南加健康

你知道吗?肠道里的微小细菌可帮你清除那些持续滞留人体,危害健康的“...
07月25日 人气 585
剑桥研究:肠道益菌或助你排毒防癌
你认为最厉害的医师是什么样的人?是能够医治重病、挽救垂危之人?其实...
07月24日 人气 615
高明医生未病先防——中医的预防医学智慧
步入40岁的族群,开始出现生理机能和体力衰退等老化现象。本文中,营...
07月24日 人气 671
中年族群逆龄乐活 营养师谈三大健康宝典
冷气、浴室、衣柜发霉怎么办?快学正确防霉、用精油保护呼吸道!
07月24日 人气 204
生活中的“毒”其实躲在你最放心的地方!
泌尿道感染是女性常见的健康问题,中医透过针灸、坐浴及食疗等多种方法...
07月24日 人气 472
中医多种方法有效改善泌尿道感染
微塑胶与多种健康问题有关。越来越多的新证据表明,微塑胶会干扰免疫系...
07月24日 人气 279
微塑胶增加心血管疾病及死亡风险
强健的核心肌群,不只可以维持良好体态,也是保护脊椎、预防身体损伤的...
07月23日 人气 421
三招强化核心肌力 改善酸痛 减少运动伤害
喝水很重要,喝水的学问也很大,比如大家常用的水瓶,就有一些重要细节...
07月23日 人气 3221
喝水会伤身?使用水瓶三大误区
中医认为,脾胃是人体吸收与代谢的关键。脾虚不仅让你消化差,还可能导...
07月22日 人气 4647
健脾胃四宝 让你远离糖尿病
头发会直接反应身体的健康状态,而头发出问题,缺乏关键营养素是原因之...
07月22日 人气 1036
五大头发问题 营养师教你用吃改善发质
83岁的吴先生如今谈笑风生,甚至咬起硬物也毫不费力,很难想像他一年...
07月22日 人气 444
哈佛牙科全口植牙效果好 83岁患者露笑容
孩子的某些特定行为并非没有原因。一些时候,他们的行为或许是对来自父...
07月21日 人气 1256
孩子行为或受父亲心理健康影响
一项对近3万名中年人的脑部扫描研究发现,超加工食品(UPF)可能会...
07月21日 人气 573
新研究:超加工食品可改变大脑 引发暴食
脖子肿胀若伴随心悸、手抖、失眠等症状,应警觉可能与甲状腺功能亢进有...
07月20日 人气 1016
中医耳穴疗法简单有效 守护甲状腺功能
吃素减碳又环保,对健康还有诸多好处,不过长期吃素容易缺乏七种关键营...
07月20日 人气 1545
素食易缺乏七种营养素 营养师授补救之道
失智症(阿兹海默症,Alzheimer’s),是一种逐渐破坏记忆力...
07月20日 人气 216
纽约脑神经专家:守住记忆 不只靠药物
当斯科特‧杰克逊(Scott Jackson)同他的妻子收到一份有...
07月19日 人气 107
微生物组检测—炒作多于科学?
失眠是一个常见的问题,大约有10%的成年人会受到其影响。那些睡眠质...
07月18日 人气 3783
今晚吃什么才能睡得更好
别再误判!胃癌、大肠癌初期没症状?权威医师曝十大致命警讯!
07月18日 人气 233
亚裔高风险族群?容易罹患食、胃癌、大肠癌!
腰酸、膝盖痛、头痛,你以为是老毛病?有可能只是“长短脚”没发现!“...
07月18日 人气 524
从头痛到脚 7动作改善长短脚
吃完饭后,总是感到昏昏欲睡?排除吃太饱想睡觉或睡眠质量问题,可能是...
07月18日 人气 1643
血糖起伏不定?营养师授两大控糖饮食原则
将于8月2日起每周六晚间8点,在台视频道首播的军旅综艺节目《九条好...
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王彩桦动手为星兵们剃头 一男星当场含泪
吃大餐之后,你是否感到胃酸倒流、灼热不适?中医师解析胃食道逆流的3...
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中医教你4穴位+2食物 改善胃食道逆流
截至15日,《侏罗纪世界:重生》上映两周时间全球票房达5.44亿美...
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《侏罗纪:重生》全球票房逾5亿美元 8月上线
洪水来袭怎么办?全球大水频传,这些自救重点你一定要知道!
07月17日 人气 103
洪水无情!遇到大洪水要怎么办?
看似普通的山楂,实则是中西传统医学中维护心脏健康的无名英雄。自中世...
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山楂的真正疗效:护心 防老 助消化
长期压力与不健康的饮食可能会损害血管,导致血管变硬变脆,增加中风风...
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护血管完美组合 荞麦山楂粥防中风
40岁后必做健检:癌症筛检、心脏警讯,避免错过黄金治疗期!《健康1...
07月16日 人气 153
健检迷思大公开 这样才可救命
最近研究发现,许多加工食品、含糖饮料中常见的、为保持食品新鲜与美味...
07月16日 人气 196
最新发现 食品添加剂或增加高血压风险
“吃太多鸡蛋会增加胆固醇”。多年来,我们一直被警告要限制鸡蛋的摄入...
07月15日 人气 534
从“坏蛋”到“好蛋”:鸡蛋的营养名誉大翻身