熬夜

老化会使筋膜支撑力和代谢能力都会变差，造成眼袋出现，但随着生活型态的改变，眼袋已不是老年人才会出现的。长时间熬夜、看电脑和手机的年轻人...

明明可以一次办完的事，却因忘东忘西，而花了更多时间。上述情境是否很常出现？在忙碌的生活中，若又有“健忘”来搅局，多少会让人感到沮丧，自嘲...

为何有人容易掉发、长白发，或发质干燥枯黄、分岔？中医认为，头发跟肾息息相关，肾藏精，其华在发。精指精气，男女皆有。饮食营养乃后天之精，充...

胃痛不要用力揉肚子、感冒别乱吃药？做错8件事可能伤害你的胃，甚至引发胃病。感冒、发热时许多人都会服用成药。但若是选用不当，这些药物极易造...

敲胆经是敲足少阳胆经，胆经位于人体左右两侧，起于眼睛外侧的瞳子髎穴，一直到第4脚趾末节外侧的足窍阴穴为终点，从头到脚共有44个穴。如果胆...

有体臭是让人很尴尬的事，也许自己觉得闻起来还好，却让周围的人受不了。为什么身体会散发出恼人的异味？这与湿热体质、肝肾阴虚体质有关，体臭原...

纽约州伦斯勒理工学院（Rensselaer Polytechnic Institute）一名在中国远程上课的中国留学生，近日突然离世，引...

是否发现身边经常熬夜、失眠的人，容易掉头发、皮肤变差、身材发胖，看起来更苍老？因为他们错失了生长激素分泌的机会。生长激素对脂肪分解、蛋白...

由于新冠病毒的高传染性，感染的人都需要隔离。但由于在家隔离期患者多是轻症，或是无症状感染者，因此很多人就不太注重自己的保养，或者不知道怎...

为什么眼皮会突然一直跳呢？医学界认为，这与眼皮周围神经不稳定、神经不正常放电有关，造成眼皮，甚至下眼睑都会跳动。疲劳、熬夜、压力大、紧张...

让脑部加速老化的几个坏习惯，现代人普遍都有。例如，当你一边喝汽水、一边滑手机，大脑就在不知不觉中加速老去。饮食、睡眠、情绪、运动、3C产...

养生应先养心，不良情绪可说是疾病的催化剂。但要保持平和的心境对许多人来说，可能是件难事，例如一点小事就想发脾气，情绪总处在紧绷状态或心情...

多数女生属中广型肥胖者，尽管脸和手脚看起来都小小瘦瘦的，但因长期熬夜追剧，造成身体侧面肥胖，且伴随口苦口干等症状。作息不正常的男性患者则...

每当有知名艺人自杀，心理精神健康问题再次成为舆论的热点。但是，忧郁症真的是心理出状况吗？中医来看，忧郁症是“肝”出了问题。承恩中医诊所院...

你知道吗？熬夜一天要用11天才能补足元气。 长期熬夜的人，肝和胆不能得到很好的保养。肝管情绪中的“怒”，所以常常晚睡觉或睡不饱的人...

近日，河南焦作一名六年级女孩因眼球疼痛、眼睛没有光感而前往医院就医。医生诊断为急性视神经网膜炎。据女孩的家长介绍，女孩因做作业慢，长期熬...

湖南长沙市民李先生今年刚满31岁，平时热衷熬夜打游戏，经常凌晨两三点后才睡觉。最近，他感到胸口憋闷并咳嗽，于是前往医院就诊。经检查，李先...

近日，深圳一名女子在长时间玩手机后引发眼部疾病。据医生介绍，该女子熬夜玩手机，几乎玩了一整夜，第二天醒来后还玩，不久后左眼突然什么都看不...

你为什么会熬夜？“睡前拖延症”与其它拖延不同，学者分析，拖延睡觉的人倒不是不想睡觉，而是不想停止其它活动。睡前拖延有五种客观原因：1.想...

日前，拥有网路高人气的台湾健身教练“筋肉妈妈”在脸书告知外界，37岁的健身达人“筋肉爸爸”突然发生脑中风。幸好筋肉妈妈发现的早，把筋肉爸...

如果要问肝癌是不是绝症的问题，应该先问癌症是不是绝症。很大部分的癌症并非绝症，是罹患了癌症的人自以为得了绝症，担心这个绝症一定令他死亡...

肝是重要的排毒器官，人们却不易察觉肝生病了。中医如何掌握肝功能的情况？肝病了七分靠养肝，中医将从“天人合一”角度谈：哪些常见的生活习性容...

不仅吃得太油、热量太高会引起脂肪肝；睡不好的人，也容易出现脂肪肝。“肝主藏血”，人睡觉时血会回归到肝脏。经常熬夜，没有足够的血液濡养肝脏...

台湾台中一名35岁王姓女子3天内熬夜将70集的电视剧看完，却发现看近物变得吃力又模糊，到医院眼科检查后发现是罹患老花眼，医师提醒应避免用...

前几天，30岁的浙江杭州男子小杨早起时突然流泪不止，一照镜子发现嘴角都歪了。原来，小杨最近为了一个项目连续通宵工作好几晚。医生表示，这是...

湖南益阳的杨先生是一名资深球迷，平日就习惯晚睡的他更是不愿错过世界杯球赛。开赛当天，他边喝冰啤酒边看球赛，直到凌晨3点球赛结束。次日下午...

近日，福建省福州市一名19岁的大二女生因戴着耳机熬夜看综艺节目，一夜醒来后发现自己突然失聪。据了解，该女生除了上课，平时基本都戴着耳机...

对于夜猫子来说，早上起床是一件非常痛苦的事情。很多人，包括夜猫子们自己，都以为爱熬夜而导致早上起不了床是不良生活习惯所致。但是现在研究人...