副刊頭條

超市草莓好看不好吃？農學家揭開水果沒味道的真相
超市草莓外觀鮮紅卻常無味，這是供應鏈為運輸和保存做出的選擇。農學家...
07月13日 人氣 87
超市草莓好看不好吃？農學家揭開水果沒味道的真相
不用排隊！在家就能做出傳統牛肋排香蒜燒
肋眼排搭配蒜香味噌，呈現出另一種風味。
07月13日 人氣 91
不用排隊！在家就能做出傳統牛肋排香蒜燒
【健康養成記】情緒低落別硬撐 三招找回好心情
近年憂鬱症已成為全球重要的健康議題。我最近探望一位罹患憂鬱症的朋友...
07月13日 人氣 291
【健康養成記】情緒低落別硬撐 三招找回好心情
大腦老了變笨？科學家：一招啟動大腦逆生長
最新的神經科學研究與臨床觀察卻給了我們一個大驚喜：年長者的大腦其實...
07月13日 人氣 796
大腦老了變笨？科學家：一招啟動大腦逆生長
【診室外的醫話】虛煩睡不好覺 用溫膽湯調理
虛煩導致的失眠困擾，常見於中老年人。中醫建議使用溫膽湯進行調理，透...
07月12日 人氣 93
【診室外的醫話】虛煩睡不好覺 用溫膽湯調理
專家：養成這兩個習慣 你的一生會幸福許多
很多人終其一生都在追尋幸福，但不一定能找到真正的幸福。對此，有專家...
07月12日 人氣 14791
專家：養成這兩個習慣 你的一生會幸福許多
中醫教你從臉看心臟 辨別高風險體質
如果最近發現自己臉色越來越暗沉、嘴唇發紫，或耳垂突然出現一道斜紋...
07月12日 人氣 1084
中醫教你從臉看心臟 辨別高風險體質
皮膚過快衰老的5個跡象
隨著時間自然發生的內在衰老，由環境和生活方式因素驅動的外在衰老，兩...
07月12日 人氣 193
皮膚過快衰老的5個跡象
豆類最佳處理方法 改善消化促進營養吸收
豆類是一種用途廣泛、營養豐富的日常主食，很容易融入日常飲食中。從扁...
07月12日 人氣 163
豆類最佳處理方法 改善消化促進營養吸收
比豬油更毒 天天吃它 害你慢性發炎幾十年
吃飽≠吃營養？慢性發炎元兇竟是它！4大保健品誰最值得補？《健康1+...
07月11日 人氣 2286
比豬油更毒 天天吃它 害你慢性發炎幾十年
致命兩分鐘：美國「兒童留車」相關法律必知
在許多亞洲國家或地區的傳統觀念裡，父母開車出門買個菜、付個油錢或取...
07月11日 人氣 164
致命兩分鐘：美國「兒童留車」相關法律必知
烤法式鹹派 當開胃菜或主食皆宜
最近我把這道法式鹹派（galette）作為開胃菜招待了客人，反響非...
07月11日 人氣 63
烤法式鹹派 當開胃菜或主食皆宜
皮膚老得快 不是保養品的錯！關鍵原因是這些
皮膚老化不僅僅是保養品的問題，核心痛點在於內在健康狀態。從筋膜、淋...
07月11日 人氣 145
皮膚老得快 不是保養品的錯！關鍵原因是這些
暈車令人掃興 醫生分享不用吃藥的緩解方法
有些人在搭乘交通工具出遊時會出現暈動症（即暈車、暈船、暈機），這種...
07月11日 人氣 828
暈車令人掃興 醫生分享不用吃藥的緩解方法
高纖燕麥的創意吃法 美味又低脂
燕麥是有益健康的食材，內含多種營養素，其中豐富的膳食纖維，可以增加...
07月11日 人氣 2361
高纖燕麥的創意吃法 美味又低脂
代糖飲料較健康？新研究重新檢視「無糖」選擇
代糖飲料被視為健康選擇，但研究顯示長期飲用可能影響大腦健康。人工甜...
07月11日 人氣 290
代糖飲料較健康？新研究重新檢視「無糖」選擇
為何在美國超市停車場睡覺會被警察帶走？
最近，一位華人網友分享自己和朋友在美國自駕旅行時，由於趕路到深夜...
07月10日 人氣 1078
為何在美國超市停車場睡覺會被警察帶走？
排便一次應花多少時間？ 讓醫生告訴你
你排便一次需要花多久時間？在廁所裡花太多時間可能會導致健康問題，甚...
07月10日 人氣 1147
排便一次應花多少時間？ 讓醫生告訴你
Costco的烤雞為啥叫Rotisserie chicken？
好多人愛好市多那隻只賣 4.99 美元的烤雞，為啥Costco的烤...
07月10日 人氣 128
Costco的烤雞為啥叫Rotisserie chicken？
吊扇應該一整天開著嗎？ 專家這麼說
在炎炎夏日，人們會使用各式電風扇來促進空氣循環，進而讓自己感覺舒適...
07月10日 人氣 436
吊扇應該一整天開著嗎？ 專家這麼說
【嘉瑤食聊】享受水果甜蜜不踩雷！四個馬上就能用的聰明吃法
面對多樣水果選擇，如何在滿足口腹之慾與健康需求間取得平衡？掌握聰明...
07月10日 人氣 41
【嘉瑤食聊】享受水果甜蜜不踩雷！四個馬上就能用的聰明吃法
與孩子創造共同話題 親子關係更緊密
兒子長大後，有一次聊起過往，兒子淡淡提起了遭到霸凌的往事。
07月10日 人氣 94
與孩子創造共同話題 親子關係更緊密
防肌少症 99%補錯蛋白質
每天吃雞蛋、雞胸肉還是肌少症？50歲後補蛋白質必知：這3個壞習慣...
07月09日 人氣 790
防肌少症 99%補錯蛋白質
英國政府：超過這個溫度不要使用電風扇
在炎熱的夏天使用電風扇能促進室內空氣循環，幫助人們保持涼爽。但英國...
07月09日 人氣 5874
英國政府：超過這個溫度不要使用電風扇
在美國開車遇緊急車輛別慌 記住4標準動作
對於剛來到美國的新移民而言，在寬闊筆直的城市道路上馳騁，本該是一件...
07月09日 人氣 90
在美國開車遇緊急車輛別慌 記住4標準動作
在天氣炎熱時 如何安全保存藥物？
在炎熱的夏天，人們會被強烈的陽光曬傷，或因為高溫而脫水，所以會採取...
07月09日 人氣 185
在天氣炎熱時 如何安全保存藥物？
確診肺癌後 為何要做生物標記檢測？
一項檢測，可能決定治療方向。亞裔肺癌患者 EGFR 突變較常見，確...
07月09日 人氣 282
確診肺癌後 為何要做生物標記檢測？
美國最大食品連鎖超市Kroger 看好韓式辣炒年糕
由韓國農林畜產食品部與韓國農水產食品流通公社（aT center）...
07月09日 人氣 105
美國最大食品連鎖超市Kroger 看好韓式辣炒年糕
室內晾衣傷肺？專家教這招
室內晾衣服會傷肺？譚敦慈教雨天曬衣法：多這一步驟乾更快、不長黴菌...
07月08日 人氣 242
室內晾衣傷肺？專家教這招
世界盃美國五大球場TOP5：第一名的黑科技太驚艷！
如果有人告訴你，有一座體育場的造價比很多國家一年的體育總預算還要高...
07月08日 人氣 263
世界盃美國五大球場TOP5：第一名的黑科技太驚艷！