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高血壓高血糖可能是缺鎂怎樣補充鎂元素？

鎂元素影響著人的血糖平衡、神經肌肉功能和免疫力。糖尿病、高血壓、失眠、偏頭痛，都可能與鎂元素缺乏有關。現在人比任何時候都需要鎂元素，卻嚴重攝取鎂不足。為何人體內的鎂在不斷流失？怎樣補充足夠的鎂？

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2018年11月09日 2:16 PM

老花眼常在中年出現按摩4穴位延緩眼老化

如果有以下這樣的症狀，就可能需要考慮是不是罹患老花眼、需要考慮配戴老花眼鏡了：東西需拿遠一點才看清、讀書報雜誌吃力、閱讀沒多久就頭痛想睡、在暗處視覺不清晰、眼睛疲勞酸澀等等。

中醫眼睛老化老花眼老花眼治療老花眼症狀

2018年11月09日 5:29 AM

立冬養生吃麻油雞暖胃補元氣

「立冬」在習俗中是進補日，根據中醫「天人相應之理」藉由進補恢復元氣，溫養五臟，抵禦寒冬的來臨。要依個人的體質來做適當的溫補，才能補出健康。

立冬立冬進補進補麻油雞　麻油雞做法

2018年11月08日 5:23 AM

為什麼產後狂掉髮？告訴你增髮量的關鍵方法

懷孕、生產讓會讓女性身體出現許多變化，產後掉髮就是其中最惱人的一個。

產後掉髮掉髮懷孕孕婦脫髮

2018年11月08日 3:05 AM

輕忽落枕當心頸部早退化 2招解救肩頸僵硬

落枕看似毛病不大，有些人也會自然痊癒，但如果情況嚴重或反覆出現，沒有及時處理，就可能讓頸椎退化提早報到。

肩頸酸痛落枕落枕原因落枕治療預防落枕

2018年11月07日 3:37 PM

男子吃綠茶補品竟換肝醫師指出2點危險因素

麥坎茨去看醫生，被診斷出肝臟有嚴重問題。當醫生詢問麥坎茨他有沒有吃補品時，他提到他吃綠茶膠囊有兩三個月了。醫生很快確定，這就是導致他肝損傷的原因。

綠茶綠茶萃取物綠茶補品肝損傷

2018年11月06日 2:23 PM

盤點常見8種轉基因食品如何避免？

轉基因食物對人體和動植物都可能帶來難以預估的危害，對轉基因食物有大致的了解，才能更好地分辨。常見的轉基因食物究竟有哪些？

GMO 危害玉米轉基因轉基因食品

2018年11月06日 4:37 AM

轉眼就忘了？如何把短期記憶變成長期記憶

明明花了時間看書，但看完最後一頁卻忘記書的內容。這時候，你感到相當失望。是否曾有過這種經驗呢？為什麼事情會變成這樣呢？將所學轉為「長期記憶」的方法基本上，記憶可分成「短期記憶」和「長期記憶」兩種。

短期記憶記憶力長期記憶閱讀

2018年11月05日 11:26 PM

孩子咳嗽是哮喘嗎？8個方法控制哮喘

孩子在兒童時期，許多父母都會因其經常哮喘發作、長期性咳嗽、食慾不佳等而焦急，我們探討如何知道孩子有哮喘，以及如何控制它。

哮喘咳嗽哮喘症狀控制哮喘黃彥鈜紐約兒科

2018年11月05日 1:38 PM

失明第一原因白內障如何預防和保養？

白內障是眼科常見的病症之一，據流行病學的發病資料顯示，盲人中白內障致盲占41.06％，低視力患者中49.38％為白內障所致。白內障致老年盲（年齡≧60歲）及低視力占73.13％。因此，就目前的統計來看，白內障是造成失明的第一原因。

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2018年11月04日 2:36 PM

年輕人驟逝急診醫師「先看臉書」再通知父母

美國急救醫生普羅費塔（Louis M. Profeta）在領英（Linkedin）上，給所有自己沒能救回的年輕人，寫了一封公開信。信中透露，自己面對這些年輕人的死亡，總是先找到他們的臉書，再向他們的父母通報死訊。在信中，他對努力施救過的孩子們誠懇表示，自己有義務「了解你們一點點」。

急救喪親之痛年輕死者意外事故自殺

2018年11月04日 4:54 AM

10個肝癌患者有4個在中國最大禍首就是它

王朝陽：肝癌高發的地方，包括中國大陸、台灣、香港、非洲南部。但世界上有40%的肝癌患者（相當於10人中就有4人）是在中國大陸。從全球來看，56%～60%的肝癌是乙型肝炎（B型肝炎）引起的，20%是丙型肝炎（C型肝炎）引起的，剩下的基本是因爲脂肪肝、喝酒等原因，先導致肝硬化，然後引起肝癌（少數其它病症如血色病，也可能引起肝硬化和肝癌）。這些因素讓肝不斷受刺激、...

肝癌中國肝癌原因乙肝乙型肝炎

2018年11月03日 3:42 AM

「嚇死人了」不僅僅是口頭禪而已

「嚇死人了」是我們常聽見的口頭禪。恐懼會觸發人體的一連串化學級聯反應，真的會致人死地。據大眾科學（Popular Science）網報導，當人開始恐懼的那一刻，從頭部開始，負責處理恐懼的杏仁核發出信號，傳遞給神經系統。接著，下丘腦向血管輸送「抗壓荷爾蒙」皮質醇和腎上腺素。這導致心跳加快、肺部擴張，更多的氧氣進入人體。其它的、大腦認為在這樣生死攸關的情...

恐懼死亡杏仁核荷爾蒙腎上腺素

2018年11月01日 10:37 PM

南瓜子抗炎又防骨鬆這樣吃更營養

在傳統草藥學中，南瓜的藥用價值更多存在於南瓜子裡。

南瓜子南瓜子功效骨質疏鬆前列腺南瓜

2018年11月01日 2:56 PM

早餐這個時間吃最好！醫師薦2種早餐食物

不吃早餐，或飢餓太過，容易損傷脾胃，引起百病叢生。

中醫早餐早餐早餐時間早餐食物養生早餐

2018年11月01日 5:50 AM

為何這些人會「死而復生」？探祕拉撒路現象

無論你相信與否，醫學上已被判定死亡的人竟能「死而復生」，這樣的事情，在生活中真實地存在著。

心肺復甦拉撒路現象拉撒路綜合徵死而復生起死回生

2018年10月31日 2:36 PM

脂肪肝可變成肝癌怎樣消除脂肪肝？

王朝陽：華人得脂肪肝的有很多。有人問：脂肪肝會轉變成肝癌嗎？答案是，脂肪肝是可以轉變成肝癌的。肝臟中的脂肪一直使肝發炎，時間長了，容易引起肝硬化，在肝硬化之後會變成肝癌。然而，如果你的脂肪肝還沒有發展到肝硬化，那就不會出現肝癌。所以在肝硬化之前的階段，是最好的逆轉脂肪肝時機，只要及時治療，讓肝上的脂肪化掉，肝就不會繼續受刺激。

肝癌肝癌預防肝硬化脂肪肝酒精肝

2018年10月31日 11:53 AM

青光眼讓視力流失這些茶飲和穴位可預防