南加健康

高血糖偷走腦健康 4招防失智
不是糖尿病也中招！血糖高會傷腦、變笨、加速失智？《健康1+1》
11月02日 人氣 323
高血糖偷走腦健康 4招防失智
于朦朧之死 曝光人體產業鏈
于朦朧慘死揭黑幕？從人體標本到「人肉香腸」：活摘產業鏈就在你我身邊...
10月31日 人氣 3691
于朦朧之死 曝光人體產業鏈
擺脫單調乏味：讓生活重新閃亮的五種方法
針對生活枯燥乏味，本文提供五種激發熱情的方法。透過創建好奇心挑戰、...
10月31日 人氣 1894
擺脫單調乏味：讓生活重新閃亮的五種方法
【醫道心傳】獨家祕方治消化性潰瘍
現代繁忙的生活中，有許多人三餐不正常，也有些人為了節省時間吃東西就...
10月31日 人氣 265
【醫道心傳】獨家祕方治消化性潰瘍
一碗當歸生薑羊肉湯 讓你從頭暖到腳
入秋手腳冰冷是陽氣不足的警訊！倪海廈養生理念解析醫聖張仲景經方「當...
10月31日 人氣 1359
一碗當歸生薑羊肉湯 讓你從頭暖到腳
【醫道心傳】提升陽氣促代謝 養成易瘦體質
不時聽到有人說「喝水就胖」，這道出減重的其中一個關鍵——代謝。如果...
10月30日 人氣 381
【醫道心傳】提升陽氣促代謝 養成易瘦體質
日用品藏健康殺手：環境荷爾蒙
咖啡杯、化妝品：環境荷爾蒙無所不在！？醫師教你如何排毒自救！《健康...
10月29日 人氣 211
日用品藏健康殺手：環境荷爾蒙
隱形殺手查加斯病：從親吻蟲到致命心臟威脅
查加斯病（Chagas disease），亦稱美洲錐蟲病，是由寄生...
10月29日 人氣 183
隱形殺手查加斯病：從親吻蟲到致命心臟威脅
沃爾瑪淘汰41種添加劑！這些細節您需要了解
沃爾瑪將移除41種添加劑！你常買的早餐麥片、彩色糖粒、起司醬恐含爭...
10月29日 人氣 1354
沃爾瑪淘汰41種添加劑！這些細節您需要了解
擺脫腰痠背痛 5個高效動作拯救脊椎健康
瑜伽專家亨特老師親授 5 招高效核心訓練：海豚平板式、鳥狗式、臀橋...
10月29日 人氣 584
擺脫腰痠背痛 5個高效動作拯救脊椎健康
9點吃早餐？糖尿病風險飆59%
9點吃早餐？糖尿病風險飆59%。
10月28日 人氣 1067
9點吃早餐？糖尿病風險飆59%
拯救糖尿病六大超級食物
美國糖尿病協會認證「6大超級食物」吃出穩定血糖新生活！
10月28日 人氣 2332
拯救糖尿病六大超級食物
兒童2型糖尿病激增 專家提供家庭預防指南
兒童2型糖尿病激增，6歲亦現病例！專家揭示超加工食品、壓力是主因...
10月28日 人氣 68
兒童2型糖尿病激增 專家提供家庭預防指南
玩手機也會讓你曬黑？皮膚科醫師破解美白迷思
一位女士將自家種植的整根蘆薈，連皮帶肉用果汁機打成泥後敷臉，希望皮...
10月27日 人氣 102
玩手機也會讓你曬黑？皮膚科醫師破解美白迷思
善意的力量：行善能提升幸福感 還能改變DNA
為何要行善？科學證實善意能改變DNA、抗發炎、提升幸福感。本文提供...
10月27日 人氣 1989
善意的力量：行善能提升幸福感 還能改變DNA
研究揭可可抗炎症機理 「聰明攝取」專家指南
最新研究發現可可不只暖身，還能抗發炎、護心臟。COSMOS 試驗證...
10月27日 人氣 234
研究揭可可抗炎症機理 「聰明攝取」專家指南
專家教女性：應對人生三階段的胰島素抵抗
女性胰島素抵抗隨生命階段波動。專家揭示從青春期、懷孕期到更年期的代...
10月26日 人氣 140
專家教女性：應對人生三階段的胰島素抵抗
經常便祕、牙痛？試試按壓食指「排毒開關」
便祕、牙痛好睏擾？中醫專家教你按壓食指上的「商陽穴」，啟動身體「排...
10月26日 人氣 567
經常便祕、牙痛？試試按壓食指「排毒開關」
捨不得用？活在當下不留遺憾
她一輩子捨不得穿的衣服，成了遺物！整理師教你「活著就該用」。《健康...
10月25日 人氣 10657
捨不得用？活在當下不留遺憾
為何免疫系統會攻擊自己？諾貝爾獎揭曉答案
2025年諾貝爾醫學獎表彰了調節性T細胞（Treg）的發現。這種免...
10月25日 人氣 118
為何免疫系統會攻擊自己？諾貝爾獎揭曉答案
【她健康】多動症及早治療 四款遊戲提升兒童專注力
一名患有注意力不足過動症（ADHD）的學生，常在課堂打斷老師、干擾...
10月24日 人氣 104
【她健康】多動症及早治療 四款遊戲提升兒童專注力
對皮膚有益的八種優質食物
你可能對「人如其食」這句話很熟悉。嚴格來說，這句話並非百分百正確...
10月24日 人氣 2109
對皮膚有益的八種優質食物
癌症主因不在遺傳 生活方式才是防癌真關鍵
癌症不僅是遺傳，更是可預防的生活方式病。由於肥胖與不良飲食會創造利...
10月24日 人氣 2750
癌症主因不在遺傳 生活方式才是防癌真關鍵
「沉默殺手」胰臟癌總是發現太晚？！
早期胰臟癌其實能根治！醫師教你避開健檢盲點、搶回黃金治療期！《健康...
10月23日 人氣 864
「沉默殺手」胰臟癌總是發現太晚？！
護眼行動：３招逆轉老花！
有近視就不會老花？老花眼能逆轉？中醫公開「護眼方」！《健康1+1》
10月23日 人氣 85
護眼行動：３招逆轉老花！
板豆腐vs.嫩豆腐 熱量與特色比一比
豆腐是優質蛋白質的來源，很多人都愛吃。最常見的豆腐就是「板豆腐」與...
10月23日 人氣 1110
板豆腐vs.嫩豆腐 熱量與特色比一比
新冠疫苗對孕婦安全？美民調揭信任度不足五成
美國最新民調顯示，僅42%成年人相信新冠疫苗對孕婦安全，育齡女性信...
10月22日 人氣 41
新冠疫苗對孕婦安全？美民調揭信任度不足五成
退燒藥泰諾致自閉症？ 三方法讓體溫自然下降
美國總統川普在白宮宣布，「孕期服用泰諾會大大增加嬰兒自閉症的風險」...
10月22日 人氣 250
退燒藥泰諾致自閉症？ 三方法讓體溫自然下降
心血管警訊：逾99%患者病發前風險因子已超標
最新研究揭示驚人事實：超過99%首次心臟病或中風患者，事發前至少有...
10月22日 人氣 133
心血管警訊：逾99%患者病發前風險因子已超標
紐約家誠腳科徐芊醫生：防治糖尿病足 從鞋墊開始
在紐約華人社區，糖尿病患者越來越多，但許多人卻不知道，「糖尿病足」...
10月21日 人氣 34
紐約家誠腳科徐芊醫生：防治糖尿病足 從鞋墊開始