南加健康

專家示範煮咖啡、挑對好豆子
好咖啡不該有這種味道！專家教你：分辨好咖啡豆，避開發霉毒素、挑對好...
02月01日 人氣 79
專家示範煮咖啡、挑對好豆子
古老養生法「拍八虛」 改善腰酸腿痛失眠
不少人年紀漸長後，開始出現走路腰酸腿疼、手腳冰冷，甚至晚上難以入睡...
01月31日 人氣 3257
古老養生法「拍八虛」 改善腰酸腿痛失眠
黑白大廚地獄食材掀話題 中醫解析紅白蘿蔔
Netflix《黑白大廚》掀起紅蘿蔔討論熱潮，但紅白蘿蔔在中醫觀點...
01月31日 人氣 1361
黑白大廚地獄食材掀話題 中醫解析紅白蘿蔔
【健康1+1】找對壓迫點 快速改善手麻
44歲的陳先生左手又酸又麻，已經好幾個月了。他的左手肌力仍然正常...
01月30日 人氣 273
【健康1+1】找對壓迫點 快速改善手麻
美猴王冬日食糧 成為現代人抗老佳品
在中國經典小說《西遊記》中，保護唐僧取經的美猴王，最初只是花果山上...
01月29日 人氣 2426
美猴王冬日食糧 成為現代人抗老佳品
警惕七種腰背痛症狀 延誤恐致神經永久傷害
不少華人長者出現腰痠背痛、腳麻、腳無力時，常以為是年紀大了導致的...
01月29日 人氣 924
警惕七種腰背痛症狀 延誤恐致神經永久傷害
壞心情提高「七種癌」風險
情緒真的會傷身！？「怨氣」是癌細胞的超級肥料！《健康1+1》
01月28日 人氣 232
壞心情提高「七種癌」風險
按摩也沒效？簡單動作舒緩腰膝肩頸痛
許多人嘗試按摩、貼藥布，甚至動過手術，卻依然無法徹底擺脫不適。其實...
01月28日 人氣 1328
按摩也沒效？簡單動作舒緩腰膝肩頸痛
久坐不動肩頸腰臀痠痛 中醫傳授自救錦囊
痠痛是中醫門診中常見的病人主訴之一，特別是上班族。這類人因久坐造成...
01月28日 人氣 1000
久坐不動肩頸腰臀痠痛 中醫傳授自救錦囊
【元氣99】全身毛髮突掉光 中醫治癒真實案例
短時間內頭髮、眉毛、全身毛髮幾乎掉光，可能不是單純掉髮，而是「普禿...
01月27日 人氣 96
【元氣99】全身毛髮突掉光 中醫治癒真實案例
照護無國界 台中榮總健康講座服務洛杉磯僑民
睡眠對健康的重要性不可小覷，台中榮總副院長周元華介紹，健康與疾病管...
01月27日 人氣 121
照護無國界 台中榮總健康講座服務洛杉磯僑民
乾眼症拖久恐傷角膜 調整室內環境助改善
一名金融業從業人員幾乎整天盯著電腦螢幕，長時間關注股票行情與匯率變...
01月27日 人氣 527
乾眼症拖久恐傷角膜 調整室內環境助改善
警剔！冬季外遊慎防凍傷
冬季出遊注意！零下旅遊最容易忽略的致命警訊！《健康1+1》
01月26日 人氣 64
警剔！冬季外遊慎防凍傷
馬鈴薯護胃、控糖又助減重 吃對方法是關鍵
很多人平日因為壓力大、飲食不規律，常常有泛胃酸、胃部不適的困擾。其...
01月26日 人氣 1112
馬鈴薯護胃、控糖又助減重 吃對方法是關鍵
【元氣99】洗、染、燙之前 聽聽脫髮專家建議
洗髮、染髮、燙髮真的和脫髮有關嗎？擁有三十多年臨床經驗的中醫師，從...
01月26日 人氣 420
【元氣99】洗、染、燙之前 聽聽脫髮專家建議
肺癌用藥 90%選錯？
肺癌治療大翻轉！不做「生物標記檢測」等於選錯藥？UCLA腫瘤權威揭...
01月26日 人氣 101
肺癌用藥 90%選錯？
韓國紅參：最佳的天然補品
自古以來，人參的根就被認為是世界上最珍貴的藥用草本之一。人參是一種...
01月25日 人氣 249
韓國紅參：最佳的天然補品
【健康1+1】藍光傷眼又擾眠 增癌症風險
一位 60 歲男性教授，因視網膜破裂做了兩次手術，仍得不提前退休...
01月24日 人氣 451
【健康1+1】藍光傷眼又擾眠 增癌症風險
慢性發炎恐致癌 ３招快滅火
抗發炎吃錯更傷身！慢性發炎８警訊，它影響最大；逆轉發炎，從這３件事...
01月24日 人氣 139
慢性發炎恐致癌 ３招快滅火
劇烈頭痛莫輕忽 四種危險徵兆恐致失明腦損傷
中醫師Jonathan Liu指出，臨床上有一些頭痛特別需要警惕...
01月23日 人氣 404
劇烈頭痛莫輕忽 四種危險徵兆恐致失明腦損傷
腳冷百病生 泡對腳驅寒又助眠
不穿室內拖鞋竟讓他生病好不了！失眠、夜尿、腸胃差，用「黃金泡腳法」...
01月23日 人氣 532
腳冷百病生 泡對腳驅寒又助眠
【診室外的醫話】中老年周身痛 氣血不足是元凶
為什麼年紀越大越容易腰痛、全身痠痛？中醫認為與寒濕、氣血虛、血虛生...
01月23日 人氣 84
【診室外的醫話】中老年周身痛 氣血不足是元凶
十字花科蔬菜助排毒 怎麼吃最有效？
最常見的十字花科蔬菜就是高麗菜、青花菜、白花椰菜、芥藍、大白菜、小...
01月22日 人氣 2716
十字花科蔬菜助排毒 怎麼吃最有效？
冬季骨折率飆高20% 醫師教你三方法預防骨鬆
冬季日照減少、維生素 D 不足，讓骨折風險明顯升高，台灣冬季髖部骨...
01月22日 人氣 315
冬季骨折率飆高20% 醫師教你三方法預防骨鬆
警惕！吃蘋果注意３點
女明星都在吃的蘋果，真的能瘦？吃錯時間反而變胖！《健康1+1》
01月21日 人氣 2061
警惕！吃蘋果注意３點
【元氣廚房】冬季補氣 四君子雞湯
冬天總是沒精神、胃口差又怕冷？四君子雞湯以黨參、白朮、甘草、茯苓入...
01月21日 人氣 195
【元氣廚房】冬季補氣 四君子雞湯
南瓜護膚：乾燥龜裂肌的冬季保濕食材與面膜
冬南瓜富含 β-胡蘿蔔素與多種維生素及脂肪酸，可作為冬季乾燥肌的飲...
01月21日 人氣 460
南瓜護膚：乾燥龜裂肌的冬季保濕食材與面膜
美國飲食指南翻盤 過去都吃錯？
這些天天吃的早餐快戒掉，遠離慢性病；最新美國飲食指南，台灣人別照單...
01月21日 人氣 106
美國飲食指南翻盤 過去都吃錯？
兩千年前的急救與換心手術——神醫扁鵲
扁鵲之所以被後世尊為神醫，不只是因為高超醫術與神奇能力，更在於他的...
01月20日 人氣 583
兩千年前的急救與換心手術——神醫扁鵲
想老得慢？50後少吃這些
50歲後老得快，其實是吃錯了？營養師點名「5種地雷食物」。《健康1...
01月19日 人氣 2882
想老得慢？50後少吃這些