南加健康

為何有人能清楚地憶起夢境
沃爾戈說：「我認為先知性夢境可能是記憶的一種表現——『對未來的記憶...
04月06日 人氣 1417
為何有人能清楚地憶起夢境
前沿療法逆轉長新冠肺部與神經損傷
不少曾感染COVID-19病毒的人面臨長期健康挑戰。一些患者的肺部...
04月06日 人氣 310
前沿療法逆轉長新冠肺部與神經損傷
「訓練」你的大腦來緩解疼痛
一名29歲的倫敦建築工人不慎踩到一根15厘米長的釘子上，釘子刺穿了...
04月05日 人氣 222
「訓練」你的大腦來緩解疼痛
睡不好危害遠超想像 簡單兩招讓你睡得香
長期熬夜、睡眠不足或受失眠、淺眠困擾，對皮膚、心血管、大腦及腎臟等...
04月04日 人氣 3718
睡不好危害遠超想像 簡單兩招讓你睡得香
了解父母真正的需求才是好的長期照顧（下）
陪伴很重要，但陪伴不是為了監視，也不是為了讓長輩加速失能。即使家屬...
04月04日 人氣 300
了解父母真正的需求才是好的長期照顧（下）
食用草藥可以改善和舒緩腸道健康
許多植物對腹脹、消化不良、噁心、胃痛、脹氣、便祕、反流等問題具有強...
04月04日 人氣 584
食用草藥可以改善和舒緩腸道健康
癌症與情緒有關 如何調節情緒防癌？
造成癌症的原因有很多，其中心理和情緒因素有重要的影響。
04月03日 人氣 949
癌症與情緒有關 如何調節情緒防癌？
了解父母真正的需求才是好的長期照顧（上）
專業醫師發現，子女規劃照顧長輩的計畫時，往往未曾徵詢長輩的想法和意...
04月03日 人氣 253
了解父母真正的需求才是好的長期照顧（上）
止痛藥或能降低痴呆症風險
新的研究表明，長期使用非甾體抗炎藥（NSAIDs），如布洛芬（ib...
04月03日 人氣 183
止痛藥或能降低痴呆症風險
咖啡加油更健康 你適合椰子油還是橄欖油？
咖啡搭配不同東西，可能改變咖啡對身體健康的影響。咖啡添加椰子油或橄...
04月02日 人氣 96873
咖啡加油更健康 你適合椰子油還是橄欖油？
車前子殼如何助力健康管理
註冊營養師艾米‧布拉加尼尼（Amy Bragagnini）告訴《大...
04月02日 人氣 261
車前子殼如何助力健康管理
甘草：甜美而強效的消化良藥
甘草的的核心成分甘草甜素（glycyrrhizin）比糖甜50倍...
04月02日 人氣 487
甘草：甜美而強效的消化良藥
春季過敏根源在體質 這樣調整可有效改善
對於有過敏體質的人來說，春天可能是最難熬的季節。本文將從四維醫學的...
04月01日 人氣 422
春季過敏根源在體質 這樣調整可有效改善
睡眠不足時 肌酸能改善大腦功能嗎？
在美國，睡眠不足普遍存在，從佛蒙特州30%的成人到夏威夷46%的成...
04月01日 人氣 717
睡眠不足時 肌酸能改善大腦功能嗎？
常心悸久咳？三運動自我矯正胸椎助改善
你是否經常感到心悸、胸悶、上樓梯會喘、久咳不癒、氣喘、背痛、胃脹氣...
04月01日 人氣 1134
常心悸久咳？三運動自我矯正胸椎助改善
種子油與健康的聯繫
每個時代都會有其對應的「食品公敵」。最初，人們指責脂肪，隨後是糖...
04月01日 人氣 595
種子油與健康的聯繫
意識能否在沒有大腦的情況下存在？
「作為一名神經外科醫生，我曾被教導大腦創造了意識，」曾在深度昏迷中...
03月31日 人氣 1004
意識能否在沒有大腦的情況下存在？
研究：糖尿病藥物或能幫助超重患者對抗肺癌
一種常見的糖尿病藥物可能會為超重的肺癌患者帶來新的希望。研究人員發...
03月31日 人氣 100
研究：糖尿病藥物或能幫助超重患者對抗肺癌
美國麻疹疫情蔓延 專家教你怎樣應對
美國麻疹疫情正在繼續蔓延，根據美國疾病控制和預防中心（CDC）的數...
03月31日 人氣 350
美國麻疹疫情蔓延 專家教你怎樣應對
食品乳化劑增加癌症、心血管疾病及糖尿病風險
乳化劑廣泛存在於我們的日常食品中，如蛋糕、麵包、早餐麥片、蛋黃醬等...
03月31日 人氣 478
食品乳化劑增加癌症、心血管疾病及糖尿病風險
蒲公英：來自草坪的廉價又卓越的腸道健康藥
蒲公英常常被渴望擁有鬱鬱蔥蔥綠色草坪的房主所鄙視，其實從蒲公英的根...
03月30日 人氣 877
蒲公英：來自草坪的廉價又卓越的腸道健康藥
運動有助於提高結腸癌患者的生存率
被診斷為結腸癌並不意味著死亡判決。近年來的研究或已發現了一類有效的...
03月30日 人氣 95
運動有助於提高結腸癌患者的生存率
香薰蠟塊或能製造室內空氣污染
我們通常不會將香薰蠟燭視為空氣污染的來源。然而，根據最新研究，香薰...
03月30日 人氣 227
香薰蠟塊或能製造室內空氣污染
中藥食療加運動 更年期順順來
更年期有救星？對症調理＋回春運動：更年期順順來！《健康1+1》
03月29日 人氣 70
中藥食療加運動 更年期順順來
三果寶：古老智慧滋養現代腸道與免疫力
一種受歡迎的阿育吠陀明星草藥，三果寶（Triphala），因其多酚...
03月29日 人氣 902
三果寶：古老智慧滋養現代腸道與免疫力
人工甜味劑或直接導致心臟健康問題
達斯古普塔指出，研究結果讓他對當前的人工甜味劑分類產生了疑問。「一...
03月29日 人氣 213
人工甜味劑或直接導致心臟健康問題
COVID、流感、人偏肺病毒來襲 防治全攻略
去年冬天到今天春天，呼吸道感染疾病高發，例如COVID-19病毒變...
03月28日 人氣 732
COVID、流感、人偏肺病毒來襲 防治全攻略
變老的7大警訊 如何應對膠原蛋白流失？
你的皮膚是否變得乾燥、脆弱，甚至像紙一樣薄？爬樓梯時，膝蓋是否嘎吱...
03月28日 人氣 3938
變老的7大警訊 如何應對膠原蛋白流失？
植物性飲食會影響心理健康嗎？
轉向植物性飲食可能感覺像是朝著更健康或更仁慈的世界邁出了一步，但它...
03月28日 人氣 180
植物性飲食會影響心理健康嗎？
手抖可能是疾病訊號 改善有竅門
生活中你有沒有過這樣的經歷？在端水、拿餐具，甚至打字的時候，手會突...
03月27日 人氣 387
手抖可能是疾病訊號 改善有竅門