I 健康医疗 | 第52页 | 大纪元

每天2个动作让膝盖变年轻！躺着就能做

运动养生膝盖膝关节

中年之后，膝盖僵硬、疼痛的问题逐渐变得明显。膝关节之所以会痛，与周围的肌肉力量——特别是腰大肌、臀中肌关系密切。日本骨科...
胸闷、胸痛当心3大致命疾病这类症状快就医

胸部主动脉剥离心肌梗塞

胸腔内有心脏、肺脏等重要器官，当感到胸闷、胸痛时，多数是轻症，可能是因为压力大、睡眠品质差、轻微的心律不整或自律神经失调...
疥疮堪称“最痒皮肤病”传染力强 5招预防

皮肤疥疮症状

疥疮，是一种由疥虫感染引起的皮肤病，会引起剧烈的搔痒，堪称“最痒皮肤病”。疥疮传染力很强，经常是一人感染，全家中招。教你...
中医推荐“养脾胃三宝”摆脱疲劳、胃病又降压

饮食营养健脾南瓜

在中医看来，脾胃是掌管消化系统最重要的脏腑。脾胃不好，容易消化不良、身体疲倦、皮肤暗淡；脾胃健康，身体就少生病，易长寿...
燕麦控三高助减肥有7大好处挑对更能稳血糖

饮食营养三高减肥

燕麦是公认的健康食品，可满足许多有不同需求的民众。它含有丰富的水溶性膳食纤维、维他命B群、植物性蛋白质、钾、镁、磷、钙、...
一只吹风机保养全身！这样吹增强免疫力改善慢性病

健康图解中医免疫力

吹风机不仅能用来吹干头发，还能成为保养身体的工具！头痛、生理痛、肩颈腰背酸痛、过敏⋯⋯种种问题，都能靠它舒缓，还能增强免...
【直播回放】安眠药没你想的那么神中西医传授好眠秘诀

心灵正念中医失眠

失眠是一种病吗？睡不着就吞安眠药，当心产生药物依赖、越吃越多！其实，安眠药只是把你“敲晕的棍子”。长期服用，容易...
按摩3穴位缓解胃食道逆流 2食物强胃助消化

腹部胃食道逆流胃酸

有的人吃完饭后，一阵呕酸，胸口像有一把火在烧；躺下后胸口不舒服，早上起来，嘴巴感到苦、酸，小心，这是胃食道逆流在作怪！胃...
熬夜让你瘦体素下降减肥最好的吃睡时间大公开

抗老减重减肥熬夜

多数女生属中广型肥胖者，尽管脸和手脚看起来都小小瘦瘦的，但因长期熬夜追剧，造成身体侧面肥胖，且伴随口苦口干等症状。作息不...
中药伤肾、含重金属？中医师破解2大迷思

中医保健中药迷思

吃中药会伤肾伤肝？中药含有铅等重金属？本篇破解关于中药的两大迷思。最近新闻报导中药“铅中毒”事件，造成民众的恐慌，以为中...
澳英签约：本土生产疫苗澳人免费接种

大图新闻澳洲中共病毒

澳洲政府已与英国阿斯利康公司（AstraZeneca）签署了一项协议，一旦该公司和牛津大学联合研发的中共病毒（武汉肺炎）...
武汉肺炎年轻患者激增或成下一波爆发隐患？

健康新闻武汉肺炎新冠病毒

武汉肺炎（新冠病毒）疫情陆续在各国回温，且新增病例有年轻化的趋势，许多专家学者认为这与年轻人在夏日玩乐有关。病毒学专家指...
湿疹就是皮肤发炎？湿疹症状、治疗和保养全图解

健康图解湿疹湿疹治疗

湿疹具体有哪些症状，中西医如何治疗，又该怎样保养预防和止痒？本篇带你一次看懂。湿疹是很多皮肤病的总称，所指的范围很大，举...
子宫肌瘤切掉还会长？4种体质教你从根本改善

饮食营养子宫肌瘤中医

西医常常对于子宫肌瘤都以手术的方式来处理，但是往往手术完后立刻又长出来了。其实治疗子宫肌瘤的关键，在于改善子宫的环境，就...
【直播回放】肌力不足易胖老得快？4周减肥增肌、甩掉酸痛

抗老减重健身健身教练

天天跑步、运动，一个月下来没瘦也没变壮、身体酸痛依然存在？你很可能动作不准确，或选错了运动！ “健康1+1”本周末...
怎样自然坐正？掌握3要点姿势不再歪

居家乐活姿势膝盖

养成良好的姿势，能避免对膝盖等身体特定部位造成负担。掌握3要点，让你的姿势不再歪斜。人身体“最端正的状态”到底是什么状态...
调查：居住地不同同种药品价格可差4倍

热门新闻墨尔本药物

澳洲新闻集团的一项调查发现，仅仅因为居住地原因，患者就可能需要为自己的药物支付近四倍的费用。据《太阳先驱报》报导，药品价...
全身麻醉后身体发生的神奇变化

疾病百科麻醉全身麻醉

作家科尔-亚当斯由于从小罹患先天性脊椎侧弯，始终面对“是否该进行全身麻醉脊椎手术？”的艰难抉择，对麻醉的焦虑也促使她钻研...
钙吃太多会造成结石？常见结石饮食怎么吃

疾病百科结石钙

前阵子遇到朋友A询问“长结石是否能就不能吃钙”，刚好没隔多久，朋友B也问了类似的问题“是否钙吃太多会造成结石”⋯⋯原来...
40岁是预防失智的关键期！避开9大风险因子

脑部失智中年

失智症是常见的神经性退化性疾病，且年龄越大，风险越高。听力障碍、抽烟、脑部创伤、忧郁症、空污、睡眠障碍、饮酒过度、高血压...
早餐一定要有淀粉？胡乃文：吃对早餐提神不易胖

饮食营养早餐吃粥

上班族每天早上忙碌得像打仗，载小孩上学、照顾父母，还要喂宠物，早餐都来不及吃。其实，如果吃对早餐，能让你提神醒脑，一整日...
影响体力和免疫力？儿童缺铁性贫血6大原因

人生健康站缺铁性贫血贫血

“你家宝贝贫血了，需要吃补铁药！”医生的警告往往让妈妈吓一跳，心里嘀咕：“我给孩子吃得白白胖胖的，怎么会贫血呢？”其实...
近视眼有救？按耳朵3个奇穴迅速改善视力

脸部近视穴位

治疗近视眼，不要小看穴位按摩！它的功效可不比吃药差。常按耳朵3个神奇穴位，帮你迅速改善视力。有近视眼的人，可以按压“颈三...
油性干性怎么正确洗脸？56岁皮肤科医年轻秘诀

皮肤洗脸清洁

56岁的皮肤科医师赵昭明，皮肤依然年轻光滑。他认为，好好洗脸，皮肤保养就成功了一半。油性皮肤和干性皮肤的人，分别应该如何...
颈椎不好致晕眩失眠吗？半个月治疗的经历

中医保健失眠晕眩

姚士求助于我时，已是半年以后，只见他唉声叹气，心神不宁。谈起了在老家走访大医院时的情景，老母亲严重晕眩、失眠，很痛苦。拍...
理想的心血管健康医师叮嘱这些事很重要

竹苗健康医疗脑血管疾病

近日接连传出社会菁英因罹患心脏或脑血管疾病逝世的消息，民众纷纷怀疑自己是否也有相同疾病？人们熟知的“三高”就是高血压、高...
睡前这样做护心又排毒！中医顺时睡眠养生法

健康图解助眠睡眠

晚上睡不着、睡醒后还是疲累？这要看你有没有顺着时辰来作息。在中医看来，一天十二个时辰，不同时辰有不同的脏腑当令，而从晚上...
和肩颈、腰背酸痛说拜拜！只要简单2步骤

运动养生酸痛姿势不良

现代人多有酸痛问题，常发生在久坐、常低头用手机、有驼背习惯或久站的人身上。酸痛原因多来自姿势不良（例如，长时间固定姿势）...
忧郁症失智症都能防医师：健脑首推地中海饮食

饮食营养地中海饮食不饱和脂肪酸

维生素B群、好脂肪，是提升脑力的重要营养素。曾于耶鲁大学从事尖端脑科学研究的神经科医师久贺谷亮认为，“地中海饮食”是最佳...
十种容易罹癌的职业久坐也是其中之一

职场大补帖癌症航空机师

每一种职业多少都带有一些风险或对健康的影响。有些职业带有生命风险，如追捕通缉犯的警察、救灾的消防员、上战场的军人、矿场工...

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