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掉发原因有3种！中医4招防掉发长回浓密黑发

健康图解掉发掉发中医

掉发令人百般苦恼，每次洗头、梳头后，看着自己手上的一把头发都忍不住心痛。在中医看来，掉发往往是因为肾虚、血虚或熬夜所致...
不只是米饭和蔬菜日专家：一天要吃14种食物

饮食营养三餐均衡饮食

很多人一日三餐有米饭、蔬菜和肉类，就觉得足够丰富了。也有人为了丰富营养摄取，一天吃许多花样菜色，结果热量摄取超标。日本首...
孩子贫血如何预防和改善？6招补好铁

人生健康站补铁缺铁性贫血

孩子缺铁性贫血该吃什么补血？吃补铁药对孩子有副作用吗？如何预防贫血？孩子在成长过程中都容易贫血，若要预防因缺铁而引起的贫...
【慧聊养生】安倍首相辞职中医如何治疗溃疡性结肠炎？

养生保健溃疡性结肠炎痛泻要方

2020年8月28日，日本首相安倍晋三因溃疡性结肠炎复发，第二次宣布辞职。这令很多人感到震惊，到底什么病这么严重？医疗界...
按摩3穴位肩颈变柔软中医教你挥别肩颈痛

饮食营养肩颈酸痛肩颈

长时间使用电脑、手机后，头部会一阵疼痛。其实不是头痛，而是因为头部长时间前倾，导致肩颈肌肉的紧绷。教你几招穴位按摩、药膳...
牛津疫苗暂停人体试验澳采购计划或受影响

大图新闻澳洲中共病毒

被众人寄予厚望的牛津大学疫苗突然暂停人体试验，原因是一名志愿者接种候选疫苗后出现了非常严重的不良反应，而调查此事需要时间...
膝盖痛不一定是关节炎？有1症状恐是腱鞘巨细胞瘤

骨骼腱鞘巨细胞瘤滑膜炎

膝盖总是疼痛、肿胀，不一定是膝关节炎，可能是腱鞘巨细胞瘤。腱鞘巨细胞瘤（TGCT，又称色素沉着绒毛结节性滑膜炎）通常长在...
【直播回放】慢性淋巴细胞白血病和老化很像？饮食和治疗法大公开

健康新闻 CLL 慢性淋巴细胞白血病

疲劳、突然体重下降，不只是因为老化，还可能是一种常见的白血病——慢性淋巴细胞白血病！慢性淋巴细胞白血病有哪些症状...
练腹肌不能瘦小腹？减腹部脂肪1种运动最有效

抗老减重瘦小腹腹部

很多小腹肥胖的人会选择做腹肌运动。其实，练腹部肌肉并不会让你的肚子变小。真正有效瘦小腹的运动是什么？一提到紧实腹部的运动...
有平民之风的黄芪在日常的4个妙用

饮食营养中药水肿

黄芪始载于《神农本草经》，列为上品，原名黄耆。李时珍《本草纲目》专门解释了这个耆字：“耆，长也，黄耆色黄，为补药之长，故...
专家：学生保持正确姿势可避免背颈部疼痛

新泽西

受中共肺炎疫情影响，今年秋季开学，无论是远程教学还是远程和面对面教学的混合计划，学生们都需要在家中长时间地使用电脑。正确...
【慧聊养生】孩子开学戴口罩六大必知

寻医问药布口罩

9月，孩子们开学了。这让很多家长纠结，上学吧，怕孩子感染病毒；不上学吧，孩子已经在家憋了几个月，很想见老师和同学。 ...
孩子眼皮红肿是针眼？4大原因医师教你处理

皮肤眼皮肿眼皮红肿

孩子眼皮（眼睑）突然红肿起来，好像长了一个痘痘，过了两天依然不退。这是什么原因引起的？是长了针眼、还是蚊虫咬了？该如何处...
吃素食和水果也会得脂肪肝？1杯茶饮护肝消脂

腹部脂肪肝素食

脂肪肝属现代常见的文明病，若不控制，将发展成肝炎、肝硬化甚至肝癌。吃太多红肉、加工肉品或高油高糖的食物均已证实易致脂肪肝...
坏胆固醇和中性脂肪高是动脉硬化的警讯

健康新闻坏胆固醇中性脂肪

血液中的脂肪包括HDL（好胆固醇）、LDL（坏胆固醇）和中性脂肪。若坏的LDL胆固醇和中性脂肪偏高，就会带来动脉硬化的危...
肌力不足易疲劳、长皱纹中医5策略养好肌

饮食营养肌肉脾胃

肌肉是脾胃所主管，脾胃好，就会肌肉强健、皮肤饱满、精力充沛。在保养肌肉前，先要学会判断你的肌肉是否健康。肌肉无力的人容易...
3秒止痛！头痛有5大原因中医妙招速救

饮食营养头痛原因

很多人有头痛的毛病，但往往都是治不好了，最后才来找中医。其实，治头痛是中医的强项。要想止痛，首先要揪出头痛的原因。会头痛...
安倍晋三因溃疡性大肠炎再辞职！4症状是警讯

健康新闻溃疡性大肠炎安倍晋三

日本首相安倍晋三8月28日表示，因旧疾溃疡性大肠炎恶化，为避免影响国政，决定辞去首相一职。溃疡性大肠炎常见症状有：发烧、...
雨天湿气伤身吹风机加1个食材强力除湿

饮食营养雨天湿气

连续下雨的天气，不仅环境十分潮湿，湿气也会入侵体内，造成许多不适。可能会出现头重、头痛、过敏发作、不容易有饥饿感、胸闷、...
胃癌大多是吃出来的！少碰3种食物不让癌上身

腹部胃癌胃胀

胃癌目前是全球癌症死亡排名第3及发生率排名第5的癌症，初期症状胃痛、胃胀、消化不良跟胃溃疡相以，如果长时间胃胀、胃痛且常...
每天2个动作让膝盖变年轻！躺着就能做

运动养生膝盖膝关节

中年之后，膝盖僵硬、疼痛的问题逐渐变得明显。膝关节之所以会痛，与周围的肌肉力量——特别是腰大肌、臀中肌关系密切。日本骨科...
胸闷、胸痛当心3大致命疾病这类症状快就医

胸部主动脉剥离心肌梗塞

胸腔内有心脏、肺脏等重要器官，当感到胸闷、胸痛时，多数是轻症，可能是因为压力大、睡眠品质差、轻微的心律不整或自律神经失调...
疥疮堪称“最痒皮肤病”传染力强 5招预防

皮肤疥疮症状

疥疮，是一种由疥虫感染引起的皮肤病，会引起剧烈的搔痒，堪称“最痒皮肤病”。疥疮传染力很强，经常是一人感染，全家中招。教你...
中医推荐“养脾胃三宝”摆脱疲劳、胃病又降压

饮食营养健脾南瓜

在中医看来，脾胃是掌管消化系统最重要的脏腑。脾胃不好，容易消化不良、身体疲倦、皮肤暗淡；脾胃健康，身体就少生病，易长寿...
燕麦控三高助减肥有7大好处挑对更能稳血糖

饮食营养三高减肥

燕麦是公认的健康食品，可满足许多有不同需求的民众。它含有丰富的水溶性膳食纤维、维他命B群、植物性蛋白质、钾、镁、磷、钙、...
一只吹风机保养全身！这样吹增强免疫力改善慢性病

健康图解中医免疫力

吹风机不仅能用来吹干头发，还能成为保养身体的工具！头痛、生理痛、肩颈腰背酸痛、过敏⋯⋯种种问题，都能靠它舒缓，还能增强免...
【直播回放】安眠药没你想的那么神中西医传授好眠秘诀

心灵正念中医失眠

失眠是一种病吗？睡不着就吞安眠药，当心产生药物依赖、越吃越多！其实，安眠药只是把你“敲晕的棍子”。长期服用，容易...
按摩3穴位缓解胃食道逆流 2食物强胃助消化

腹部胃食道逆流胃酸

有的人吃完饭后，一阵呕酸，胸口像有一把火在烧；躺下后胸口不舒服，早上起来，嘴巴感到苦、酸，小心，这是胃食道逆流在作怪！胃...
熬夜让你瘦体素下降减肥最好的吃睡时间大公开

抗老减重减肥熬夜

多数女生属中广型肥胖者，尽管脸和手脚看起来都小小瘦瘦的，但因长期熬夜追剧，造成身体侧面肥胖，且伴随口苦口干等症状。作息不...
中药伤肾、含重金属？中医师破解2大迷思

中医保健中药迷思

吃中药会伤肾伤肝？中药含有铅等重金属？本篇破解关于中药的两大迷思。最近新闻报导中药“铅中毒”事件，造成民众的恐慌，以为中...

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