南加健康

抗抑郁最强食物大公开 1种蔬菜居榜首
面对世事多变，人们面临的身心压力越来越大，由于在15岁至44岁的人...
12月05日 人气 8362
抗抑郁最强食物大公开 1种蔬菜居榜首
常放臭屁跟大肠癌有关？留意一个主要症状
如果常常放臭屁，要当心是胃肠出了问题，甚至可能是大肠癌。虽然常放臭...
12月04日 人气 6749
常放臭屁跟大肠癌有关？留意一个主要症状
光补钙就大错特错了！治骨松还有2件事很关键
看到被诊断患有“骨质缺乏症”或“骨质疏松症”的老年妇女听从医生的建...
12月04日 人气 3191
光补钙就大错特错了！治骨松还有2件事很关键
一种常见又便宜的维生素 让你不得皮肤癌
一提到可以护肤的维生素，你会想到哪种？维生素C？维生素E？很多人还...
12月04日 人气 4497
一种常见又便宜的维生素 让你不得皮肤癌
23种杀死癌症干细胞的食物 比化疗和放疗更有效
过往研究发现，有数以千计的天然化合物具有明显的抗癌活性，但其中只有...
12月03日 人气 18695
23种杀死癌症干细胞的食物 比化疗和放疗更有效
补充人体营养素 拿捏剂量才能吃出健康
编者按：现代饮食内缺乏的营养素，不仅只有缺少Ω-3脂肪酸，尚包含了...
12月03日 人气 302
补充人体营养素 拿捏剂量才能吃出健康
一种廉价食物 每天来一点改善糖尿病和高血压
芝麻对健康的益处已经获得越来越多的科学支持，它在药柜和厨房中都倍受...
12月03日 人气 10720
一种廉价食物 每天来一点改善糖尿病和高血压
帮你赶走病毒！5大天然解毒剂增强免疫力
你是否正在寻找抵御病毒的方法，以便在这个世事难料的时期保持健康？大...
12月02日 人气 2295
帮你赶走病毒！5大天然解毒剂增强免疫力
50%癌症其实可预防？ 远离这些致癌物保健康
高达50% 的癌症，其实是可以预防的。患癌症，除了受遗传因素以及生...
12月02日 人气 5170
50%癌症其实可预防？ 远离这些致癌物保健康
清血管护心脏 营养师推荐10种食物
心血管疾病是全球死亡的主要原因，世界卫生组织估计每年约有1790万...
12月02日 人气 5500
清血管护心脏 营养师推荐10种食物
研究：喝杜仲茶可减肥抗衰老
杜仲是传统的中草药，如今以杜仲为原料的养生保健产品杜仲茶、田七杜仲...
12月02日 人气 908
研究：喝杜仲茶可减肥抗衰老
抗炎镇痛还护脑 厨房这味药有7大神奇功效
你或许没有意识到，你的橱柜里可能有一种疗愈能量最强大的天然疗愈剂...
12月02日 人气 3242
抗炎镇痛还护脑 厨房这味药有7大神奇功效
在家吃好油 摄取OMEGA-3有助改善体质
针对现代人设计的养生法──Ω-3体质改造计划。Ω-3体质改造计划的...
12月01日 人气 652
在家吃好油 摄取OMEGA-3有助改善体质
韩国发现角蛋白生发功效 欲开发新型生发药
韩国研究组最近通过动物实验发现，构成人类头发的主要成分角蛋白（Ke...
11月30日 人气 267
韩国发现角蛋白生发功效 欲开发新型生发药
秋季防病需养肺 日本名医介绍饮食起居保健法
不同季节对人体各方面有不同的影响。中国古话说“春困秋乏”，到了秋天...
11月30日 人气 356
秋季防病需养肺 日本名医介绍饮食起居保健法
按摩穴道助醒脑 没事按一按 远离失智危机
面对恼人的健忘症，关键养护要从“补血”、“补气”双管齐下，有助巩固...
11月29日 人气 1612
按摩穴道助醒脑 没事按一按 远离失智危机
吃核桃降低心血管疾病风险 还可延年益寿
核桃是一种有益健康的坚果。一项最新研究进一步证实了核桃对预防心血管...
11月28日 人气 334
吃核桃降低心血管疾病风险 还可延年益寿
这些食用菌增免疫力 2药膳改善新冠后遗症
生活中有许多可食用真菌，如常见的香菇、杏鲍菇等菇类，还有在中药房及...
11月28日 人气 1750
这些食用菌增免疫力 2药膳改善新冠后遗症
冠状动脉钙扫描可识别15%未被发现的高危患者
数字分数以各种方式使用，从体育到学术一种相对较新的筛查类型，即冠状...
11月28日 人气 818
冠状动脉钙扫描可识别15%未被发现的高危患者
2种常见生活行为 男性比女性更易胰岛素阻抗
研究发现，久坐和高糖饮食的生活方式，在短时间内对男性的危害最大。男...
11月27日 人气 3199
2种常见生活行为 男性比女性更易胰岛素阻抗
日本发现抑制新冠病毒变种的广谱中和抗体
中共病毒（新冠病毒）疫情蔓延全球，截至11月21日，日本感染人数超...
11月25日 人气 1060
日本发现抑制新冠病毒变种的广谱中和抗体
肠道菌决定健康！两样东西抑制毒素 减重防糖尿病
我们的肠道菌群是否健康，吃什么很关键。当我们食用肉类、奶制品、鸡蛋...
11月25日 人气 2827
肠道菌决定健康！两样东西抑制毒素 减重防糖尿病
减糖饮食 睡前3小时不要吃东西避免变胖
编者按：为什么糖质会使人变胖呢？标示“无糖”就能放心享用了吗？现代...
11月25日 人气 2246
减糖饮食 睡前3小时不要吃东西避免变胖
研究：夜间进食更易导致糖尿病和代谢紊乱
生活在都市的人们往往生活忙碌，饮食不规律。美国西北大学（伊利诺斯州...
11月24日 人气 3614
研究：夜间进食更易导致糖尿病和代谢紊乱
吃快、吃多容易胖 分量拿捏好别把胃撑大了
编者按：为什么糖质会使人变胖呢？标示“无糖”就能放心享用了吗？现代...
11月24日 人气 420
吃快、吃多容易胖 分量拿捏好别把胃撑大了
为什么会变胖？别错怪体质 调整饮食最重要
编者按：为什么糖质会使人变胖呢？标示“无糖”就能放心享用了吗？现代...
11月23日 人气 622
为什么会变胖？别错怪体质 调整饮食最重要
日本开发出新传感器 可深度揭示机体快乐激素
人的大脑会分泌多种能让人感到快乐、安全和成就感的物质，这些物质统称...
11月22日 人气 193
日本开发出新传感器 可深度揭示机体快乐激素
【医道心传】消除富贵包的七动作疗法
富贵包，又称颈椎大包、水牛肩。从解剖学的角度来看，“富贵包”是指第...
11月22日 人气 739
【医道心传】消除富贵包的七动作疗法
最新研究：免疫抗癌剂明显增加患糖尿病风险
免疫抗癌剂是近些年最受瞩目的抗癌治疗剂。但南韩一项研究结果显示，如...
11月22日 人气 785
最新研究：免疫抗癌剂明显增加患糖尿病风险
一个动作强化微血管循环 增进心脏健康
一名做了3次心导管手术，放了6只血管支架的病人，术后仍感到心脏不舒...
11月22日 人气 6648
一个动作强化微血管循环 增进心脏健康