南加健康

一項對近3萬名中年人的腦部掃描研究發現,超加工食品(UPF)可能會...
07月21日 人氣 573
新研究:超加工食品可改變大腦 引發暴食
脖子腫脹若伴隨心悸、手抖、失眠等症狀,應警覺可能與甲狀腺功能亢進有...
07月20日 人氣 1016
中醫耳穴療法簡單有效 守護甲狀腺功能
吃素減碳又環保,對健康還有諸多好處,不過長期吃素容易缺乏七種關鍵營...
07月20日 人氣 1545
素食易缺乏七種營養素 營養師授補救之道
失智症(阿茲海默症,Alzheimer’s),是一種逐漸破壞記憶力...
07月20日 人氣 216
紐約腦神經專家:守住記憶 不只靠藥物
當斯科特‧傑克遜(Scott Jackson)同他的妻子收到一份有...
07月19日 人氣 107
微生物組檢測—炒作多於科學?
失眠是一個常見的問題,大約有10%的成年人會受到其影響。那些睡眠質...
07月18日 人氣 3783
今晚吃什麼才能睡得更好
別再誤判!胃癌、大腸癌初期沒症狀?權威醫師曝十大致命警訊!
07月18日 人氣 233
亞裔高風險族群?容易罹患食、胃癌、大腸癌!
腰痠、膝蓋痛、頭痛,你以為是老毛病?有可能只是「長短腳」沒發現!「...
07月18日 人氣 524
從頭痛到腳 7動作改善長短腳
吃完飯後,總是感到昏昏欲睡?排除吃太飽想睡覺或睡眠質量問題,可能是...
07月18日 人氣 1643
血糖起伏不定?營養師授兩大控醣飲食原則
將於8月2日起每週六晚間8點,在台視頻道首播的軍旅綜藝節目《九條好...
07月17日 人氣 127
王彩樺動手為星兵們剃頭 一男星當場含淚
吃大餐之後,你是否感到胃酸倒流、灼熱不適?中醫師解析胃食道逆流的3...
07月17日 人氣 320
中醫教你4穴位+2食物 改善胃食道逆流
截至15日,《侏羅紀世界:重生》上映兩週時間全球票房達5.44億美...
07月17日 人氣 22269
《侏羅紀:重生》全球票房逾5億美元 8月上線
洪水來襲怎麼辦?全球大水頻傳,這些自救重點你一定要知道!
07月17日 人氣 103
洪水無情!遇到大洪水要怎麼辦?
看似普通的山楂,實則是中西傳統醫學中維護心臟健康的無名英雄。自中世...
07月17日 人氣 525
山楂的真正療效:護心 防老 助消化
長期壓力與不健康的飲食可能會損害血管,導致血管變硬變脆,增加中風風...
07月16日 人氣 2033
護血管完美組合 蕎麥山楂粥防中風
40歲後必做健檢:癌症篩檢、心臟警訊,避免錯過黃金治療期!《健康1...
07月16日 人氣 153
健檢迷思大公開 這樣才可救命
最近研究發現,許多加工食品、含糖飲料中常見的、為保持食品新鮮與美味...
07月16日 人氣 196
最新發現 食品添加劑或增加高血壓風險
「吃太多雞蛋會增加膽固醇」。多年來,我們一直被警告要限制雞蛋的攝入...
07月15日 人氣 534
從「壞蛋」到「好蛋」:雞蛋的營養名譽大翻身
想擁有健康膚質與良好代謝,不一定需要昂貴保養品,從日常飲食中攝取足...
07月15日 人氣 666
養顏吃對六大營養素 營養師教你自製美容飲
信仰,真的能療癒身心創傷嗎?拉里森·曼尼戈茨,這位曾在伊拉克戰場上...
07月14日 人氣 249
從戰火到心靈重建:一本小藍書陪他走出創傷
你有否想過,每天喝的水、吃的飯,甚至呼吸的空氣裏,可能都藏著看不見...
07月14日 人氣 3620
遠離失智 這樣做清除大腦微塑膠
一項針對全球 30 多萬名兒童的研究發現,當兒童面對焦慮、憂鬱以及...
07月14日 人氣 462
屏幕與心理健康:兒童成癮行為背後的情緒真相
蔬果是健康飲食的基石,但你知道哪些蔬果可能殘留更多農藥嗎?美國非盈...
07月13日 人氣 5369
哪些蔬果乾淨?哪些最髒?新榜單帶你安心選購
當《X戰警》演員阿丹‧坎托(Adan Canto)因闌尾腫瘤於42...
07月13日 人氣 345
闌尾癌在千禧一代發病率翻四倍 症狀常被忽視
運動讓心跳過快、汗如雨下「不等於」健康:常見運動背後藏致命誤區。《...
07月13日 人氣 329
運動錯了更傷身 專家揭致命關鍵
一項對上百萬名患者長達三年的跟蹤調查研究顯示,服用目前廣為使用的糖...
07月13日 人氣 310
長期服用減重與糖尿病藥物 或增眼疾風險
不少人長時間使用電子產品,如低頭用電腦、滑手機,持續久坐駝背的不良...
07月12日 人氣 522
頸椎自救運動:兩招舒緩肩頸酸痛
一項涵蓋歐洲多國的研究揭示,18至49歲女性使用含雌激素的口服避孕...
07月12日 人氣 110
你服的避孕藥安全嗎?新研究揭示潛在中風風險
研究人員發現,母親分娩後血液中某些全氟和多氟烷基物質(PFAS)的...
07月12日 人氣 57
孕期接觸永久化學物或致孩子出現高血壓
美國食品藥物管理局(FDA)宣布啟動「國家優先審查憑證」試點計劃...
07月12日 人氣 65
FDA試推新計劃 縮短特定新藥審核時間