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茶有提神醒脑、促进消化、有益健康的作用，与人们的生活密切相关。然而，如果饮茶过浓，就会伤害身体。对于老年人来...

如今，果汁饮料成为许多儿童的伴侣。然而，果汁饮料中人工色素的危害却不容忽视：过量色素进入儿童体内，容易沉着在...

挫折是个体在满足需要的活动过程中，遇到阻碍和干扰，使个体动机不能实现，个人需要不能满足。现代生活中，每个人都...

痤疮，俗称粉刺或青春疙瘩，是青春期常见的皮肤病。痤疮的生成与身体的发育有密切 关系。青春发育期，体内的性激素...

冠心病、中风是老年人的常见病，也是老年人死亡原因之一。在中国北方地区，中风是老年人死亡的头号病因；南方地区...

正宗的印度菜虽然能让味蕾翻腾跳跃一番，但那股味儿并不是所有人都能习惯，只是食腻了中国大餐后，有那么一点热辣香...

妇女怀孕后，由于生理上的需要，必须适当增加营养，但也不能吃得过多。孕妇能吃，未必是福，有事实证明，体重过重的...

现代医学认为，乳房上有皮脂腺及大汗腺，乳房皮肤表面的油脂就是乳晕下的皮脂腺分泌的。妇女在怀孕期间，皮脂腺的分...

清晨，空腹喝下一杯蜂蜜水（一汤匙优质蜂蜜加上温开水即成）。蜂蜜水有润喉、清肺、暖胃、滑肠作用。

吃水果做好在饭前：在饭前30-40分钟时吃一些水果或饮用1杯果汁，可使进餐时吸收的热量比平时要减少20%-4...

吃得过多，会冲淡胃液，影响消化，并刺激肠道，使蠕动亢进，缩短食物在小肠内停留的时间，影响人体对食物中营养成分...

科学家得出结论，人体的内脏，如心、胃、肾等都与脸部的不同部位有特定联系。内脏机能的好坏会在人的脸部反映出来...

“30岁，我们的身体会发生什么？”关于这个问题，我们调查了100名30岁到39岁的女人。结果如下：

常言道：冬吃萝卜夏吃姜，不劳医生开药方。也许有人会问，冬吃萝卜可保暧防寒，温中健胃，而炎炎夏日为何还要吃性味...

桂圆中含有葡萄糖、维生素、蔗糖等物质，营养丰富，有补心安神、养血益脾之效。但性温大热，一切阴虚内热体质及患热...

面对琳琅满目的夏季饮品，究竟选择哪一种好呢？有关专家建议，在考虑个人体质不同的前提下，可以更多地考虑选择各种...

许多外国人与中国人一样，每逢过节也吃饺子，但是，他们的做法与吃法都各具特色。 附图

在欧洲，很多男子都喜欢闲暇时喝上两杯，在寒冷的冬季，酗酒的人更是明显增多。不少酒鬼振振有辞地说，喝酒能产生热...

赤小豆 又名红饭豆。是一种可食的模样似黄豆的红色豆类食物。切忌与红豆相混。赤小豆含有蛋白质、维生素B1、维生...

无缘无故地担心会发生不幸的事，为一点小事而忐忑不安，夜不成眠，食不知味，心慌意乱。

萧芳芳因《女人四十》一举获金马奖，在上台领奖之时，披肩不慎坠地。影后说道：“女人一过四十，什么都往下掉。”

“知足者常乐”这句俗语可能被许多人视作陈词滥调，但芬兰研究人员最新发现，“知足”确实有助于男性延长自己的寿命...

澳大利亚的一份研究报告说，许多妇女在她们的孩子出生后第一年出现的被认为是产后抑郁症的症状可能只是缺乏睡眠的迹...

有的家长怕孩子嚼不烂食物，吃下去不好消化，就自己先嚼烂后，再给孩子吃。有的嘴对嘴喂，也有的用手指头把嚼烂的食...

养生学在中国源远流长，历代皆有。既见于医家，亦见于文、史、哲诸学者中，学派诸多，异彩纷呈。

生、熟食品的用具，包括菜刀、菜板、盆、筐以及食具等，一定要配备两套、按生熟分开使用。因为生食品上污染有许多致...

中署是夏季常见的急性热病，当外界气温超过35℃时，就有中署的可能。在高温环境下劳动或工作，出现大量出汗，口渴...

在全世界众多的国家里，足球是人们普遍喜爱的一项体育活动。一位足球健将在人们心目中往往比达官贵人享有更高的声誉...

青番茄：因含有龙葵碱，对胃肠黏膜有较强的刺激作用，对中枢神经有麻痹作用，会引起呕吐、头晕、流涎等症状，生食危...