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該做的都做了為何失智長輩仍快速退化？（上）

同樣善用日照服務，為何兩家失智長輩的病情發展截然不同？其實，家屬應對的態度是延緩失智的關鍵。

記憶力失智症照顧長輩居家照護

2025年04月07日 12:00 PM

無酒精飲品的健康影響

當詹姆斯和史蒂文決定戒酒時，他們都選擇了無酒精啤酒作為替代品。史蒂文發現這是一種有助於豐富社交生活的飲品，不過詹姆斯卻發現自己走上了一條危險的道路，因此最終決定徹底放下酒瓶。

無酒精飲品健康無酒精飲品

2025年04月07日 7:00 AM

洋甘菊茶有益於慢性胃腸道問題和癌症患者

許多植物對腹脹、消化不良、噁心、胃痛、脹氣、便祕、反流等問題具有強大的功效。它們通常被用於食譜中或作為茶飲，副作用極小。洋甘菊茶可以使患有慢性胃腸道問題的人受益，並有益於癌症患者。

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2025年04月07日 1:00 AM

為何有人能清楚地憶起夢境

沃爾戈說：「我認為先知性夢境可能是記憶的一種表現——『對未來的記憶』。夢境在記憶上編碼了『來自未來的記憶』，以及近期（過去）的事件。」

睡眠夢境世界情緒處理先知夢

2025年04月06日 7:00 PM

孩子愛吃零食？一起來做中藥棉花糖吧！

家裡的小孩瘦巴巴的，不但食慾不好、挑食，還只喜歡吃零食，讓父母傷透腦筋。爸媽不如來一點不一樣的，陪孩子們一起DIY，做出好吃、好玩又健康的中藥棉花糖。親子動手做中藥棉花糖好吃好玩兼學習中醫的觀點認為，小兒在成長發育階段「脾常不足」，脾胃的功能還沒發育完整，腸胃比較虛弱，因此經常出現食慾不佳、大便不順、或者腹瀉等問題。此外，小兒抵抗力比成人虛弱，也容...

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2025年04月06日 12:00 PM

前沿療法逆轉長新冠肺部與神經損傷

不少曾感染COVID-19病毒的人面臨長期健康挑戰。一些患者的肺部出現結節，有些人不得不接受手術，甚至因此失去生命。然而，目前針對長新冠後遺症的治療手段仍然有限。本文為大家介紹一種革命性的治療方法——外泌體療法。耶魯大學醫學院教授菲利普·W·阿斯肯纳斯（Philip W. Askenase）在學術期刊中建議，採用細胞外囊泡療法，來治療長新冠症候群中主...

長新冠外泌體 COVID-19

2025年04月06日 6:00 AM

希望：最好的抗抑鬱良藥

61歲的烏蘇拉‧杜索特（Ursula Dusolt）在德國享受著寧靜的生活，身邊有一位關愛她的丈夫、三個事業有成的孩子和六個健康的孫輩。然而，通往幸福的道路並不平坦。數十年來，她一直與嚴重的焦慮和抑鬱症相抗爭。

希望抗抑鬱良藥

2025年04月05日 7:00 PM

肉桂最早用於醫療食用肉桂益處多多

香氣濃郁的肉桂常用於烹飪和烘焙，還可煮成熱紅酒，灑在咖啡上，是廣受喜愛的香料。不限於此，世界各地的傳統醫學使用肉桂的各個部位已達數千年之久，現代醫學也發現它有不少健康益處。

肉桂營養師調節血糖胃腸道機能

2025年04月05日 12:00 PM

「訓練」你的大腦來緩解疼痛

一名29歲的倫敦建築工人不慎踩到一根15厘米長的釘子上，釘子刺穿了他的鞋底，他頓時感到極度的疼痛。這名男子被緊急送往急診室，並接受了鎮痛藥物注射。然而，當醫生拔出釘子並脫下他的鞋時，他們驚訝地發現他的腳完好未損——釘子恰好從腳趾間滑過，並未刺入他的腳。這起發表於1995年《英國醫學雜誌》（BMJ）的著名醫學案例凸顯了疼痛的神經可塑性，即大腦可...

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2025年04月05日 7:00 AM

睡不好危害遠超想像簡單兩招讓你睡得香

長期熬夜、睡眠不足或受失眠、淺眠困擾，對皮膚、心血管、大腦及腎臟等都有很大傷害。中醫可以讓你不用吃安眠藥，通過按壓穴位、茶飲、改變飲食習慣等，來有效改善睡眠。

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2025年04月04日 7:00 PM

了解父母真正的需求才是好的長期照顧（下）

陪伴很重要，但陪伴不是為了監視，也不是為了讓長輩加速失能。即使家屬的出發點都是善意，但這條善意鋪成的道路，若不是通往長輩想要的方向，也可能是一條錯誤的道路。

照顧長輩居家照護長照計畫尊重長輩

2025年04月04日 12:00 PM

食用草藥可以改善和舒緩腸道健康

許多植物對腹脹、消化不良、噁心、胃痛、脹氣、便祕、反流等問題具有強大的功效。它們通常被用於食譜中或作為茶飲，副作用極小。

食用草藥舒緩腸道健康

2025年04月04日 7:00 AM

癌症與情緒有關如何調節情緒防癌？

造成癌症的原因有很多，其中心理和情緒因素有重要的影響。

癌症情緒壓力

2025年04月03日 7:00 PM

了解父母真正的需求才是好的長期照顧（上）

專業醫師發現，子女規劃照顧長輩的計畫時，往往未曾徵詢長輩的想法和意願。作者藉3個案例引領大家思考照顧長輩的核心意義。

照顧長輩居家照護長照計畫尊重長輩

2025年04月03日 12:00 PM

糖原或會導致常見肺癌的發展

肯塔基大學的研究人員近來發現，糖原（一種儲存形式的葡萄糖）是促進肺腺癌發展的重要因素。

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2025年04月03日 7:00 AM

止痛藥或能降低痴呆症風險

新的研究表明，長期使用非甾體抗炎藥（NSAIDs），如布洛芬（ibuprofen）和萘普生（naproxen），可將痴呆症風險降低12%。

止痛药降低痴呆症风险

2025年04月03日 1:00 AM

咖啡加油更健康你適合椰子油還是橄欖油？

咖啡搭配不同東西，可能改變咖啡對身體健康的影響。咖啡添加椰子油或橄欖油，各有什麼優勢和問題，是否應該再加一點蜂蜜，本文將詳細的解析這個問題。

咖啡油椰子油健康橄欖油蜂蜜解析防彈咖啡抗炎糖

2025年04月02日 7:00 PM

車前子殼如何助力健康管理

註冊營養師艾米‧布拉加尼尼（Amy Bragagnini）告訴《大紀元時報》，她的一位好友曾苦於高膽固醇問題。該好友的醫生建議她調整飲食，因此她向布拉加尼尼求助。布拉加尼尼建議她在飲食結構上多加入水果和蔬菜，並減少添加糖的攝入。此外，布拉加尼尼還推薦了研磨車前子殼——而這是她的好友此前從未想過的。

膽固醇可溶性纖維腸道菌群車前子纖維

2025年04月02日 12:00 PM

甘草：甜美而強效的消化良藥

甘草的的核心成分甘草甜素（glycyrrhizin）比糖甜50倍，具備天然的抗菌和抗氧化特性，能抵抗腫瘤與病毒侵害。抗氧化劑能中和自由基——這些不穩定分子與多種疾病相關。

甘草消化良藥

2025年04月02日 6:00 AM

春季過敏根源在體質這樣調整可有效改善

對於有過敏體質的人來說，春天可能是最難熬的季節。本文將從四維醫學的角度，全面解析春季哮喘和過敏的特殊成因，以及提供有效的應對方法。

過敏春季甲基化哮喘針灸中醫

2025年04月01日 7:00 PM

睡眠不足時肌酸能改善大腦功能嗎？

在美國，睡眠不足普遍存在，從佛蒙特州30%的成人到夏威夷46%的成人，影響範圍廣泛。它不僅降低工作效率，還增加事故風險，令人擔憂。許多人依賴咖啡因飲料提神，但是否有其它補充劑能同樣促進大腦警覺性呢？

睡眠不足肌酸大腦功能改善大腦

2025年04月01日 12:00 PM

常心悸久咳？三運動自我矯正胸椎助改善

你是否經常感到心悸、胸悶、上樓梯會喘、久咳不癒、氣喘、背痛、胃脹氣？有這些症狀，很可能是你的胸椎錯位了！今天就來談胸椎錯位自我矯正法，來改善以上的疾病。

中醫背痛久咳胸悶心悸胸椎

2025年04月01日 7:00 AM

種子油與健康的聯繫

每個時代都會有其對應的「食品公敵」。最初，人們指責脂肪，隨後是糖，如今，種子油成為眾矢之的，被認為是導致肥胖和慢性疾病的罪魁禍首。

種子油健康聯繫

2025年04月01日 1:00 AM

意識能否在沒有大腦的情況下存在？

「作為一名神經外科醫生，我曾被教導大腦創造了意識，」曾在深度昏迷中親身體驗意識的埃本‧亞歷山大博士（Dr. Eben Alexander）說道。

意識大腦科學家沒有大腦神經元

2025年03月31日 7:00 PM

研究：糖尿病藥物或能幫助超重患者對抗肺癌

一種常見的糖尿病藥物可能會為超重的肺癌患者帶來新的希望。研究人員發現，二甲雙胍(metformin)是一種有幾十年歷史的控制血糖的藥物，它可以改善肺癌患者的免疫治療效果，延長超重患者的無復發生存期。

研究糖尿病藥物超重患者肺癌

2025年03月31日 12:00 PM

美國麻疹疫情蔓延專家教你怎樣應對

美國麻疹疫情正在繼續蔓延，根據美國疾病控制和預防中心（CDC）的數據，截至3月21日，已經有18個州合共發現了378宗病例。

麻疹疫苗林曉旭

2025年03月31日 7:00 AM

食品乳化劑增加癌症、心血管疾病及糖尿病風險

乳化劑廣泛存在於我們的日常食品中，如蛋糕、麵包、早餐麥片、蛋黃醬等。越來越多的新證據表明，某些乳化劑可能導致腸道炎症，增加癌症、心血管疾病及糖尿病的風險。根據美國東北大學研究團隊的食品數據庫，富含乳化劑等食品添加劑的超加工食品，佔當今美國食品供應的73%。美國人平均每天六成的熱量，來自這些超加工食品，美國人食用超加工食品的比例居於世界前列。 2...

食品乳化劑癌症心血管疾病糖尿病

2025年03月31日 1:00 AM

蒲公英：來自草坪的廉價又卓越的腸道健康藥