南加健康

眼袋怎麼消都消不掉？你身體在求救
老得快竟是因為這裡！眼皮垂、眼袋深、臉開始鬆——專家公開抗老修復關...
05月07日 人氣 336
眼袋怎麼消都消不掉？你身體在求救
【元氣廚房】春天疏肝和胃 小柴胡雞湯
春天情緒起伏、消化不良？小柴胡雞湯以中醫智慧疏肝和胃，調理氣機，適...
05月07日 人氣 103
【元氣廚房】春天疏肝和胃 小柴胡雞湯
門牙摔掉能救回？醫：牙齒脫落千萬別包衛生紙
牙齒意外脫落，千萬別用衛生紙包！專家建議使用冷藏鮮奶或生理食鹽水保...
05月07日 人氣 596
門牙摔掉能救回？醫：牙齒脫落千萬別包衛生紙
【健康養成記】10mins辦公室肩頸伸展 緩解久坐痠痛
長期久坐容易造成肩頸酸痛，而研究也發現，肩胛骨活動不佳，往往與肩頸...
05月07日 人氣 157
【健康養成記】10mins辦公室肩頸伸展 緩解久坐痠痛
吸光一整瓶短效擴張劑仍沒效 氣喘男不規律用藥險喪命
氣喘患者過度依賴短效支氣管擴張劑，可能導致呼吸系統變弱，甚至危及生...
05月07日 人氣 89
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【醫道心傳】小黑豆大功效 補腎烏髮控糖六大好處
你可能不知道，一顆小小的黑豆，從古至今一直被視為健康寶物。古代醫書...
05月06日 人氣 1130
【醫道心傳】小黑豆大功效 補腎烏髮控糖六大好處
15法則：糖尿病患必知的低血糖救命祕訣
低血糖是糖尿病患者常見急性併發症，可能導致昏迷甚至危及生命。掌握1...
05月06日 人氣 133
15法則：糖尿病患必知的低血糖救命祕訣
【元氣廚房】薄荷的療癒力量與百搭食譜
春天常見肝氣鬱結，薄荷可疏肝解鬱，帶來清新感受。了解薄荷的中醫功效...
05月06日 人氣 155
【元氣廚房】薄荷的療癒力量與百搭食譜
【診室外的醫話】大小兩便是身體的「照妖鏡」
大小便異常常困擾著許多人，這可能是濕熱、氣虛或腎瀉的信號。中醫認為...
05月05日 人氣 398
【診室外的醫話】大小兩便是身體的「照妖鏡」
百年中藥抗菌液皮膚膏 專治灰指甲等各類皮炎
位於聖蓋博山谷大道的「灰指甲皮膚病治療專科中心」，有二十多年經驗皮...
05月05日 人氣 22
百年中藥抗菌液皮膚膏 專治灰指甲等各類皮炎
中草藥牙粉防治牙周病 患者：現在每天都想用
牙痛、牙敏感、牙齒脫落等牙周病問題，不但讓人們每日的生活體驗大打折...
05月05日 人氣 21
中草藥牙粉防治牙周病 患者：現在每天都想用
32歲金融女卵巢早衰 中醫調理3個月自然懷孕
32歲的Claire（化名）在曼哈頓從事金融行業。她身材苗條、妝容...
05月05日 人氣 201
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頭痛30年？1招逆轉
洗頭不吹乾，竟是頭痛30年的元兇？中醫揭頭風真相、5大類型與完整解...
05月04日 人氣 221
頭痛30年？1招逆轉
照顧全家卻忘了自己 長女症候群導致身心失衡
長女症候群常因長期忽略自身需求，導致身心失衡。了解其特質，學會設立...
05月03日 人氣 186
照顧全家卻忘了自己 長女症候群導致身心失衡
下背痛別只當老化 也可能是髖關節退化警訊
下背痛常被誤認為老化現象，但可能是髖關節退化的警訊。了解髖關節退化...
05月03日 人氣 240
下背痛別只當老化 也可能是髖關節退化警訊
【診室外的醫話】單純流鼻水不是病 用藥不當或致鼻炎
流鼻水並非疾病，過度用藥可能導致鼻炎。中醫專家提醒，流鼻水或是排肺...
05月02日 人氣 217
【診室外的醫話】單純流鼻水不是病 用藥不當或致鼻炎
菠菜補鈣是騙局？
為什麼你補鈣都沒用？吃菠菜竟讓鈣流失，這些人小心高草酸蔬菜。4招讓...
05月01日 人氣 168
菠菜補鈣是騙局？
【健康1+1】「54321按摩法」3分鐘緩解耳鳴
台灣宜陞中醫診所（E Sheng Chinese Medicine...
05月01日 人氣 195
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【健康養成記】10mins水瓶有氧訓練 延緩認知退化
研究發現，增加腦內的 BDNF（腦源性神經滋養因子），能幫助神經修...
05月01日 人氣 126
【健康養成記】10mins水瓶有氧訓練 延緩認知退化
被忽視的苦味：控糖抗炎的飲食新思路
苦味食物可能影響代謝荷爾蒙與發炎反應，這在現代飲食中常被忽視。研究...
05月01日 人氣 605
被忽視的苦味：控糖抗炎的飲食新思路
止痛藥迷思 30歲女這樣吃竟洗腎
日本必買清單，30歲女性吃到洗腎！長期依賴它比你想得傷身！這些疼痛...
05月01日 人氣 110
止痛藥迷思 30歲女這樣吃竟洗腎
中醫解析腦梗塞成因 黃金搶救期：4.5小時
腦梗塞發作時來勢洶洶，搶救黃金期僅4.5小時。中醫楊曉光解析腦梗塞...
04月30日 人氣 206
中醫解析腦梗塞成因 黃金搶救期：4.5小時
抗生素吃錯 會致腸癌？
抗生素增大腸癌風險？沒吃這類纖維，益生菌全白補！兩樣食物修復腸道、...
04月30日 人氣 92
抗生素吃錯 會致腸癌？
【元氣廚房】養心血、安心神 酸棗仁湯的助眠智慧
失眠困擾現代人，酸棗仁湯以養血安神改善睡眠，成為中醫推薦的天然助眠...
04月29日 人氣 267
【元氣廚房】養心血、安心神 酸棗仁湯的助眠智慧
腿腫抽筋別只當太累 恐是慢性靜脈功能不全
腿部腫脹、抽筋可能不只是疲勞，這些症狀可能與慢性靜脈功能不全有關...
04月29日 人氣 262
腿腫抽筋別只當太累 恐是慢性靜脈功能不全
卵磷脂：一種可能有助於平衡膽固醇的脂肪
卵磷脂存在於蛋黃、大豆和葵花籽等日常食物中，是一種人體不可或缺的脂...
04月29日 人氣 151
卵磷脂：一種可能有助於平衡膽固醇的脂肪
【元氣99】中醫揭密老年癡呆：補腎養心是關鍵
老年癡呆讓記憶逐漸消逝，中醫認為補腎養心是關鍵。透過調理腎氣與心神...
04月29日 人氣 386
【元氣99】中醫揭密老年癡呆：補腎養心是關鍵
花粉過敏、哮喘反覆發作 為何清肺能提升免疫力
對多數人來說，春天是踏青與賞花的季節，但對於花粉過敏（季節性過敏性...
04月28日 人氣 45
花粉過敏、哮喘反覆發作 為何清肺能提升免疫力
在美國懂這幾件事 你可能比別人早幾週約到醫師
美國醫師預約等待時間長達31天，讓許多患者感到無奈。透過有效利用人...
04月28日 人氣 118
在美國懂這幾件事 你可能比別人早幾週約到醫師
胃痛、火燒心 小心幽門桿菌潛伏 胃癌風險飆10倍
胃痛與火燒心可能是幽門桿菌感染的信號，這種細菌潛伏在胃中，長期可導...
04月27日 人氣 82
胃痛、火燒心 小心幽門桿菌潛伏 胃癌風險飆10倍