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每天吃一个中等大小约100克的柿子，就足以预防动脉硬化。

最近在书店很意外地看到一本小书，叫做“达利的胡子”。这本书是画家达利与摄影师哈士曼共同完成的，作品以问话式的...

元宵节即将来临，除了赏花灯之外，吃汤圆也是元宵节重要的习俗之一。北市立慢性病防治院提醒民众，包馅汤圆含有大量...

养神是诸多养生方法中不可忽视的手段之一。在我们的日常生活中，养神的方法很多。例如：休眠养神多指睡觉，通过休眠...

德国卡塞尔大学学者经过研究发现，谁能更好地理解他人的情感，谁就能在工作和生活中具有更强的适应能力。

美国农业部针对市面流行的各种减肥计划进行长期研究后发现，摄取脂肪含量适度及富于碳水化合物的传统食品，也许才是...

1月9日，本世纪的第一场大雪刚刚下过，感冒的病人有可能增加。中华医学会北京分会及时组织的《科学认识“感冒”...

电视萤光幕上减重广告比比皆是，著名的明星个个体重轻盈、瘦骨嶙峋…以现代唯美的标准来看，似乎体态纤瘦才是理想的...

用煎炸的方式烹调食物，除了会使人摄取过多的油脂，料理过程中产生的油烟对健康也是一大危害，所以专家学者们鼓励大...

过年期间，许多民众吃了太多的大鱼大肉，而且又是作息不正常，如果到现在还有头痛、失眠、和腹胀的现象，不妨试试看...

在婚姻生活中，如果妻子总是想让丈夫顺从自己的意愿， 并且过分地管束丈夫，丈夫就很可能会以消极退缩的方式下意...

对于许多刚离开家门步入社会的年轻人来说，结交新的朋友 ，融入他人的社交圈子真是一种心理上的挑战。一开始总有...

根据布法罗大学科学家们的一项研究报告，慢性肺疾患者应该特别注意刷牙和使用牙线。刊登在牙周病学杂志的这篇报告指...

据统计，身体健康但精神孤独的人在十年之中的死亡数量要比那些身体健康而合群的人死亡数多一倍。人的精神孤独所引起...

孤独，并非指单独生活或独来独往。一个人独处，也许并不感到孤独，而置身于大庭广众之间，未必就没有孤独感产生。真...