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冰凉的可乐沁人心脾，几乎人人都爱喝。然而可乐对于孕妇来说却未必合适，1瓶340克的可乐型饮料含咖啡因50— ...

3、40岁的壮年，居然是脚部扭伤的高危险群!骨科医生说好动的人比较扭伤。

从当年的“蜜桃少女”到今时今日的影后，李丽珍在外貌上似乎没有什么改变，虽然现在已为人母，但她的明眸皓齿，还有...

英国牛津大学的研究人员评估，饮食不佳每年耗费英国国家健保（NHS）的费用，是车祸的两倍，更是抽烟耗费支出的四...

绿豆味道甘甜、性寒，它不但是民间重要的消夏食品，而且还具有清热消暑、利尿消肿、滋润皮肤﹔润喉止渴的功效。

自然律例tips 蔬果，有所吃有所不吃

可预防骨质疏松、促进新陈代谢、增进肠胃蠕动、紧缩肌肤等功效。

可养颜美容、消除疲劳、增进食欲、促进消化......等功效。

人体的血液中有百分之九十二是水分，其余的百分之八为氨基酸、脂肪酸、葡萄糖及各种维生素与矿物质等。当我们吸收养...

西红柿汁： 每日喝1杯西红柿汁或经常吃西红柿,对防治雀斑有较好的作用。因为西红柿中含丰富的维生素C，被誉为“...

泡菜享有韩国国民美食的封号，民众对于它的保健功效深信不疑。过去就有人宣称，泡菜具有帮助消化、抗老化和防癌的功...

早在卅年前科学家就已肯定燕麦粥的神奇功效，相关研究证实，每天早餐时只要吃一碗燕麦粥，持续八星期的时间，就可使...

从诞生到死亡，人的一生会经历多少病痛与不如意。西方科研经过十几年的研究发现，音乐是治愈身体与精神创痛的良药...

根据中医学的理论，食物分成五味，即：酸、苦、甘、辛、咸。（内经）有云：“……五谷为养，五果为助，五畜为益，五...

在出席亚太经合会高峰会的各国首脑们抵达韩国釜山之前，一位头戴王冠、身披王袍的君主就先期驾临亚太经合会的媒体中...

健康正被越来越多的人们所重视,追求高质量的生活，离不开健康，漫长人生路上，能始终拥有健康这个财富，也非朝夕之...

通常，人们往往把脚癣说成脚气，以致“脚气”、“脚癣”两词混合、错用的情况很普遍。其实“脚气”“脚癣”是两个不...

在生食中，没有“饭”这一概念。因为没有米熟的过程。副食也是如此，所有的菜食材料都不经火加工，按照自然原来的形...

人人都希望自己有红润而光洁的面容，因为它不仅给人以美感，而且也使自己精神愉快，有益于身心健康。但是，有些人脸...

大多数的美人都不会天然而成，自会有她们独特的保养秘决。在如此炎热的盛夏，小编特意搜集诸多美肤饮品方案，并亲自...

大肠的功能，是将体内的垃圾排出体外。如果大肠在排除垃圾的过程中，不能充分发挥自己的功能，那么滞留在肠内的垃圾...

肥胖，实际上就是违反自然规则的一种表现方式。野生动物没有患肥胖症的。在野生动物里，你根本找不到“肥胖”这个词...

[原料]玉脂豆腐、木耳、红萝卜、虾仁、带子、冬菇、西兰花、韭黄。