南加健康

緊張性頭痛如戴緊箍咒 按2穴位搭配茶飲助舒緩
緊張性頭痛常伴隨壓迫感與緊繃感，影響日常生活。透過按摩天牖穴與太陽...
06月23日 人氣 117
緊張性頭痛如戴緊箍咒 按2穴位搭配茶飲助舒緩
首次繪出嗅覺地圖 科學家揭開氣味感知之謎
嗅覺受體的排列規律與大腦的連結方式首次被揭示，這一發現推翻了過去的...
06月23日 人氣 35
首次繪出嗅覺地圖 科學家揭開氣味感知之謎
【診室外的醫話】有些病是自招的 切莫盲目跟風
許多人因盲目跟風而招致健康問題，忽視了中醫的正統知識。涼水洗頭、冷...
06月22日 人氣 208
【診室外的醫話】有些病是自招的 切莫盲目跟風
熱門食品添加物引關注 專家提醒留意「累積暴露」風險
食品添加物的累積暴露風險引起關注，專家指出多種食品中的著色劑和人工...
06月22日 人氣 70
熱門食品添加物引關注 專家提醒留意「累積暴露」風險
【健康1+1】飯後昏沉不是澱粉的錯 醫師揭真正原因
剛吃飽飯，整個人就開始感到昏昏沉沉，很多人會想：「我是不是老了？」...
06月21日 人氣 2173
【健康1+1】飯後昏沉不是澱粉的錯 醫師揭真正原因
捲甲、嵌甲反覆發作疼痛難行 甲床重建恢復足部健康
捲甲與嵌甲反覆發作，疼痛難行是常見困擾。了解如何透過甲床重建改善足...
06月21日 人氣 27
捲甲、嵌甲反覆發作疼痛難行 甲床重建恢復足部健康
【追星回春】追星後月經再現非回春 停經後出血別輕忽
停經後出血可能不是回春，而是健康警訊。若已停經超過一年再度出血，應...
06月21日 人氣 509
【追星回春】追星後月經再現非回春 停經後出血別輕忽
1/3憂鬱症藥物難治 深層磁刺激打破治療僵局
憂鬱症患者首次用藥後，僅1/3能完全緩解，許多人面臨難治型憂鬱症困...
06月20日 人氣 230
1/3憂鬱症藥物難治 深層磁刺激打破治療僵局
過敏性鼻炎開刀仍復發 內視鏡翼管神經阻斷術打破魔咒
過敏性鼻炎患者常因鼻塞、流鼻水等症狀困擾，手術後仍可能復發。內視鏡...
06月20日 人氣 25
過敏性鼻炎開刀仍復發 內視鏡翼管神經阻斷術打破魔咒
長輩拒絕失智評估 過來人醫師親授9招卸下心防
面對失智長輩拒絕評估的困境，許多家屬感到無從下手。本文提供9個實用...
06月20日 人氣 86
長輩拒絕失智評估 過來人醫師親授9招卸下心防
這樣吃不復發 汗皰疹能斷根嗎？
癢到半夜快發瘋！汗皰疹為什麼一直好不了？飲食禁忌、止癢急救、能不能...
06月19日 人氣 200
這樣吃不復發 汗皰疹能斷根嗎？
能吃≠能吸：電子菸香料的健康陷阱
電子菸香料聞起來像糖果，但加熱後可能釋放毒素，對肺部造成損傷。研究...
06月19日 人氣 69
能吃≠能吸：電子菸香料的健康陷阱
瘋世足賽熬夜看球恐氣血透支 小心把健康踢出局
熬夜看世足賽可能導致氣血透支，影響脾胃功能和記憶力。中醫師提醒，長...
06月19日 人氣 79
瘋世足賽熬夜看球恐氣血透支 小心把健康踢出局
粽子熱量排行榜曝光 客家粿粽負擔較低、甜粽含糖量恐超標
各式粽子是民眾每年端午節必吃的應景美食。不過，粽子實際上卻暗藏高熱...
06月19日 人氣 72
粽子熱量排行榜曝光 客家粿粽負擔較低、甜粽含糖量恐超標
去中國健檢 差點回不來
健康檢查變奪命陷阱，台人赴中從不安全？名醫仲介換肝是黑心騙局，離島...
06月19日 人氣 1085
去中國健檢 差點回不來
健檢驚見血小板超標 醫師帶你認識血小板增多症
血小板過高可能增加血栓風險，甚至引發中風等併發症。了解血小板增多症...
06月18日 人氣 23
健檢驚見血小板超標 醫師帶你認識血小板增多症
【健康養成記】從陪伴到療癒 養狗貓有益大腦健康
新冠大流行期間，有研究發現，飼養寵物狗的人，憂鬱症狀評分明顯較低...
06月18日 人氣 43
【健康養成記】從陪伴到療癒 養狗貓有益大腦健康
從蛋白質看長壽：百歲人瑞的五大生物系統特徵
百歲人瑞的長壽祕密可能藏在蛋白質與生物系統中。瑞士研究發現，百歲人...
06月18日 人氣 1052
從蛋白質看長壽：百歲人瑞的五大生物系統特徵
憂鬱症是身體先壞掉？
憂鬱症不是心情不好，是身體先壞了！很多人崩潰前，身體早就出現這些警...
06月17日 人氣 118
憂鬱症是身體先壞掉？
走路變慢是腦警報！五種大腦疾病的隱形前兆
記憶力還沒明顯變差之前，大腦可能早已透過雙腳發出求救訊號。當人體老...
06月17日 人氣 512
走路變慢是腦警報！五種大腦疾病的隱形前兆
研究：超加工食品攝入或增加骨折風險
超加工食品攝取量增加，可能導致骨密度降低及骨折風險上升。研究顯示...
06月17日 人氣 74
研究：超加工食品攝入或增加骨折風險
99%不知道的護眼 氣血一次通
揉眼、狂點涼感眼藥水？小心角膜變形散光破千度！一招神奇止癢法、護眼...
06月17日 人氣 267
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你的壽命 可能藏在這5個數字裡
握力與腰高比等五大指標，能在症狀出現前揭示健康風險，讓你提早預防...
06月16日 人氣 533
你的壽命 可能藏在這5個數字裡
營養師推端午混米粽 穩血糖輕盈不昏沉
吃粽子後感到昏沉或消化不良？這與粽子的高油脂和糯米有關。營養師分享...
06月15日 人氣 67
營養師推端午混米粽 穩血糖輕盈不昏沉
【診室外的醫話】體虛、水溼重 善用補中益氣湯
體虛水濕重讓人無力，甚至影響日常生活。補中益氣湯結合炒薏苡仁，能有...
06月15日 人氣 143
【診室外的醫話】體虛、水溼重 善用補中益氣湯
呼吸困難數月當心菜瓜布肺 慢性乾咳超過8週快就醫
若您持續出現慢性乾咳與呼吸困難，特發性肺纖維化可能是潛在原因。這種...
06月15日 人氣 29
呼吸困難數月當心菜瓜布肺 慢性乾咳超過8週快就醫
恨一個人 你的大腦和身體會付出什麼代價？
恨一個人不僅影響心理，還會改變大腦運作，增加健康風險。研究顯示，長...
06月15日 人氣 1253
恨一個人 你的大腦和身體會付出什麼代價？
【健康養成記】女性養顏先養血 中醫教你補氣血關鍵
女人的健康精華在於「血」。氣色紅潤、皮膚潤澤、頭髮有光澤，甚至看起...
06月14日 人氣 103
【健康養成記】女性養顏先養血 中醫教你補氣血關鍵
如何延緩大腦老化 專家提出4個關鍵習慣
大腦老化是許多人關注的健康問題，專家指出，透過運動、心血管健康、良...
06月14日 人氣 783
如何延緩大腦老化 專家提出4個關鍵習慣
白內障不要等成熟才手術 出現眩光症狀就應盡早檢查
白內障患者常因水晶體混濁出現眩光，尤其在夜間開車時影響視力。高齡者...
06月14日 人氣 157
白內障不要等成熟才手術 出現眩光症狀就應盡早檢查