南加健康

一種常見又便宜的維生素 讓你不得皮膚癌
一提到可以护肤的维生素，你会想到哪种？维生素C？维生素E？很多人还...
12月04日 人氣 4497
一種常見又便宜的維生素 讓你不得皮膚癌
23種殺死癌症幹細胞的食物 比化療和放療更有效
過往研究發現，有數以千計的天然化合物具有明顯的抗癌活性，但其中只有...
12月03日 人氣 18695
23種殺死癌症幹細胞的食物 比化療和放療更有效
補充人體營養素 拿捏劑量才能吃出健康
編者按：現代飲食內缺乏的營養素，不僅只有缺少Ω-3脂肪酸，尚包含了...
12月03日 人氣 302
補充人體營養素 拿捏劑量才能吃出健康
一種廉價食物 每天來一點改善糖尿病和高血壓
芝麻對健康的益處已經獲得越來越多的科學支持，它在藥櫃和廚房中都倍受...
12月03日 人氣 10720
一種廉價食物 每天來一點改善糖尿病和高血壓
幫你趕走病毒！5大天然解毒劑增強免疫力
你是否正在尋找抵禦病毒的方法，以便在這個世事難料的時期保持健康？大...
12月02日 人氣 2295
幫你趕走病毒！5大天然解毒劑增強免疫力
50%癌症其實可預防？ 遠離這些致癌物保健康
高達50% 的癌症，其實是可以預防的。患癌症，除了受遺傳因素以及生...
12月02日 人氣 5170
50%癌症其實可預防？ 遠離這些致癌物保健康
清血管護心臟 營養師推薦10種食物
心血管疾病是全球死亡的主要原因，世界衛生組織估計每年約有1790萬...
12月02日 人氣 5500
清血管護心臟 營養師推薦10種食物
研究：喝杜仲茶可減肥抗衰老
杜仲是傳統的中草藥，如今以杜仲為原料的養生保健產品杜仲茶、田七杜仲...
12月02日 人氣 908
研究：喝杜仲茶可減肥抗衰老
抗炎鎮痛還護腦 廚房這味藥有7大神奇功效
你或許沒有意識到，你的櫥櫃裡可能有一種療癒能量最強大的天然療癒劑...
12月02日 人氣 3242
抗炎鎮痛還護腦 廚房這味藥有7大神奇功效
在家吃好油 攝取OMEGA-3有助改善體質
針對現代人設計的養生法──Ω-3體質改造計畫。Ω-3體質改造計畫的...
12月01日 人氣 652
在家吃好油 攝取OMEGA-3有助改善體質
韓國發現角蛋白生髮功效 欲開發新型生髮藥
韓國研究組最近通過動物實驗發現，構成人類頭髮的主要成份角蛋白（Ke...
11月30日 人氣 267
韓國發現角蛋白生髮功效 欲開發新型生髮藥
秋季防病需養肺 日本名醫介紹飲食起居保健法
不同季節對人體各方面有不同的影響。中國古話說「春困秋乏」，到了秋天...
11月30日 人氣 356
秋季防病需養肺 日本名醫介紹飲食起居保健法
按摩穴道助醒腦 沒事按一按 遠離失智危機
面對惱人的健忘症，關鍵養護要從「補血」、「補氣」雙管齊下，有助鞏固...
11月29日 人氣 1612
按摩穴道助醒腦 沒事按一按 遠離失智危機
吃核桃降低心血管疾病風險 還可延年益壽
核桃是一種有益健康的堅果。一項最新研究進一步證實了核桃對預防心血管...
11月28日 人氣 334
吃核桃降低心血管疾病風險 還可延年益壽
這些食用菌增免疫力 2藥膳改善新冠後遺症
生活中有許多可食用真菌，如常見的香菇、杏鮑菇等菇類，還有在中藥房及...
11月28日 人氣 1750
這些食用菌增免疫力 2藥膳改善新冠後遺症
冠狀動脈鈣掃描可識別15%未被發現的高危患者
數字分數以各種方式使用，從體育到學術一種相對較新的篩查類型，即冠狀...
11月28日 人氣 818
冠狀動脈鈣掃描可識別15%未被發現的高危患者
2種常見生活行為 男性比女性更易胰島素阻抗
研究發現，久坐和高糖飲食的生活方式，在短時間內對男性的危害最大。男...
11月27日 人氣 3199
2種常見生活行為 男性比女性更易胰島素阻抗
日本發現抑制新冠病毒變種的廣譜中和抗體
中共病毒（新冠病毒）疫情蔓延全球，截至11月21日，日本感染人數超...
11月25日 人氣 1060
日本發現抑制新冠病毒變種的廣譜中和抗體
腸道菌決定健康！兩樣東西抑制毒素 減重防糖尿病
我們的腸道菌群是否健康，吃什麼很關鍵。當我們食用肉類、奶製品、雞蛋...
11月25日 人氣 2827
腸道菌決定健康！兩樣東西抑制毒素 減重防糖尿病
減醣飲食 睡前3小時不要吃東西避免變胖
編者按：為什麼醣質會使人變胖呢？標示「無醣」就能放心享用了嗎？現代...
11月25日 人氣 2246
減醣飲食 睡前3小時不要吃東西避免變胖
研究：夜間進食更易導致糖尿病和代謝紊亂
生活在都市的人們往往生活忙碌，飲食不規律。美國西北大學（伊利諾斯州...
11月24日 人氣 3614
研究：夜間進食更易導致糖尿病和代謝紊亂
吃快、吃多容易胖 分量拿捏好別把胃撐大了
編者按：為什麼醣質會使人變胖呢？標示「無醣」就能放心享用了嗎？現代...
11月24日 人氣 420
吃快、吃多容易胖 分量拿捏好別把胃撐大了
為什麼會變胖？別錯怪體質 調整飲食最重要
編者按：為什麼醣質會使人變胖呢？標示「無醣」就能放心享用了嗎？現代...
11月23日 人氣 622
為什麼會變胖？別錯怪體質 調整飲食最重要
日本開發出新傳感器 可深度揭示機體快樂激素
人的大腦會分泌多種能讓人感到快樂、安全和成就感的物質，這些物質統稱...
11月22日 人氣 193
日本開發出新傳感器 可深度揭示機體快樂激素
【醫道心傳】消除富貴包的七動作療法
富貴包，又稱頸椎大包、水牛肩。從解剖學的角度來看，「富貴包」是指第...
11月22日 人氣 739
【醫道心傳】消除富貴包的七動作療法
最新研究：免疫抗癌劑明顯增加患糖尿病風險
免疫抗癌劑是近些年最受矚目的抗癌治療劑。但南韓一項研究結果顯示，如...
11月22日 人氣 785
最新研究：免疫抗癌劑明顯增加患糖尿病風險
一個動作強化微血管循環 增進心臟健康
一名做了3次心導管手術，放了6隻血管支架的病人，術後仍感到心臟不舒...
11月22日 人氣 6648
一個動作強化微血管循環 增進心臟健康
不忌口2年減重20公斤！醫師創133低糖餐盤
糖尿病是現代社會的健康難題，肥胖更是糖尿病的危險信號。專長治療糖尿...
11月22日 人氣 4353
不忌口2年減重20公斤！醫師創133低糖餐盤
日本最新研究：八味地黃丸可改善阿茲海默症
八味地黃丸出自於中國清朝名醫吳謙所著的《醫宗金鑒》。使用廣泛，效果...
11月21日 人氣 2734
日本最新研究：八味地黃丸可改善阿茲海默症
COVID及疫苗增血栓風險 4習慣1茶飲可助預防
針對血栓，西方醫學多採用抗凝血及溶栓療法，但多伴有出血、過敏等副作...
11月19日 人氣 2234
COVID及疫苗增血栓風險 4習慣1茶飲可助預防