南加健康

提升新陈代谢能力的五种自然方法
如果你回顾自己的健康历史，我相信你能回忆起人生中的某个时刻，那段时...
02月02日 人气 1197
提升新陈代谢能力的五种自然方法
尾牙后肠胃炎 只吃白粥反而更糟？
腹泻、呕吐时只能禁食或吃白粥吗？营养师指出，长时间只摄取淀粉，反而...
02月01日 人气 638
尾牙后肠胃炎 只吃白粥反而更糟？
洋葱是超级护肾食物 还有六大健康功效
你或许想不到，厨房里常见的洋葱，除了让你切得泪流满面，其实藏着强大...
02月01日 人气 1497
洋葱是超级护肾食物 还有六大健康功效
冬令进补越补身体越糟？中医教你进补不踩雷
冬天进补却越补越累、嘴破上火，可能不是补不够，而是补错体质。中医师...
02月01日 人气 519
冬令进补越补身体越糟？中医教你进补不踩雷
专家示范煮咖啡、挑对好豆子
好咖啡不该有这种味道！专家教你：分辨好咖啡豆，避开发霉毒素、挑对好...
02月01日 人气 79
专家示范煮咖啡、挑对好豆子
古老养生法“拍八虚” 改善腰酸腿痛失眠
不少人年纪渐长后，开始出现走路腰酸腿疼、手脚冰冷，甚至晚上难以入睡...
01月31日 人气 3257
古老养生法“拍八虚” 改善腰酸腿痛失眠
黑白大厨地狱食材掀话题 中医解析红白萝卜
Netflix《黑白大厨》掀起红萝卜讨论热潮，但红白萝卜在中医观点...
01月31日 人气 1361
黑白大厨地狱食材掀话题 中医解析红白萝卜
【健康1+1】找对压迫点 快速改善手麻
44岁的陈先生左手又酸又麻，已经好几个月了。他的左手肌力仍然正常...
01月30日 人气 273
【健康1+1】找对压迫点 快速改善手麻
美猴王冬日食粮 成为现代人抗老佳品
在中国经典小说《西游记》中，保护唐僧取经的美猴王，最初只是花果山上...
01月29日 人气 2426
美猴王冬日食粮 成为现代人抗老佳品
警惕七种腰背痛症状 延误恐致神经永久伤害
不少华人长者出现腰酸背痛、脚麻、脚无力时，常以为是年纪大了导致的...
01月29日 人气 924
警惕七种腰背痛症状 延误恐致神经永久伤害
坏心情提高“七种癌”风险
情绪真的会伤身！？“怨气”是癌细胞的超级肥料！《健康1+1》
01月28日 人气 232
坏心情提高“七种癌”风险
按摩也没效？简单动作舒缓腰膝肩颈痛
许多人尝试按摩、贴药布，甚至动过手术，却依然无法彻底摆脱不适。其实...
01月28日 人气 1328
按摩也没效？简单动作舒缓腰膝肩颈痛
久坐不动肩颈腰臀酸痛 中医传授自救锦囊
酸痛是中医门诊中常见的病人主诉之一，特别是上班族。这类人因久坐造成...
01月28日 人气 1000
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【元气99】全身毛发突掉光 中医治愈真实案例
短时间内头发、眉毛、全身毛发几乎掉光，可能不是单纯掉发，而是“普秃...
01月27日 人气 96
【元气99】全身毛发突掉光 中医治愈真实案例
照护无国界 台中荣总健康讲座服务洛杉矶侨民
睡眠对健康的重要性不可小觑，台中荣总副院长周元华介绍，健康与疾病管...
01月27日 人气 121
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干眼症拖久恐伤角膜 调整室内环境助改善
一名金融业从业人员几乎整天盯着电脑萤幕，长时间关注股票行情与汇率变...
01月27日 人气 527
干眼症拖久恐伤角膜 调整室内环境助改善
警剔！冬季外游慎防冻伤
冬季出游注意！零下旅游最容易忽略的致命警讯！《健康1+1》
01月26日 人气 64
警剔！冬季外游慎防冻伤
马铃薯护胃、控糖又助减重 吃对方法是关键
很多人平日因为压力大、饮食不规律，常常有泛胃酸、胃部不适的困扰。其...
01月26日 人气 1112
马铃薯护胃、控糖又助减重 吃对方法是关键
【元气99】洗、染、烫之前 听听脱发专家建议
洗发、染发、烫发真的和脱发有关吗？拥有三十多年临床经验的中医师，从...
01月26日 人气 420
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肺癌用药 90%选错？
肺癌治疗大翻转！不做“生物标记检测”等于选错药？UCLA肿瘤权威揭...
01月26日 人气 101
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韩国红参：最佳的天然补品
自古以来，人参的根就被认为是世界上最珍贵的药用草本之一。人参是一种...
01月25日 人气 249
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【健康1+1】蓝光伤眼又扰眠 增癌症风险
一位 60 岁男性教授，因视网膜破裂做了两次手术，仍得不提前退休...
01月24日 人气 451
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慢性发炎恐致癌 ３招快灭火
抗发炎吃错更伤身！慢性发炎８警讯，它影响最大；逆转发炎，从这３件事...
01月24日 人气 139
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剧烈头痛莫轻忽 四种危险征兆恐致失明脑损伤
中医师Jonathan Liu指出，临床上有一些头痛特别需要警惕...
01月23日 人气 404
剧烈头痛莫轻忽 四种危险征兆恐致失明脑损伤
脚冷百病生 泡对脚驱寒又助眠
不穿室内拖鞋竟让他生病好不了！失眠、夜尿、肠胃差，用“黄金泡脚法”...
01月23日 人气 532
脚冷百病生 泡对脚驱寒又助眠
【诊室外的医话】中老年周身痛 气血不足是元凶
为什么年纪越大越容易腰痛、全身酸痛？中医认为与寒湿、气血虚、血虚生...
01月23日 人气 84
【诊室外的医话】中老年周身痛 气血不足是元凶
十字花科蔬菜助排毒 怎么吃最有效？
最常见的十字花科蔬菜就是高丽菜、青花菜、白花椰菜、芥蓝、大白菜、小...
01月22日 人气 2716
十字花科蔬菜助排毒 怎么吃最有效？
冬季骨折率飙高20% 医师教你三方法预防骨松
冬季日照减少、维生素 D 不足，让骨折风险明显升高，台湾冬季髋部骨...
01月22日 人气 315
冬季骨折率飙高20% 医师教你三方法预防骨松
警惕！吃苹果注意３点
女明星都在吃的苹果，真的能瘦？吃错时间反而变胖！《健康1+1》
01月21日 人气 2061
警惕！吃苹果注意３点
【元气厨房】冬季补气 四君子鸡汤
冬天总是没精神、胃口差又怕冷？四君子鸡汤以党参、白术、甘草、茯苓入...
01月21日 人气 195
【元气厨房】冬季补气 四君子鸡汤