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牛奶是容易消化吸收的食品，营养丰富，含蛋白质为3％～4％，并含有人体全部的必需氨基酸。此外，牛奶中乳蛋白的吸...

头发所含的水分若降低至10％以下，发丝就会变得粗糙、分叉，而经常使用吹风机吹发的后果就会如此。最好让头发自然...

喷嚏和咳嗽一样，是一种保护性的反射动作。中医认为，重病人打喷嚏是正能胜邪的表现，关键时刻喷嚏还可以用来治病。

时下，赶染发的时尚者越来越多。然而，染发对健康埋藏着隐患。

4、5、6月份正是春夏之交，或春末夏初的季节。中医讲四季气温的变化，对人体会产生不同的影响。四季气候分春温、...

西瓜不仅是鲜美的果品，而且还有多种疗疾功能。中国民间早有这种谚语：“热天吃西瓜，不用把药抓”。

疑病症在现今心理疾患中有异军突起之势，老、中、青各年龄段的患病率均明显上升。患者多把这种心理障碍混同于躯体疾...

营养不良会影响女性的排卵规律，也会影响男子的精子质量，长期不均衡的饮食会使夫妻受孕力降低。

疲劳是人的肌体的保护性反应，它起到提示人们应该进行休息的作用，要想能尽快解除疲劳，除了得到充分的休息之外，调...

夏日酷热潮湿，各种疾病易乘虚而入。专家建议，夏日不妨多吃点“苦”，对人体健康有好处。

天津农学院的李先生最近撰文指出：科学实验表明，鱼头富集了鱼的血管，鱼子在鱼腹里，周围也布满了血管，这恰恰是各...

美国心脏协会《动脉硬化、栓塞及血管》杂志日前报道说，澳大利亚科学家首次发现，人体内有三组基因可能是导致心脏病...

日本大学医学系的松崎浩巳教授等通过研究确认，抽烟越多，腰越容易疼。动物实验表明，起到防冲击作用的腰椎间盘因吸...

自从十八世纪牛痘疫苗问世，疫苗似乎已经成为人类防御疾病的不可缺少的手段，不但是感染性疾病，就连癌症的治疗方法...

增强营养有利于健康，但要冒发胖的风险；为追求好身材而节食，又可能引起健康问题。有没有两全的办法呢？专家推荐以...

人体有一种免疫机制，让我们在病痛入侵后，可以将它们驱逐出境。但是，有一种敌人，出奇制胜，它以瘫痪你的军备、解...

一年有二十四节气，这二十四节气的更替均可反映气候的变化差异，对疾病的发生和变化也有不同的反映。

人在入睡后磨牙，医学上称为“磨牙症”。磨牙症多见于儿童，但成年人也不少见，并呈逐渐增多趋势，不过，临床就诊者...

美国科学家最近发现，头部的形状跟打鼾有关。美国俄亥俄州凯斯大学的一些牙医发现，圆头的人比头部瘦长的人更易有打...

军团病是由军团菌引起的一种呼吸道细菌传染病。1976年在美国费城首次发现。近年来，中外研究者的调查发现，50...

眼疲劳和计算机运用:以下是长期观看计算机屏幕引起的最常见的眼疲劳症状。每个人其症状可以有所不同。症状包括:

配料：咸蛋黄4个，绞肉300克，瓜子仁200克，虾仁、生菜各100克， 精盐5克，胡椒粉1克，蛋白1个，味精...

姜不仅是调味品，而且还能嫩化牛肉。如果发现牛肉有些老硬，可以将洗净的鲜姜切成小块，捣碎，再将姜末放纱布带内挤...

英国的医学研究人员发现，以母乳哺育婴儿可以将儿童肥胖的比率降低三分之一。

《本草经疏》记载：“藕生者甘寒，能凉血止血，除热清胃”。新鲜的藕生食或打汁饮用，可清热除烦，养血安神，宁神补...

不少人认为看心理医生是一件很不体面的事。咨询者总是左顾右盼，鼓足了勇气才走进诊室，在医生反复保证下，才肯倾吐...

许多人都很认真地进地自我保健，但收效甚微。究其原因，很大一部分人是认识观念过于陈旧，对自我保健过程中许多重要...

联合国6月5日向北京发出历来最严重的警告，指出中国将面临爱滋病大灾难，无法想像其扩散范围，感染人数将居全球之...

脸色不好看象征着身体有问题，能够拥有光洁无瑕的脸蛋是很难的，其实每个 人的脸上多多少少都会有一些小小的瑕疵...

现代社会中，环境污染这一大难题已众所周知，但人体器官的污染却鲜为人知。