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生活中常常可以见到这样的现象，同龄的人，从外表上看可相差十岁以上，即有些人未老先衰。造成这种现象的原因有很多...

醋是我们日常生活中最常用的作料，在防病治病方面也有一定用场。

不在乎吃什么,而在乎怎么吃: 马华食谱

没得法前我是一个多病的药罐子，人家都叫我“吃药大王”，因为我每天都靠吃药来维持生命。叫我最痛心的是，在我17...

我在学炼法轮大法之前，经常晚上失眠、害怕，恶梦常常伴随着我，有时在恶梦中吓的叫出声来，深更半夜惊的我爱人也睡...

研究证明，当饮食中富含镁元素时，可使精神饱满，肌肤白嫩，体味呈杏香型。既然人体具有蕴香代谢功能，且与饮食密切...

果汁不但美味可口，还可以养颜美容，你无需皱着眉头，捏着鼻子，而是十分优雅、轻松愉快地喝。美白、美肤、除斑的果...

　黄瓜的一个显着特点是它的含水量高达９６％－９８％，是瓜果蔬菜中最高的。炎夏季节，口燥舌干，一根黄瓜就可使人...

据报道，瑞士苏黎世联邦高等工业大学的一个研究小组，近日在市场上销售的一种风干生香肠里，发现了一种能对抗生素具...

由于抗生素可用于治疗各种感染性疾病，有的人就将抗生素作为万能药，不管得了什么病，都用抗生素治疗。要知道，滥用...

自从1956年发现了"肉类、奶制品、谷类和蔬果对人类健康的重要作用"以来，似乎我们的健康就与它们结下了不解之...

　经常听人感叹："现代人不像以前那么'结实'了"，其实，４０岁后人体功便会出现衰退，早衰现象严重威胁着人类...

四种奶制品让牙齿更坚固.多喝矿泉水，它是氟的天然来源,利用巧克力和无糖口香糖的好处.

蛋黄可对皮肤表皮细胞提供营养。做一个由蛋黄、温和杏仁油、一咖啡勺的鲜奶油调和而成的面膜。每月使用一次可以使你...

春天气候多变，会直接影响呼吸道粘膜的防御功能，全身的抗病能力也会下降；另一方面，各种细菌、病毒也开始大量繁殖...

维生素A和B令你肌肤焕发光彩

又名蒲桃、草龙珠、山胡芦等。含有丰富的铁、钙、磷、有机酸、果胶、游离氨基酸、卵磷脂、葡萄糖、果糖、胡萝卜素、...

“伴侣食品”是指某些配合食用能使其中的营养成分产生“互补作用”，从而起到防病强身作用的食品。下面介绍几种伴侣...

水和空气、阳光一样，是人类生存的基础。十九世纪前，饮用水质不良，主要危害来自生物污染，即水中病原性微生物引起...

做家庭主妇真不容易，就拿一日三餐来说，已令我十分头疼：菜要天天买、天天煮、天天换、有时候真不知道买什么、煮什...

香菇，又称香蕈、冬菇，是一种生长在木材上的真菌类。由于它味道鲜美，香气沁人，营养丰富，不但位列草菇、平菇、白...

脑血管意外（即中风）在中老年人发病率较高，大多伴有偏瘫。中风偏瘫的治疗中运动疗法是一个重要手段，其中足趾的运...

小儿肺炎起病急、病情重、进展快，是威胁小儿健康乃至生命的重要疾病。可有时它又与小儿感冒的症状相似，容易被家长...

赵女士有个品学兼优的儿子，有一段时间经常叫腿疼，因不红不肿，所以没到医院去诊治。儿子在一次上体育课时摔了一跤...

小时候我住在南部山上，嫁到北部的姊姊偶尔回娘家，给父母带回的礼物常是两瓶黄色的桔子酱，父母如获至宝，开心极了...

怪味海带,利水，消肿，减肥

一日五餐 最新研究表明，传统的进餐模式一日三餐不利于人体健美与疾病防治，而增至一日五餐则不一样。

我是一位老年大法弟子，我的修炼道路说平凡而又不平凡，平凡的是，我所经历的，是千千万万大法弟子都经历过的，说不...

】“一斤生姜半斤枣，二两白盐三两草，丁香沉香各半两，四两茄香一处捣。煎也好，煮也好，修合此药胜如宝。每日清晨...