警觉性和协调性，其影响类似严重醉酒，在这种情况下开车会非常危险。但目前尚无临床检测方法可以...

处理情绪的重点在于，加入理性思考后才决定如何反应，而非只是随着情绪的指引，而做出像是高兴就得意忘形、大声喧哗...

番茄的营养丰富，既可以当蔬菜来烹调，也可以作为水果直接食用，如果自己栽种，还能享受田园乐趣。但种植番茄必须留...

以宜君的案例来说，当她知道自己生气的原因是哥哥不尊重他人（观点），而自己想采取的行动（期待）是纠正哥哥时，她...

胆固醇太高会增加罹患心血管疾病的风险，所以必须定期量测和控管。最近有医生分享了4种有助于降低胆固醇的食物，可...

她提到两天前又和哥哥起冲突，至今还在生气，她不喜欢这样，但这情绪总是挥之不去。这次起冲突的原因是，她的妈妈和...

人们在日常生活中难免会因为疲劳、想事情或心不在焉等原因遇到“大脑短路”的情况，进而做出看似很愚蠢或奇怪的事情...

在天气炎热时，高温会导致体内水分滞留，进而引起水肿的情况，尤其是在脚踝和脚掌等部位，甚至连穿鞋子都有困难。有...

如果你有养狗的话，你可能会留意到小狗有些奇特的行为，但不知道原因。比如说，小狗在趴下前总是喜欢绕圈圈，为什么...

人们喜爱玛丽莲．梦露的理由有很多，在这位光芒四射的电影明星36岁英年早逝60多年后，我们依然为她着迷。 ...

有美食爱好者发现，在食用草莓之前先添加一种令人意想不到的配料，可以让它们尝起来更香甜、更有味道。

孩子在成长的路上，难免会遇到把他们“打趴”的挑战。这些挑战会让他们觉得自己毫无能力、孤立无援而且失去价值。这...

真没想到，自从庭院那盆肥滋滋的芦荟爆盆后，我们又多种了2大盆，全因为随手切了一条试抹头皮和脸颊，黏稠透明汁液...

多肉植物是很受欢迎的室内植物之一。它们的种类繁多，外型、色彩和质感都很吸引人，而且生命力坚强，无需太多养护...

听音乐对身心健康有很诸多好处，而且聆听现场音乐会的效果是在家里藉由CD或唱片等装置来聆听所难以达到的。最近有...

虽然我们可能知道用手揉眼睛不是好的行为，但有时候难免会手痒，或是抑制不住冲动而去揉眼睛。对此，有专家警告说...

人们平时要保持水分才能维持健康，植物也是一样，所以要适时替它们浇水，尤其是在天气炎热时。但有专家说，人们在高...

除了苍蝇和蚊子之外，黄蜂也是夏季里令人讨厌的昆虫，因为它们可能会在住家附近筑巢，甚至进入家里到处飞，对人身安...

有时候听到刺耳的话，可能是对方背后的焦虑、渴望或失落在说话，并把它投射到你身上了。给自己多一点时间，让人与事...

随着网路的发展，现代人每天可以藉由手机或电脑等方式接收到更即时、更大量的讯息，其中包括新闻。然而，在如此资讯...

随着天气越来越热，扇子、电风扇和冷气等降温工具纷纷出笼，其中又以电风扇最为实用，因为它不会像使用扇子那样费力...