I 健康醫療 | 第52頁 | 大紀元

每天2個動作讓膝蓋變年輕！躺著就能做

運動養生膝蓋膝關節

中年之後，膝蓋僵硬、疼痛的問題逐漸變得明顯。膝關節之所以會痛，與周圍的肌肉力量——特別是腰大肌、臀中肌關係密切。日本骨科...
胸悶、胸痛當心3大致命疾病這類症狀快就醫

胸部主動脈剝離心肌梗塞

胸腔內有心臟、肺臟等重要器官，當感到胸悶、胸痛時，多數是輕症，可能是因為壓力大、睡眠品質差、輕微的心律不整或自律神經失調...
疥瘡堪稱「最癢皮膚病」傳染力強 5招預防

皮膚疥瘡症狀

疥瘡，是一種由疥蟲感染引起的皮膚病，會引起劇烈的搔癢，堪稱「最癢皮膚病」。疥瘡傳染力很強，經常是一人感染，全家中招。教你...
中醫推薦「養脾胃三寶」擺脫疲勞、胃病又降壓

飲食營養健脾南瓜

在中醫看來，脾胃是掌管消化系統最重要的臟腑。脾胃不好，容易消化不良、身體疲倦、皮膚暗淡；脾胃健康，身體就少生病，易長壽...
燕麥控三高助減肥有7大好處挑對更能穩血糖

飲食營養三高減肥

燕麥是公認的健康食品，可滿足許多有不同需求的民眾。它含有豐富的水溶性膳食纖維、維他命B群、植物性蛋白質、鉀、鎂、磷、鈣、...
一隻吹風機保養全身！這樣吹增強免疫力改善慢性病

健康圖解中醫免疫力

吹風機不僅能用來吹乾頭髮，還能成為保養身體的工具！頭痛、生理痛、肩頸腰背酸痛、過敏⋯⋯種種問題，都能靠它舒緩，還能增強免...
【直播回放】安眠藥沒你想的那麼神中西醫傳授好眠秘訣

心靈正念中醫失眠

失眠是一種病嗎？睡不著就吞安眠藥，當心產生藥物依賴、越吃越多！其實，安眠藥只是把你「敲暈的棍子」。長期服用，容易...
按摩3穴位緩解胃食道逆流 2食物強胃助消化

腹部胃食道逆流胃酸

有的人吃完飯後，一陣嘔酸，胸口像有一把火在燒；躺下後胸口不舒服，早上起來，嘴巴感到苦、酸，小心，這是胃食道逆流在作怪！胃...
熬夜讓你瘦體素下降減肥最好的吃睡時間大公開

抗老減重減肥熬夜

多數女生屬中廣型肥胖者，儘管臉和手腳看起來都小小瘦瘦的，但因長期熬夜追劇，造成身體側面肥胖，且伴隨口苦口乾等症狀。作息不...
中藥傷腎、含重金屬？中醫師破解2大迷思

中醫保健中藥迷思

吃中藥會傷腎傷肝？中藥含有鉛等重金屬？本篇破解關於中藥的兩大迷思。最近新聞報導中藥「鉛中毒」事件，造成民眾的恐慌，以為中...
澳英簽約：本土生產疫苗澳人免費接種

大圖新聞澳洲中共病毒

澳洲政府已與英國阿斯利康公司（AstraZeneca）簽署了一項協議，一旦該公司和牛津大學聯合研發的中共病毒（武漢肺炎）...
武漢肺炎年輕患者激增或成下一波爆發隱患？

健康新聞武漢肺炎新冠病毒

武漢肺炎（新冠病毒）疫情陸續在各國回溫，且新增病例有年輕化的趨勢，許多專家學者認為這與年輕人在夏日玩樂有關。病毒學專家指...
濕疹就是皮膚發炎？濕疹症狀、治療和保養全圖解

健康圖解濕疹濕疹治療

濕疹具體有哪些症狀，中西醫如何治療，又該怎樣保養預防和止癢？本篇帶你一次看懂。濕疹是很多皮膚病的總稱，所指的範圍很大，舉...
子宮肌瘤切掉還會長？4種體質教你從根本改善

飲食營養子宮肌瘤中醫

西醫常常對於子宮肌瘤都以手術的方式來處理，但是往往手術完後立刻又長出來了。其實治療子宮肌瘤的關鍵，在於改善子宮的環境，就...
【直播回放】肌力不足易胖老得快？4週減肥增肌、甩掉痠痛

抗老減重健身健身教練

天天跑步、運動，一個月下來沒瘦也沒變壯、身體痠痛依然存在？你很可能動作不準確，或選錯了運動！「健康1+1」本週末...
怎樣自然坐正？掌握3要點姿勢不再歪

居家樂活姿勢膝蓋

養成良好的姿勢，能避免對膝蓋等身體特定部位造成負擔。掌握3要點，讓你的姿勢不再歪斜。人身體「最端正的狀態」到底是什麼狀態...
調查：居住地不同同種藥品價格可差4倍

熱門新聞墨爾本藥物

澳洲新聞集團的一項調查發現，僅僅因為居住地原因，患者就可能需要為自己的藥物支付近四倍的費用。據《太陽先驅報》報導，藥品價...
全身麻醉後身體發生的神奇變化

疾病百科麻醉全身麻醉

作家科爾-亞當斯由於從小罹患先天性脊椎側彎，始終面對「是否該進行全身麻醉脊椎手術？」的艱難抉擇，對麻醉的焦慮也促使她鑽研...
鈣吃太多會造成結石？常見結石飲食怎麼吃

疾病百科結石鈣

前陣子遇到朋友A詢問「長結石是否能就不能吃鈣」，剛好沒隔多久，朋友B也問了類似的問題「是否鈣吃太多會造成結石」⋯⋯原來...
40歲是預防失智的關鍵期！避開9大風險因子

腦部失智中年

失智症是常見的神經性退化性疾病，且年齡越大，風險越高。聽力障礙、抽菸、腦部創傷、憂鬱症、空汙、睡眠障礙、飲酒過度、高血壓...
早餐一定要有澱粉？胡乃文：吃對早餐提神不易胖

飲食營養早餐吃粥

上班族每天早上忙碌得像打仗，載小孩上學、照顧父母，還要餵寵物，早餐都來不及吃。其實，如果吃對早餐，能讓你提神醒腦，一整日...
影響體力和免疫力？兒童缺鐵性貧血6大原因

人生健康站缺鐵性貧血貧血

「你家寶貝貧血了，需要吃補鐵藥！」醫生的警告往往讓媽媽嚇一跳，心裡嘀咕：「我給孩子吃得白白胖胖的，怎麼會貧血呢？」其實...
近視眼有救？按耳朵3個奇穴迅速改善視力

臉部近視穴位

治療近視眼，不要小看穴位按摩！它的功效可不比吃藥差。常按耳朵3個神奇穴位，幫你迅速改善視力。有近視眼的人，可以按壓「頸三...
油性乾性怎麼正確洗臉？56歲皮膚科醫年輕秘訣

皮膚洗臉清潔

56歲的皮膚科醫師趙昭明，皮膚依然年輕光滑。他認為，好好洗臉，皮膚保養就成功了一半。油性皮膚和乾性皮膚的人，分別應該如何...
頸椎不好致暈眩失眠嗎？半個月治療的經歷

中醫保健失眠暈眩

姚士求助於我時，已是半年以後，只見他唉聲嘆氣，心神不寧。談起了在老家走訪大醫院時的情景，老母親嚴重暈眩、失眠，很痛苦。拍...
理想的心血管健康醫師叮囑這些事很重要

竹苗健康醫療腦血管疾病

近日接連傳出社會菁英因罹患心臟或腦血管疾病逝世的消息，民眾紛紛懷疑自己是否也有相同疾病？人們熟知的「三高」就是高血壓、高...
睡前這樣做護心又排毒！中醫順時睡眠養生法

健康圖解助眠睡眠

晚上睡不著、睡醒後還是疲累？這要看你有沒有順著時辰來作息。在中醫看來，一天十二個時辰，不同時辰有不同的臟腑當令，而從晚上...
和肩頸、腰背酸痛說拜拜！只要簡單2步驟

運動養生酸痛姿勢不良

現代人多有酸痛問題，常發生在久坐、常低頭用手機、有駝背習慣或久站的人身上。酸痛原因多來自姿勢不良（例如，長時間固定姿勢）...
憂鬱症失智症都能防醫師：健腦首推地中海飲食

飲食營養地中海飲食不飽和脂肪酸

維生素B群、好脂肪，是提升腦力的重要營養素。曾於耶魯大學從事尖端腦科學研究的神經科醫師久賀谷亮認為，「地中海飲食」是最佳...
十種容易罹癌的職業久坐也是其中之一

職場大補帖癌症航空機師

每一種職業多少都帶有一些風險或對健康的影響。有些職業帶有生命風險，如追捕通緝犯的警察、救災的消防員、上戰場的軍人、礦場工...

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